Physiotherapy para sa isang slipped disc
Kung ang isang pasyente ay dumating sa physiotherapy na may diagnosis ng a nadulas disc, ang therapist ay gagawa muna ng isang bagong diyagnosis upang makapagtugon sa indibidwal na sitwasyon ng pasyente. Sa isang anamnesis sinubukan naming alamin ang mga sanhi para sa maling pag-load, ang mga posibleng nakaraang sakit ay linilinaw, na maaaring may mga impluwensya sa paglitaw ng herniated disc o impluwensyang paggaling. Isa ding eksaminasyong pisikal ay ginagawa ulit upang malaman kung eksakto kung saan nakasalalay ang mga problema ng pasyente.
Ang isang herniated disc ay maaaring magpakita ng maraming iba't ibang mga sintomas, depende sa kung aling direksyon ang na-leak na materyal at kung aling mga istraktura ang naiirita. Sa physiotherapy, ang isang naka-target na plano sa paggamot ay isa-isang pinasadya sa pasyente at ang mga layunin sa paggamot ay sumang-ayon sa kanya. Anuman ang lokasyon ng herniated disc, ang layunin ng physiotherapy ay upang ibalik ang pagpapaandar hangga't maaari at mabawasan sakit. Nakasalalay sa kalubhaan ng herniated disc, maaari ring mapaunlad ang mga diskarte sa pagpapanatili at pagbabayad.
Sa kurso ng sakit, mahalagang ibigay sa likod ang tamang stimuli para sa paggaling at i-minimize ang mga maling karga. Walang paggalaw ay walang solusyon. Ang isang pagwawasto ng pustura ay dapat na binuo sa panahon ng therapy.
Ang isang malusog na likod ay isang mobile back. Ang herniated disc (pinapatakbo man o konserbatibo na ginagamot) ay nagpapagaling ng higit pa sa paglipas ng panahon. Nakasalalay sa kurso ng paggamot, posible ang isang buong paggaling, ang mga istraktura ay hindi maibalik na nasira, ang mga mekanismo ng kabayaran ay maaaring magawa.
Sa panahon ng physiotherapy, ang pustura sa trabaho o sa pang-araw-araw na buhay ay maaari ring masuri at mahahanap ang mga mungkahi para sa pagpapabuti. Dapat gawin ng pasyente ang mga ehersisyo sa bahay nang nakapag-iisa at magkaroon ng kamalayan para sa malusog na pustura. Ang mga postura ng pahinga ay dapat na iwasan hangga't maaari, ang isang may malay na pustura at pag-uugali ay pumipigil sa pag-ulit ng herniated disc o pagkasira nito.
Kailan dapat simulan ang physiotherapy?
Ang nadulas disc ay isang pinsala at sinamahan ng isang natural na reaksyon ng pamamaga. Kung ang pasyente ay sumailalim sa operasyon, ang isang nagpapaalab na reaksyon ay nag-uudyok din ng operasyon. Ito sa simula ay nagpapakita ng sarili sakit at inilaan upang protektahan ang katawan mula sa overstrain.
Sa yugtong ito ang mga nasugatan na istraktura ay dapat pahintulutan na magpahinga upang sila ay makabuo muli. Nasa sakit-Libreng lugar, ang paggalaw ay maaaring maganap bilang bahagi ng physiotherapy. Sa therapy, malambot na paggamot ng tisyu (hal. Banayad masahe) maaaring mapabuti ang pangangalaga ng apektadong lugar o mabawasan ang sakit.
Kung kinakailangan, mga diskarte mula sa manwal lymphatic drainage maaaring magamit upang suportahan ang paggamot. Ang isang banayad na therapy ay nasa harapan. Pagkatapos ng isang operasyon, mahalaga na sundin ang mga tagubilin ng siruhano. Ang ilang mga paggalaw ay maaaring limitahan o ang ilang mga uri ng stress ay maaaring ipagbawal. Ang paksang ito ay maaari ding maging interesado sa iyo: Palakasan pagkatapos at may isang herniated disc
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
