Ang ilan ay mayroon nito, maraming gumagamit nito: ang nakakagamot na klima. Ngunit halos 50 lamang sa kabuuan ng higit sa 6,000 na German spa at mga libangan na resort ang pinapayagan na palamutihan ang kanilang sarili ng predikat na "Heilklima-Kurort". Ang kalidad na selyo, na iginawad ng German Spas Association (DHV) at ang German Tourism Association (DTV), ay nakatali sa mahigpit na pamantayan. Alinsunod dito, ang mga resort lamang na ang kalidad ng hangin ay regular na nasuri at kwalipikado, bukod sa iba pang mga bagay, ng isang dalubhasang opinyon ng German Meteorological Service na may "klima sa pagpapagaling". Para sa iba pang mga spa, resort, klimatiko kalusugan ang mga resort at seaside resort, ang kinokontrol na pamantayan ay nalalapat din sa kanilang mga kategorya, sa tulong ng kung saan ang istraktura at kalidad sa site ay ginagarantiyahan.
Mga health resort na may tradisyon
Ang spa at cures ay may mahabang tradisyon sa Alemanya. Kahit na mineral o putik na paliguan, gumagaling si Kneipp o ang gamot sa pagligo sa isang seaside spa, ginagamit ng mga tao ang mga nakapagpapagaling na lakas na mayamang mineral tubig at sariwang unconsuming hangin sa tabi ng dagat at sa mga kagubatan sa daan-daang taon para sa libangan at kalusugan promosyon.
Bioclimate sa lungsod
Ang karamihan ng mga tao ay naninirahan sa mga siksik na built-up na lungsod, kung saan mayroong isang nakababahalang bioclimate. Ang mga nakapaloob na lugar ng mga lungsod ay pumipigil sa mga agos ng hangin kung saan ang mga pollutant at irritant ay maaaring madala at masala sa mga dahon ng mga nakapaligid na kagubatan, halimbawa. Ito ay samakatuwid ay hindi nang walang dahilan na ang tinaguriang "berdeng baga", ibig sabihin, masaganang inilatag na mga berdeng sinturon sa mga panloob na lungsod na lugar, ngayon ay may pangunahing papel sa pagpaplano sa lunsod. Ang ulap sa mga lungsod ay binabawasan ang mabisang biyolohikal at mahalaga UV radiation sa taglamig at madalas na sanhi ng mga problema sa paghinga at mga problema sa pag-agos dahil sa smog at mataas na antas ng osono sa tag-init.
Libangan sa berde
Kung gayon, hindi nakakagulat na maraming tao ang maaaring matulungan sa naka-target na ehersisyo sa sariwa, malinis na hangin. Ang nakagagamot na klimatiko na epekto ay nakasalalay sa:
- Ang kadalisayan, kahalumigmigan, paggalaw at pag-init ng hangin.
- Ang lakas at tagal ng solar radiation
- Ang lagay ng panahon at panahon
- Ang panahon
Sinasamantala nito ang mga pagkakaiba sa iba't ibang mga klima upang partikular na mapabuti kalusugan sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan ng araw, hangin, tubig at nilalaman ng mineral.
Mahusay na klima
Ang mga katangian ng isang klima ay nahahati sa banayad, stimulate at nakaka-stress na mga kadahilanan. Ang banayad na stimuli ay, halimbawa, ang kadalisayan ng hangin at ang nadagdagan tubig nilalaman ng singaw, ang tinaguriang aerosol, na may positibong epekto lalo na sa dagat dahil sa mas mataas na nilalaman ng asin. Sa mga health resort na hindi nakikinabang mula sa klima ng dagat, madalas na mahahanap ng mga panauhin ng spa ang tinatawag na mga graduation tower, kung saan ang tubig na mayaman sa mineral ay iwiwisik sa isang brushwood network. Ang natural na pagsingaw ay makabuluhang nagdaragdag ng nilalaman ng asin ng hangin. Ang mga landas sa paligid ng mga tower ng pagtatapos, na madalas na napagkakamalang tinatawag na "salt works," ay nagsisilbing mga inhalatories. Ang mga stimulate factor, sa kabilang banda, ay may kasamang temperatura ng hangin at hangin. Ang gawain ng nangangasiwa na doktor ng spa sa panahon ng paglagi sa spa ay upang isaayos ang indibidwal na pahinga, pagpapasigla at mga kadahilanan ng stress para sa kani-kanilang pasyente at sa gayon ay makakabuo ng isang balanseng at nagpapalaganap ng paggamot. Para sa hangaring ito, ang doktor ay dapat maging kwalipikado bilang isang "spa doctor" at pagsamahin ang kanyang kwalipikasyon sa pamamagitan ng karagdagang pagsasanay mga panukala.
Sunlight therapy sa matataas na bundok
Dahil ang solar radiation sa matataas na bundok ay mas malakas kaysa sa kapatagan sa medyo mababang temperatura, sikat ng araw terapewtika Ang (heliotherapy) ay maaaring isagawa partikular na rin dito. Ang isang pananatili sa matataas na bundok ay lalong kapaki-pakinabang para sa allergy hika, sapagkat halos walang polen dito at ang mabuting kalidad ng hangin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga respiratory organ. Dahil sa mas mababa oksiheno nilalaman ng hangin, paghinga ay napabuti. Kasama ang magandang kalidad ng hangin, may positibong epekto ito sa ilong, baga at bronchial tubes. Iyon ang dahilan kung bakit maraming ment mga sanatorium at dalubhasang klinika ng baga sa mga lugar na ito. Ang isang mataas na lunas sa bundok ay angkop din para sa mga sakit sa puso at balat sakit.
