Ang mga tunog at musika ay lumilikha ng mga positibong epekto na may nakapagpapagaling at nakakakalma na epekto sa katawan, isip at espiritu. Sa tunog masahe, ang positibong epekto ay nagmula sa isang kombinasyon ng mga tunog at panginginig ng boses.
Ano ang sound massage?
Tunog masahe kabilang sa pangkat ng mga sound therapies. Ito ang mga anyo ng terapewtika kung saan partikular na ginagamit ang mga tunog na alon at tono upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa. Tunog masahe nabibilang sa mga sound therapies. Ito ang mga anyo ng terapewtika kung saan partikular na ginagamit ang mga tunog na alon at tono upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa. Ang iba't ibang mga instrumento sa tunog ay maaaring magamit para sa hangaring ito. Sa isang pagmamasahe ng mangkok ng pagkanta, mayroong iba't ibang mga laki ng bowls na gawa sa iba't ibang mga materyales na may iba't ibang mga frequency ng tunog, na kung saan ay sinaktan ng isang clapper upang makagawa ng isang tunog at panginginig ng boses. Para sa isang klasikal na mangkok sa pag-awit ng mangkok, ang mga mangkok na gawa sa isang haluang metal na tanso ay kadalasang ginagamit, na kung saan ay gawa sa kamay. Bukod sa pagkanta ng mga bowls, ang mga chime ng hangin, cymbal at gong ay maaari ding gamitin sa isang massage ng tunog. Ang isang tunog ng masahe ay pinagsasama ang isang kaaya-aya na pang-amoy ng katawan sa pamamagitan ng nakapapawing pagod na mga panginginig na nakakaapekto sa katawan, na may mga tunog na nagpapalambing sa isip at kaluluwa.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang prinsipyo ng tunog ng masahe ay batay sa sinaunang kaalaman sa Vedic healing art mula sa India. Alam din ng Pythagoras ang tungkol sa nakagagaling na epekto ng musika at ginamit ang musika laban sa kalungkutan na sa mga sinaunang panahon. Sa ating bansa, ang gawaing nakagagamot na may mga tunog ay naging napakahalaga sa musika terapewtika Sa loob ng maraming taon. Dahil sa banayad nitong diskarte, angkop ito sa larangan ng edukasyon, sa pag-aalaga, sa therapy at sa paggaling. Pananakit ng ulo, balikat at leeg pag-igting, paghinga mga problema, karamdaman sa pagtunaw, mga problema sa paggalaw at walang halo partikular na mahusay na tumutugon ang mga problema sa tunog ng masahe. Sa gawaing pang-edukasyon at panterapeutika sa mga taong may kapansanan, ito ay isang mahusay na paraan ng pakikipag-usap na di-berbal. Ingay sa tainga maaari ring malunasan ng maayos gamit ang isang tunog masahe dahil sa kaaya-ayang epekto ng mga tono. Ang tunog ng masahe ay maaari ring pagsamahin nang maayos sa iba't ibang mga pamamaraan ng paggamot. Sa pamamagitan ng malalim na epekto nito sa iba't ibang mga antas, maaari nitong malaman ang mga kliyente kung saan maaaring magsinungaling ang mga posibleng sanhi ng kanilang mga sintomas. Kahit na ang mga sanggol sa sinapupunan ay tumutugon sa mga tunog sa kanilang kapaligiran. Gumagana din ang tunog ng masahe alinsunod sa prinsipyong ito. Nagtalo ito na ang mga tunog ay nakakaapekto sa kamalayan at magkaroon ng banayad, masiglang epekto sa katawan. Ang sadyang ginamit na mga tunog at ritmo ay dapat na pasiglahin o kalmahin ang autonomic nervous system maihahambing sa isang bato na itinapon sa tubig at bumubuo ng mga bilog sa tubig. Sa mga kultura ng Malayong Silangan, ang mga tunog ay palaging kasama ng mga pamamaraan sa pagpapagaling, hal Tradisyunal na Tsino Medicine (TCM). Mayroong iba't ibang mga anyo ng sound massage:
