Katatagan = pagkontrol sa kilusan | Physiotherapeutic na paggamot ng kawalang-tatag ng gulugod

Katatagan = pagkontrol sa paggalaw

Sakit-Libreng kilusan ay posible lamang na may pinakamainam na pag-andar at koordinasyon (kooperasyon) ng paggalaw at paghawak ng mga kalamnan, kontrol sa pamamagitan ng nervous system at buo ang mga passive na istraktura. Maraming pag-aaral ang nagpakita na bumalik iyon sakit mga pasyente na may mahinang kontrol sa motor (koordinasyon ng lahat ng mga kadahilanan na kasangkot) ay may isang mataas na rate ng pagbabalik sa dati. Anumang matinding talamak sakit ng likuran, anuman ang sanhi, isang mayroon nang herniated disc o spondylolisthesis palaging humahantong sa isang paghina ng malalim na sistema ng kalamnan.

Ang sistemang ito ay palaging nabalisa pagkatapos ng a pagbubuntis. Para sa kadahilanang ito, ang programa ng pagsasanay para sa lokal na kalamnan ay inirerekomenda para sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak sa anumang kaso, kahit na nakapag-iisa ng mayroon sakit ng likod. Mga sintomas ng kawalang-tatag: Ang mga sintomas na ito ay maaaring, gayunpaman, ay magaganap din para sa iba pang mga kadahilanan.

Gayunpaman, maaari nilang bigyan ang doktor o physiotherapist ng posibleng mga pahiwatig upang gabayan ang karagdagang mga diagnostic sa ilang mga direksyon.

  • Inilalarawan ng pasyente ang biglaang pagbaril ng puson sa lumbar o servikal gulugod kapag gumagalaw, hal. Kapag baluktot o mabilis na nakabukas ang ulo
  • Ang pakiramdam na ang likod ay pumutok o ang ulo ay hindi dinala ng leeg
  • Sakit at paninigas matapos na bumangon mula sa madaling kapitan ng posisyon o matapos ang mahabang pag-upo sa kotse at mesa sa trabaho ng mahabang panahon
  • Sakit at paninigas ng umaga pagkagising
  • Masakit pagkatapos ng mabibigat na aktibidad tulad ng pagdadala ng timbang sa mahabang panahon (hal. Kapag namimili)
  • Madalas na paulit-ulit (paulit-ulit) na pag-atake ng sakit
  • Kapag nagmula mula sa isang baluktot na posisyon, ang pasyente ay hindi makakakuha ng nakaunat na mga binti, ngunit dapat yumuko ang mga tuhod at suportahan ang kanyang sarili sa kanyang mga kamay sa mga hita
  • Ang therapist ay palpates ang malalim na musculature nang direkta sa gulugod sa posisyon na madaling kapitan o ang malalim na kalamnan ng tiyan sa posisyon na nakahiga at sinusubukan ang kakayahang mag-tense
  • Nabawasan ang kakayahang pagbaluktot sa lumbar gulugod at pagbabayad ay nadagdagan ang kadaliang kumilos sa ibabang gulugod ng gulugod
  • Kapag sinusubukan ang saklaw ng paggalaw ng indibidwal na vertebrae, nararamdaman ng pasyente ang tipikal na sakit para sa kanya at ang therapist (maaaring ang pasyente) ay nararamdaman ng sobrang saklaw ng paggalaw kumpara sa iba pang vertebrae;
  • Kung pinipigilan ng pasyente ang kanyang mga kalamnan sa likod sa panahon ng pagsubok, ang sakit ay babawasan
  • Iba pang maaari sanhi ng sakit sa likod dapat na maibukod, dahil ang mga mechanical disfunction o mga pagbabago sa istruktura sa gulugod (hal. herniated disc, slipped vertebrae) ay madalas na nagaganap sa kahanay
  • Sa MRT (pamamaraan sa imaging) nakikita ang isang nabawas na seksyon ng kalamnan ng lokal na kalamnan, madalas itong mananatili kahit na humupa ang sitwasyon ng matinding sakit.
  • Maaaring sukatin ng electromyography ang nabawasan na aktibidad ng malalim na kalamnan
  • Sa panahon ng bukas na operasyon ng gulugod (halimbawang operasyon ng disc) sa lumbar o servikal gulugod, makikita ng siruhano ang nabawas na cross-section ng kalamnan ng malalim na kalamnan