Klima sa kagubatan na may mga bula ng brine
Ang klima ng spa sa mababang bulubundukin, kagubatan at mga lugar na maburol ay partikular na mababa sa mga nakakairita at banayad. Lalo na ang espesyal na klima sa kagubatan ay nag-aalok ng isang mas balanseng spectrum ng temperatura, sapagkat ito ay mas malamig doon sa araw at mas mainit sa gabi kaysa sa mga lugar na walang kagubatan. Nagbibigay ang kagubatan ng cool, malinis na hangin at nag-aalok din ng naaangkop na proteksyon ng hangin. Maraming mga health resort ay hindi lamang naka-embed na nakamamanghang sa malalaking kagubatan, ngunit mayroon ding natural na mga bukal ng brine na ginagamit ng therapeutically. Ang klima ng spa ng mababang mga bulubundukin at mga lugar ng kagubatan ay partikular na angkop para sa pangkalahatan pangangalaga ng kalusugan, rehabilitasyon pagkatapos ng mga seryosong karamdaman, sakit sa puso, respiratory at rheumatic.
Pagpapagaling ng ulap sa baybayin
Sa baybayin, ang sea-saline at purong hangin ang bumubuo sa nakakagamot na klima. Bilang karagdagan, ang tindi ng mga sinag ng araw ay pinahusay ng dagat. Sa panahon ng paglagi sa spa sa baybayin, klimatiko terapewtika at therapy ng paliguan ay pinagsama. Ang mga pasyente na may talamak na pamamaga ng mauhog na lamad, mga sakit sa respiratory at cardiovascular pati na rin balat ang mga sakit ay nakikinabang sa klima ng dagat. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng Hilagang Dagat ay nagmula hindi lamang sa panahon, kundi pati na rin sa yodo at iba pang mahalaga mineral nakapaloob sa mga mudflat. Sa mababang alon, ang simoy ng dagat na walang polen ay nagwawalis sa mga ibabaw na ito at dinadala ang mineral, na kung saan ay mahalaga para sa kalusugan, sa mainland. Ang matataas na alon ay lumilikha ng isang malakas na surf na umiikot sa mga anti-inflammatory aerosol sa hangin. Samakatuwid, paglalakad sa tabi ng dagat, madali mong mapagaan ang iyong mga problema sa paghinga: Ang kailangan mo lang gawin ay huminga sa aerosol. Pinagsama sa pag-eehersisyo, tamang pustura at pinabuting paghinga pamamaraan, ang isang lunas na epekto ay madalas na nagtatakda sa kamangha-manghang mabilis.
Mababang-nakakainis na Baltic Sea
Sa Dagat Baltic, ang mga stimuli ng klimatiko ay nabawasan at pinapayagan ang mas mabagal na acclimation at isang mas banayad na pagsasaayos ng organismo. Ang maximum at minimum na temperatura ng hangin ay naiiba kaysa sa North Sea. Ang iba pang nakapagpapasiglang mga kadahilanan ng klima ay nagaganap din sa isang mahinang paraan sa Baltic Sea. Ang dami ng aerosol sa hangin sa Dagat Baltic ay mas mababa kaysa sa Hilagang Dagat (32 g / l), sapagkat ang kaasinan ng Dagat Baltic ay halos 12 g / l lamang.
Patuloy na pagsusuri
Para sa mga health resort sa Alemanya, ang meteorological-medical department ng German Meteorological Service (DWD) ay naghahanda ng mga ulat na bioclimatic at air-hygienic alinsunod sa mga pamantayan sa kalidad para sa mga health resort at spa. Ang mga ulat ng dalubhasa ay nagsisilbing pagpapasya tulong na salapi para sa karampatang mga awtoridad ng pederal na estado para sa paggawad o kumpirmasyon ng mga predikado sa spa. Ang mga kinakailangan para sa pagkilala bilang isang klimatiko pangkalusugan resort ng German Meteorological Service ay partikular na mahigpit. Ang kinakailangan ay:
- Dalawang taong pagsukat ng isang awtomatikong istasyon ng klima
- Isang taong pagsukat ng kalidad ng hangin ng hindi bababa sa 3 mga site.
- Pagtatasa ng klima na may pinalawak na pagsusuri ng klima at pagtatasa ng bioclimatological.
- Opinyon ng dalubhasa sa kalidad ng hangin
- Pagsusuri sa bioclimatological ng mga landas na ginamit para sa paglalakad sa labas.
- Patuloy na pagsukat ng isang awtomatikong istasyon ng klima upang subaybayan ang klima sa site.
Panaka-nakang pagsusuri bawat 5 taon:
- Ang pagbisita sa site na may pagtatasa ng mga kondisyong air-hygienic.
Panaka-nakang pagsusuri bawat 10 taon:
- Pagbisita sa site
- Isang taong kontrol sa mga sukat ng kalidad ng hangin
- Pagkumpirma ng pagtatasa ng klima
- Opinyon ng dalubhasa sa kalidad ng hangin
Bilang karagdagan, ang isang nakakagamot na klimatiko spa ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa isang doktor ng spa na may lisensya sa segurong pangkalusugan, na may karanasan sa medikal na klimatolohiya, pati na rin ang dalubhasang kawani na may edukasyon at pagsasanay sa larangan ng medikal na klimatiko terapewtika. Ang mga sentro ng komunikasyon at pagsasanay o pasilidad para sa mga kaganapan sa promosyon ng kalusugan ay ipinag-uutos din sa ilalim ng mga patnubay ng German Spas Association. Ang mga pasilidad sa paglalaro at palakasan ay hindi dapat nawawala, gayundin ang isang spa park at malawak na mga lugar ng kagubatan.