Sa isang pagmamasahe ng mangkok ng pagkanta, ang mga mangkok ng magkakaibang sukat na may iba't ibang mga frequency ng tunog ay sinaktan ng isang clapper upang makagawa ng mga tunog at panginginig. Ang komposisyon ng mga metal, karaniwang mga haluang metal na tanso, at ang laki ng mangkok ang tumutukoy sa tunog. Ang mga mangkok ay karaniwang ginagawa ng kamay. Para sa isang massage mangkok sa pagkanta, ang kliyente ay namamalagi sa isang sopa, alinman sa tiyan o sa likuran. Ang mga pagkanta ng bowls na may iba't ibang laki ay inilalagay sa iba`t ibang bahagi ng katawan at paulit-ulit na hinahampas ng clapper sa isang ritmo, sunod-sunod, upang kahit na ang mga panginginig na may mga nakapapawing tunog ay may epekto sa katawan, isip at kaluluwa. Ang mga tunog at panginginig ay inilaan upang makamit ang malalim pagpapahinga. Sa kanlurang mundo, ang pag-awit ng mangkok sa pag-awit ayon kay Peter Hess ang pinakalaganap. Bilang karagdagan sa pagkanta ng mga bowls, iba pang mga instrumento sa tunog tulad ng mga Tibet bell, cymbal, gong at chimes ng hangin ay ginagamit sa isang massage ng tunog, at maaari ding magamit ang boses. Sa pamamagitan ng mga panginginig ng katawan, ang mga alaala sa kaisipan ay positibong naiimpluwensyahan. Kahit na ang mga pagbabago sa rate ng pulso ay maaaring napansin. Gumagawa ang isang tunog ng masahe sa pamamagitan ng pandama ng pandinig at pakiramdam. Ang epekto ay mas masinsinang, mas maraming mapagkukunan ng tunog ang ginagamit. Ang iba pang mga anyo ng sound massage ay mga sound sofa at sound duyan. Sa mga ganitong uri ng tunog ng masahe, ang kliyente ay hindi nakahiga sa isang normal na mesa ng masahe, ngunit sa isang kahoy na resonance na katawan, kung saan ang mga lubid na string, karaniwang mga monochords, ay itinatakda sa panginginig, na ipinapadala sa katawan. Sa isang tunog ng duyan, pag-indayog at galaw ng paggalaw mamuno hanggang sa mas malalim pa pagpapahinga, na ginagamit sa trauma therapy upang palabasin ang mga pagbara sa katawan memorya. Ang ritmo ng tunog ay gumaganap din tulad ng sa shamanic ritwal.
Mga panganib, epekto at panganib
Kahit na ang tunog ng masahe ay maaaring magkaroon ng napaka-kapaki-pakinabang at malalawak na epekto, hindi nito mapapalitan ang paggamot ng isang doktor o alternatibong nagsasanay. Mas matinding likod sakit at ang mas matinding mga problemang sikolohikal ay hindi maaaring pagalingin ng maayos na masahe. Sa kaso ng mga sikolohikal na problema, maaari itong maging ganap na hindi nagbubunga upang sumisid sa panloob na mga mundo ng pag-iisip. Bago ang isang mahusay na pagmamasahe na may gayong mga problema ay dapat na matalinong palaging maganap sa isang pag-aayos sa manggagamot na manggagamot. Ang mga tunog ng masahe sa pangkalahatan ay may positibong epekto at tulong sa maraming mga reklamo, sa kondisyon na ang nagsasanay ay may kinakailangang mga kwalipikasyon at karanasan upang matrato ang mga naturang reklamo. Ang mga pag-awit ng mangkok ng mangkok ay madaling matutunan at magsanay, na maaaring maging sapat para sa isang wellness massage. Ngunit sa kaso ng totoong mga reklamo tulad ng kaunting kaalaman ay hindi sapat. Pagkatapos, halimbawa, sa kaso ng trauma, maaaring may mga hindi kanais-nais na epekto na hindi nangyari sa mga dalubhasang nagsasanay.
