Therapy sa aparato
Para sa therapy, mga aparato (hal binti pindutin ang hanggang sa theraband) ay maaari ding magamit upang sanayin ang kalamnan deficit na sanhi ng herniated disc, hal. sa binti o kalamnan ng braso, o upang palakasin ang likod / tiyan mismo. Ang pasyente ay dapat palaging makatanggap ng isang tumpak na tagubilin sa kagamitan, pagpapatupad at tindi ng mga ehersisyo.
Sa kaso ng paggamot sa pag-opera, dapat sundin ang mga tagubilin ng siruhano tungkol sa kadaliang mapakilos at pagkarga. Ang therapy ay maaari ring dagdagan sa yugtong ito ng mga diskarte sa malambot na tisyu (pasibo kahabaan pamamaraan, masahe, trigger point therapy, fascial na mga diskarte) upang gamutin ang mga nabagong istraktura, pagbutihin ang sitwasyong nutritional ng tisyu o magpakalma sakit. Ang mga pamamaraan ng manu-manong therapy ay maaari ding maging bahagi ng therapy upang mabawasan ang mga karamdaman sa pag-andar ng mga istraktura at ibalik ang kadaliang kumilos sa ilang mga seksyon ng gulugod.
Iba pang mga therapeutic na pamamaraan
Upang suportahan ang therapy ng herniated disc, electrotherapy ay isa sa mga posibleng pamamaraan, na maaaring pasiglahin ang nasira nerbiyos o mahina na kalamnan sa isang target na paraan o magpakalma sakit. Isang pagbawas ng sakit maaaring makamit sa tulong ng analgesics. Mayroong iba't ibang mga alok ng kalusugan kumpanya ng seguro sa loob ng saklaw na Reha at pag-iwas, na nalalapat para sa therapy ng pagdaragdag ng insidente ng intervertebral disk. Ang lunas sa pamamagitan ng tulong na salapi sa pang-araw-araw na buhay, isang muling disenyo ng lugar ng trabaho upang mapabuti ergometry maaari pa ring maging kapaki-pakinabang.
Sakit sa panahon ng physiotherapy
Posibleng ang sakit ay maaaring mangyari sa panahon ng mga ehersisyo sa physiotherapeutic. Hindi ito kinakailangang dahilan upang ihinto ang therapy. Ang sakit ay dapat na tinalakay sa therapist bago isagawa muli ang mga ehersisyo. Ang sakit ay maaaring isang namamagang kalamnan o pinaikling istraktura na sanhi ng sakit dahil sa kahabaan. Gayundin ang isang mali o labis na karga ay maaaring maging sanhi ng sakit.
Buod
Ang herniated disc ay isang maraming nalalaman at napaka-indibidwal na klinikal na larawan, na maaaring gamutin sa physiotherapy sa pamamagitan ng mga hakbang sa pagbawas ng sakit tulad ng masahe mga diskarte, paggamot ng malambot na tisyu, mga puntos ng pag-trigger, mga diskarte sa pagpapakilos tulad ng manual therapy, kahabaan, at pagpapalakas ng mga ehersisyo. Ang paggamot ay lubos na nakasalalay sa mga natuklasan at kasama ang pang-araw-araw na buhay ng pasyente (pustura sa trabaho, back-friendly na pag-uugali sa pang araw-araw na buhay). Ang tagumpay ng paggamot ay nakasalalay sa lokasyon at kalubhaan ng herniated disc at sa pare-pareho na kooperasyon ng pasyente.
Nasa talamak na estado ng lumbar disc herniation, tiyak na pag-uugali at ehersisyo na kasama ng medikal sakit na therapy maaaring makapagbigay lunas. Tulad ng pagbawas ng sakit at pagtaas ng lakas sa pamamagitan ng naka-target lakas ng pagsasanay, ang pisikal na pagganap para sa pang-araw-araw na buhay at trabaho ay nagpapabuti sa loob ng ilang linggo at buwan, depende sa tindi ng pagsasanay at mga natuklasan sa sakit. Ang pagkakataon na manatiling malaya sa sakit sa mahabang panahon ay maaaring makabuluhang tumaas sa pamamagitan ng pagtaas ng katatagan at back-friendly na pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay at sa trabaho. Ang lumalaking kumpiyansa sa sariling katawan, pagbawas ng takot at pagdaragdag ng panunupil ng matinding sakit mula sa isip ay nagpapahintulot sa normalidad na bumalik sa buhay.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
