Paggamot ng isang elbow ng tennis

pagpapakilala

Sa loob ng balangkas ng therapy ng tenis siko, iba't ibang mga hakbang ang maaaring gawin, na dapat batay sa kalubhaan ng sakit, sa indibidwal na antas ng pagdurusa at mga kagustuhan ng pasyente. Ang pangkalahatang impormasyon tungkol sa elbow ng tennis ay matatagpuan dito: Tennis Elbow

Konserbatibong therapy

95% ng lahat tenis ang mga siko ay maaaring dalhin upang makumpleto ang kalayaan mula sa mga sintomas na may mga konserbatibong hakbang. Mayroong maraming iba't ibang mga hakbang na nakikipagkumpitensya sa bawat isa. Walang pinakamahusay na therapy, ngunit ang inilapat na mga hakbang sa paggamot ay dapat na inangkop sa indibidwal na kaso.

Maaaring isaalang-alang ang mga hakbang na konserbatibo. Ang maliit na pinsala sa litid, na tinatawag na mga micro lesyon, ay maaaring gamutin nang napaka konserbatibo. Kung ang sakit ang pangunahing pokus, nagsulat kami ng isang ganap na magkakahiwalay na paksa para dito: Sakit na may siko ng tennis

• Kumpletuhin ang immobilization ng ang kasukasuan ng siko ay kontraindikado.
• BandageCuffsClips Higit pang impormasyon tungkol sa bandang tennis elbow na makikita mo sa ilalim ng aming paksa: Tennis elbow bandage
• Iniksyon ng cortisone at / o Zeel at lokal na pampamanhid na Cortisone ay maaaring ma-injected nang lokal.

  Cortisone ay isang steroid hormon na nagmula kolesterol. Mayroon silang isang anti-namumula epekto tulad ng mga di-steroidal na anti-namumula na gamot. Ang kawalan ng application na ito ay kahit na may mabilis na kaluwagan ng mga sintomas (lalo na sakit), ang kusang paggaling ay naantala.

• Pagkabigla wave therapy Ang shock therapy ng alon ay dapat palaging isaalang-alang bago ang operasyon.

  Ang epekto ng pagkabigla Ang mga alon ay maaaring batay sa katotohanan na ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay na-stimulate at sa gayon ay naaktibo ang pagpapagaling sa sarili.

• Paggamot ng tape
• Pag-iilaw (pagpapasigla ng X-ray)
• Acupuncture
• Gamot
• Paggamot ng pamahid Mga sangkap ng mga dressing na pamahid na ito ay cortisone paghahanda o mga cream na naglalaman diclofenac (hal. Voltaren emulgel), na mayroong isang anti-namumula at sa gayon sakit-naasang nakakaapekto sa epekto.
• Ang physiotherapy Physiotherapeutic na pagsasanay ay dapat gamitin lamang kapag ang pasyente ay higit sa lahat sakit-libre. Mahalaga dito na kumuha ng sapat na pahinga mula sa pisikal na aktibidad. Manu-manong therapy sa konteksto ng physiotherapy: Sa konteksto ng physiotherapy, ang mga tagumpay sa paggamot ay maaaring makita sa tinatawag na transverse friction, isang espesyal na masahe ng kalamnan tendons.

  Ang lokal dugo sirkulasyon ng tendons sa gayon ay na-promosyon at ang kalamnan ng tono ay nabawasan, na nagreresulta sa pangkalahatang pagpapahinga. Kasama rin sa manu-manong therapy ang mga functional massage at isang malawak kahabaan ng mga extensor ng mag-armas (lumalawak ang mga kalamnan).

• Cryotherapy (Cryotherapy) Para sa lokal na lunas sa sakit, ang cryotherapy ay isang mahusay na pagpipilian. Cryotherapy ay isang medikal na paggamot gamit ang sipon.

  Lokal cryotherapy ay ginagamit upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit.

• Lumalawak magsanay Pagsasanay sa pagkasentro inirerekumenda din na iunat ang mga extensor. Pagsasanay sa pagkasentro ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang isang pag-load ay pinabagal. Nangangahulugan ito na ang mga kalamnan sa ilalim ng pagkapagod ay hindi paikliin ngunit pinahaba.
• Acupuncture
• Paggamot ng linta
• Paggamot sa botulinum toxin Kung magpapatuloy ang mga sintomas, mayroon ding posibilidad na mag-iniksyon ng botulinum toxin sa mababang dosis sa kalamnan.

  Matapos ang pag-iniksyon, napaparalisa ng nerve toxin ang kalamnan sa loob ng dalawa hanggang tatlong buwan upang ito ay makabawi. Ang epekto pagkatapos ay lumiliit. Ang mga sintomas ay dapat na maibsan kahit papaano, kung hindi man mawala. Sa kasamaang palad, walang mga pangunahing pag-aaral sa paggamit ng botulinum toxin para sa tenis siko