Mga kasingkahulugan
- Discus prolaps
- Protrusio
- NPP
- Disc prolaps
- Lumbar disc prolaps
- Intervertebral Disc Protrusion
Nagbibigay ang pahinang ito ng tulong na tulong sa sarili para sa mga pasyente na may lumbar disc herniation sa lumbar spine. Ibinigay ang isang pangkalahatang ideya ng kung ano ang maaaring mag-ambag ng mga pasyente mismo sa kanilang pagpapabuti at pang-matagalang pag-ulit ng prophylaxis (pag-iwas sa pag-ulit ng mga sintomas) bilang karagdagan sa medikal na konserbatibo (di-kirurhiko) na therapy. Ang herniated disc ay isang pangkaraniwang sakit ng gulugod.
Maaari itong maganap sa lahat ng mga seksyon ng gulugod. Ito ay humahantong sa pagtulo ng materyal ng disc at posibleng sa pangangati ng nakapaligid na tisyu. Ang isang herniated disc ay maaaring maging sanhi ng panghihina ng kalamnan, sakit at pagkalumpo. Sa karamihan ng mga kaso, ang herniated disc ay maaaring gamutin nang konserbatibo, sa pamamagitan ng physiotherapy, pisikal na therapy, sakit therapy, atbp. Maaaring kailanganin ang operasyon sa kaso ng paglaban sa therapy o malubhang insidente.
Ano ang isang slipped disc?
Ang herniated disc ay isang degenerative disease, ibig sabihin, ito ay tanda ng pagkasira. Maaari itong sanhi ng isang panig na pangmatagalang maling pag-load (mabibigat na trabaho hal sa isang baluktot na posisyon) ngunit din ng genetic preload o mga nakaraang traumas. Hindi magandang pustura at congenital axial malalignment (hal scoliosis) maaaring itaguyod ang maling pag-load na ito.
Ito ay humahantong sa pagkasira ng intervertebral disc, na gumaganap bilang a pagkabigla sumisipsip sa pagitan ng mga vertebral na katawan. Sa kaso ng isang herniated disc, materyal ng disc (isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng mahibla, solidong panlabas na bahagi, ang annulus fibrosus, at ang gelatinous inner nucleus pulposus) ay lumipat sa disc. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng tatlong mga yugto, na ang lahat ay madalas na buod sa pang-araw-araw na paggamit sa ilalim ng term na herniated disc.
Ang unang yugto ay ang protrusion ng intervertebral disc, wala pang nailabas na tisyu, isang pag-aalis lamang ang naganap. Ang pangalawang yugto ay ang herniated disc (prolaps), ang panlabas na annulus fibrosus ay napunit, at ang materyal ng disc ay lumipat. Sa ikatlong yugto (pagsamsam), ang pinalabas na materyal ay hindi na nakikipag-ugnay sa intervertebral disc.
Nakasalalay sa lokasyon ng pag-aalis, maaaring maganap ang iba't ibang mga sintomas. Ang herniated disc ay maaari ding maging ganap na walang sintomas. Ang isang herniated disc ay maaaring mangyari sa anumang seksyon ng gulugod.
In ang thoracic gulugod (BWS), gayunpaman, napakabihirang nangyayari ito. Ang pinakakaraniwang lokasyon ng herniated disc ay nasa lumbar spine (lumbar spine), ngunit madalas din itong nangyayari sa servikal gulugod (servikal gulugod), nakasalalay sa nakaraang maling pag-load. Kung nanggagalit ang materyal na disc sa mga nakapaligid na istraktura, sakit o pagpapaandar ng kabiguan ng kalamnan at nerbiyos maaring mangyari.
Nagsasalita ang isa tungkol sa isang segmental disorder kapag pinindot ng materyal na intervertebral disc ang nerbiyos paglabas ng kanal ng spinal at bilang isang resulta ang mga istrukturang ibinibigay ng mga nerbiyos na ito ay hindi na maaring maibigay nang maayos. Maaari itong humantong sa mga sensasyon ng kakulangan sa ginhawa, kahinaan ng kalamnan at pagkalumpo o sakit sa lugar na ibinibigay, at pinabalik (eg patellar tendon reflex) maaari ring mabigo. Sa matinding kaso, ang mga karamdaman sa pagganap ng pantog at ang bituka ay maaari ding mangyari, ang mga ito ay dapat na linilinaw kaagad ng isang (emergency) na doktor! Sa karamihan ng mga kaso, ang herniated disc ay maaaring gamutin nang konserbatibo, ibig sabihin nang walang operasyon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
