Pagkalumbay o pagkasunog?

Ano ang depression?

Lugang ay isang sakit sa kaisipan nailalarawan sa pamamagitan ng 3 pangunahing mga sintomas: Para sa isang diagnosis ng depression, hindi bababa sa 2 sa mga sintomas na ito ay dapat mangyari. Lugang ay nahahati sa banayad, katamtaman at malubha. Kapag isang malubha depresyon ay nasuri, lahat ng 3 pangunahing sintomas ay nangyayari.

• Isang malinaw na nalulumbay na kalooban na may matinding kalungkutan
• Isang binibigkas na pagbawas sa drive
• Pagkawala ng interes
• Kakulangan ng kasiyahan

Bilang karagdagan sa pangunahing mga sintomas mayroong mga pangalawang sintomas. Kabilang dito bukod sa iba pa:

• Mga karamdaman sa pagtulog (a

Ang mga lalaking nagdurusa sa depression lalo na ay madalas na nagpapakita ng pagtaas ng pagkamayamutin at agresibong pag-uugali. Ang paggamot ng katamtaman at matinding pagkalumbay ay karaniwang isinasagawa sa pamamagitan ng gamot at / o psychotherapeutic therapy, na maaaring tumagal mula buwan hanggang taon. Nais mo bang malaman ang tungkol sa paksang ito?

Ano ang burnout?

Ang burnout syndrome ding sakit sa kaisipan. Ang pangalan ay nagmula sa Ingles, ang "burnout" ay nangangahulugang isang katulad nasusunog palabas Sa kasalukuyan, ang burnout syndrome ay hindi pa isa sa mga sakit na malinaw na kasama sa pag-uuri ng mga karamdaman sa pag-iisip.

Sa una ito ay isang uri ng "naka-istilong term", ngunit pansamantala itinatag din nito ang sarili sa wikang medikal. A burnout syndrome karaniwang nagsisimula insidious. Sa ganap na nabuong yugto nangyayari ito: nangangahulugan ito na ang mga apektadong tao ay pinapalayo ang kanilang sarili nang higit pa mula sa lahat sa kurso ng kanilang karamdaman.

Mayroong isang pagtaas ng pagwawalang bahala sa mga bagay na kung hindi man mahalaga, lalo na sa propesyonal na buhay. Ang pangunahing sanhi para sa pagbuo ng burnout syndrome ay pare-pareho ang stress, pangunahin ang stress ng isang likas na trabaho. Ang kakulangan ng pagkilala para sa mga nakamit na propesyonal ay gumaganap din ng isang mapagpasyang papel. - isang malakas na karanasan ng pagiging sobrang bigat

• Kapaguran
• Minarkahang pagbaba ng pagganap
• Ang pakiramdam ng palaging pagkabigo
• Isang tinatawag na depersonalisation

Ano ang koneksyon sa pagitan ng burnout at depression?

Ang pangunahing koneksyon sa pagitan ng burnout syndrome at depression ay nag-o-overlap sa ilang sukat sa mga tuntunin ng mga sintomas. Ang parehong mga sakit ay maaaring humantong sa isang pakiramdam ng pagiging labis at sa isang pagbawas ng drive na may isang drop sa pagganap. Ang kalooban ay nalulumbay din sa parehong sakit.

Karaniwan, ang parehong mga sakit ay nauugnay din sa mga karamdaman sa pagtulog. Sa nakaraan mayroong term na pagkaubos ng depression. Pinalitan ng burnout syndrome ang katagang ito, kung gayon, maliban na ito ay hindi isang pagkalumbay sa mas makitid na kahulugan, kahit na ang mga sintomas ay nagsasapawan sa maraming mga lugar.

Napakahalaga na ang isang burnout syndrome na hindi ginagamot ay maaaring maging isang depression. Mula sa isang hierarchical point of view, ang matinding depression ay isang mas nagbabantang klinikal na larawan kaysa sa burnout syndrome, kahit na ang burnout syndrome ay lubhang nakababahala para sa mga apektado. Partikular ang mga saloobin ng paniwala ng paniwala, gayunpaman, nangyayari nang mas madalas sa depression kaysa sa burnout syndrome.

Ang depression ay samakatuwid ay ang bunga ng isang untreated burnout syndrome. Ipinapakita nito kung gaano kahalaga na makilala ang isang burnout syndrome at upang mabigyan ito ng sapat na paggamot. Sa kasalukuyan, mayroong - taliwas sa depression - walang mga rekomendasyon para sa gamot paggamot ng burnout syndrome.

Sa susunod na artikulo malalaman mo kung paano gamutin nang maayos ang isang burnout syndrome: Paggamot ng Burnout Syndrome. Ang mga pamamaraang psychotherapeutic ay partikular na ginagamit. Kung may malinaw na mga sintomas ng pagkalumbay sa parehong oras, dapat isaalang-alang ang paggamit ng antidepressants. Kadalasan kinakailangan din ang isang tala na may sakit. Ang apektadong tao ay dapat munang lumabas sa kapaligiran na labis na pumapasok sa kanya at bumuo ng mga diskarte na makakatulong sa kanila na makitungo nang mas mahusay sa mga nag-uudyok na sitwasyon.