Mga epekto pagkatapos ng lokalisasyon
Side epekto ng creatine, na nakakaapekto sa testicle o, sa matalinhagang pagsasalita, lakas ng lalaki, ay hindi kilala. Ang palagay na ito ay maaaring sanhi ng katotohanan na pandiyeta supplement sa pangkalahatan ay itinuturing na "ipinagbabawal" na mga sangkap, na kung saan ay equated sa anabolic steroids. Gayunpaman, hindi ito ang kaso kahit kaunti.
Sa ngayon, walang pag-aaral na nagdala ng ganoong resulta sa ilaw. Sa katunayan, ang palagay na ito marahil ay tila walang katotohanan na ang posibilidad na ito ay hindi pa naimbestigahan. Mula noon creatine ay isang sangkap na matatagpuan din sa pangangatawan sa katawan ng tao, maaga o huli ang bawat tao ay dapat makaranas ng mga epekto sa testicle.
Dahil sa creatine ay karaniwang matatagpuan sa mga fibers ng kalamnan, ang mga taong may mas maraming kalamnan ay mayroon ding higit na nilikha. Kung ang mga kalamnan sa kalamnan ay kilalang nagdurusa sa mga problema sa potensyal, atbp., Ito ay dahil sa maraming iba pang mga kadahilanan - karamihan sa paggamit ng steroidal anabolic steroids binanggit sa itaas. Gayundin para sa palagay na ang creatine ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong epekto sa puso, o higit na tiyak sa mga cell ng kalamnan ng puso, walang katibayan alinman ayon sa kasalukuyang estado ng kaalaman.
Sa halip, hanggang sa ilang taon na ang nakalilipas, sinubukan upang matulungan ang mga taong may malubhang puso kabiguan sa pamamagitan ng pagbibigay ng tagalikha sa kanila. Sa puso pagkabigo, ang kalamnan ng puso ay hindi sapat na malakas upang mag-usisa dugo labas ng puso laban sa mga presyon ng dugo sa sistema ng sirkulasyon ng katawan. Sa tulong ng creatine, nagawa ang mga pagtatangka upang palakasin ang kalamnan ng puso at madagdagan ang lakas nito upang makagawa ito ng mas mataas na mga pressure sa pumping ng puso.
Gayunpaman, ang epektong ito ay hindi makakamit sa pamamagitan ng pagkuha ng simple creatine pulbos. Sa isang pag-aaral mula 90s, gayunpaman, ang pangangasiwa ng phosphocreatine ay nagpakita ng positibong epekto. Ang mitolohiya na ito ay maaari ding sanhi ng ang katunayan na ang mga pisikal na koneksyon ay hindi naintindihan.
Dahil ang creatine ay itinuturing na hindi nakakasama ngayon, natupok ito ng isang malaking proporsyon ng mga aktibong atleta. Kung ang mga problema sa puso ay nabuo na may kaugnayan sa pisikal na pagsasanay, maaaring ito ay nagkakamali na maiugnay sa paggamit ng creatine, kung sa katunayan ang iba pang mga bagay, tulad ng hindi natukoy myocarditis (pamamaga ng kalamnan ng puso), ay nasa likod nito. Ang puntong ito ay maikling binanggit din sa itaas at ipapaliwanag ngayon nang mas detalyado.
Kung paano binabago ng creatine ang hitsura ng balat ay pangunahing nauugnay sa karagdagang dami ng hinihigop na tubig. Tulad ng nailarawan, tinitiyak ng creatine na ang tubig ay nakagapos dito sa katawan. Ngayon ang hitsura ng balat ay maaaring magbago sa dalawang paraan: Ipinapalagay ng unang posibilidad na hindi sapat ang tubig na hinihigop ng nilikha.
Alinsunod dito, kailangang tulungan ng tagalikha ang sarili mula sa "mga reservoir ng tubig" ng katawan. Sa isang banda, ginagawa ito mula sa tubig na bahagi ng dugo - ang dugo ay nagiging mas makapal, kung gayon upang magsalita - at sa kabilang banda mula sa tubig na matatagpuan sa ilalim ng balat matabang tisyu at sa balat mismo. Sa gayon ang balat ay lumalabas na mas payat, kulubot at hindi gaanong humihigpit.
Ipinapalagay ng pangalawang posibilidad na ang sapat na tubig ay ibinibigay sa katawan, upang ang mga reservoir ng tubig ay hindi na-tap o direktang pinunan. Samakatuwid ang balat ay nananatiling matatag. Ang nadagdagang sukat ng mga kalamnan sa mga taong may mababang taba ng katawan ay maaari ding maging sanhi ng balat na maging mas mahigpit o mas mahigpit dahil sa pinalaki na kalamnan.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
