Mga remedyo sa bahay para sa sakit ng ulo

Panimula - Mga remedyo sa bahay para sa sakit ng ulo

Maraming mga tao ang regular na nagdurusa ulo. Gayunpaman, hindi laging kinakailangan na kumuha kaagad ng isang tablet ng sakit ng ulo. Kadalasan din ang makalumang mga remedyo sa sambahayan ay maaaring makapagbigay lunas sa nag-aalala.

Gayunpaman, mahalagang kumunsulta sa doktor kung ang sakit ng ulo ay partikular na malubha o sinamahan ng iba pang mga sintomas. Ang mga naghihirap mula sa ulo mas madalas dapat ding kumunsulta sa isang doktor. Sa kaso ng banayad ulo o pagkatapos kumonsulta sa doktor, gayunpaman, ang taong naapektuhan ay maaaring matulungan ng maayos sa mga naaangkop na remedyo sa bahay.

Ang mga remedyo sa bahay na ito ay maaaring makatulong laban sa sakit ng ulo:

Mayroong maraming mga remedyo sa bahay na mabuti para sa sakit ng ulo. Sa pangkalahatan: Sa una, mas maraming ehersisyo sa sariwang hangin at maraming pag-inom ay madalas na humantong sa isang pagbawas ng sakit ng ulo. Mga aplikasyon ng init at malamig: Ang mga aplikasyon ng init o malamig ay madalas na nagbibigay ng mabilis na kaluwagan.

Ang mga maiinit na compress ay may nakakarelaks na epekto at napatunayan na partikular na epektibo laban pag-igting ng ulo. Ang malamig na pamunas ay nagpapasigla sa sirkulasyon at pagbutihin ang dugo dumaloy Nalalapat din ito sa alternating shower.

Mahahalagang langis: Menta Lalo na inirerekomenda ang langis dito. Dapat itong ilapat sa malalaking lugar ng noo at mga templo. Ito ay madalas na may pareho sakit-Nakakakaapekto sa epekto bilang isang tablet ng pangpawala ng sakit.

Mga halamang gamot: Mayroong iba't ibang mga paghahanda sa erbal. Wilow ang bark, halimbawa, ay dapat bigyang diin. Naglalaman ang halaman ng isang sangkap na katulad ng gamot Aspirin® at samakatuwid ay may isang partikular na mahusay na analgesic effect.

Pagpapahinga mga diskarte: Ang pananakit ng ulo ay madalas na sanhi ng stress, kaya pamamaraan ng pagpapahinga madalas nagtatrabaho kababalaghan.

• Pangkalahatan: Sa una, mas maraming ehersisyo sa sariwang hangin at pag-inom ng madalas na humantong sa isang pagbawas ng sakit ng ulo.
• Mga aplikasyon ng init / malamig: Ang mga aplikasyon ng init o malamig ay madalas na nagbibigay ng mabilis na kaluwagan. Ang mga maiinit na compress ay may nakakarelaks na epekto at napatunayan na partikular na epektibo para sa pag-igting ng ulo.

  Ang malamig na pamunas ay nagpapasigla sa sirkulasyon at pagbutihin ang dugo dumaloy Nalalapat din ito sa alternating shower.

• Mahahalagang langis: Menta Lalo na inirerekomenda ang langis dito. Dapat itong ilapat sa malalaking lugar ng noo at mga templo.

  Ito ay madalas na may pareho sakit-Nakakakaapekto sa epekto bilang isang tablet ng pangpawala ng sakit.

• Mga halamang gamot: Mayroong iba't ibang mga paghahanda sa erbal. Halimbawa wilow ang balat ay dapat bigyang-diin. Naglalaman ang halaman ng isang sangkap na katulad ng gamot Aspirin® at samakatuwid ay may isang partikular na mahusay na analgesic effect.
• Pagpapahinga mga diskarte: Kadalasan ang sakit ng ulo ay sanhi din ng stress, kaya pamamaraan ng pagpapahinga madalas nagtatrabaho kababalaghan.