carotenoids

Coenzyme Q10: Pagsusuri sa Kaligtasan

Nag-publish ang mga mananaliksik ng antas ng paggamit (Na-obserbahan na Safe Level, OSL) para sa coenzyme Q10 (ubiquinone), na itinuturing na ligtas. Bilang karagdagan, na-publish ang isang Katanggap-tanggap na pang-araw-araw na paggamit (ADI). Kinilala ng mga siyentista ang isang OSL na 1,200 mg ng ubiquinone bawat tao araw-araw. Bilang karagdagan, ang mga siyentipiko ay nagpalathala ng isang ADI na 12 mg / kg araw-araw. Natukoy ang ADI gamit ang isang Walang Naobserbahan ... Coenzyme Q10: Pagsusuri sa Kaligtasan

L-Carnitine: Pagsusuri sa Kaligtasan

Ang awtoridad sa kaligtasan sa pagkain ng Europa (EFSA) ay nag-publish ng isang opinyon tungkol sa paggamit ng L-carnitine L-tartrate, isang mapagkukunan ng L-carnitine, sa mga pagkain para sa mga partikular na paggamit sa nutrisyon. Isinasaalang-alang ang mga sintomas ng gastrointestinal, klinikal na kimika, kasama ang mga marker ng pag-andar sa atay at bato, sumang-ayon ang EFSA sa mga sumusunod na halaga ng patnubay: Ipinagpapalagay ng EFSA na ang pag-inom ng 3 g ng… L-Carnitine: Pagsusuri sa Kaligtasan

Melatonin: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Ang Melatonin (N-acetyl-5-methoxytr Egyptamine) ay isang hormon ng pineal gland, isang bahagi ng diencephalon. Ito ay ginawa ng mga pinealocytes sa pineal gland. Itinataguyod ni Melatonin ang pagtulog at kinokontrol ang ritmo ng gabi-gabi. Ang synthesis Melatonin ay ginawa mula sa mahahalagang amino acid tryptophan sa pamamagitan ng intermediate serotonin. Nagpapatuloy ang pagbubuo ng sumusunod: Ang L-tryptophan ay ginawang 5-hydroxytr Egyptophan… Melatonin: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Melatonin: Mga Pag-andar

Ang pagkilos ng melatonin sa antas ng cellular ay nangyayari sa pamamagitan ng dalawang magkakaibang mga circuit ng regulasyon, dalawa sa mga ito ay may pinakamahalagang kahalagahan. Ang mga ito ay ang G protein-kaisa na melatonin receptor 1 (MT1) at melatonin receptor 2 (MT2), na kung saan ay kaisa rin ng protein ng G. Ang MT1 ay nakakaimpluwensya sa pagpaparami (pagpaparami), metabolismo (metabolismo) at vasoconstriction (vasoconstriction); Kinakailangan ang MT2 para sa paghahatid ng… Melatonin: Mga Pag-andar

Melatonin: Mga Pakikipag-ugnayan

Dahil ang melatonin ay metabolised pangunahin ng CYP1A enzymes, maaari itong makipag-ugnay sa mga gamot na na-metabolize din o pinipigilan ang CYP1A. Ang mga inhibitor ng CYP1A ay nagsasama ng mga estrogens sa anyo ng mga contraceptive at hormone replacement therapy (HER) o ang antidepressant fluvoxamine. Ang sabay na paggamit ng melatonin na may CYP1A inhibitors ay nagreresulta sa labis na melatonin. Ang pag-abuso sa nikotina naman ay binabawasan… Melatonin: Mga Pakikipag-ugnayan

Choline: Intake

Sa ngayon, walang mga rekomendasyon sa pag-inom (mga halaga ng sanggunian sa DA-CH) para sa paggamit ng choline mula sa German Nutrition Society (DGE). Ang European Food Safety Authority (EFSA) ay naglathala ng sapat na mga paggamit para sa choline noong 2016, na maaaring isaalang-alang bilang mga halaga ng sanggunian sa Europa: Sapat na mga pag-inom ng Edad Choline (mg / araw) Mga Sanggol 7-11 buwan 160 Mga bata 1-3 taon 140 4-6 taon … Choline: Intake

Coenzyme Q10: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Ang Coenzyme Q10 (CoQ10; kasingkahulugan: ubiquinone) ay isang vitaminoid (tulad ng bitamina-na sangkap) na natuklasan noong 1957 sa University of Wisconsin. Ang pagpapaliwanag ng istrakturang kemikal nito ay natupad isang taon na ang lumipas ng nagtatrabaho na pangkat na pinamunuan ng natural na produkto ng chemist na si Prof. K. Folkers. Ang Coenzymes Q ay mga compound ng oxygen (O2), hydrogen (H) at carbon (C)… Coenzyme Q10: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Coenzyme Q10: Mga Pag-andar

Ang dalawang beses na nagtamo ng Nobel na Prof. Dr. Linus Pauling ay tinawag na coenzyme Q10 na isa sa pinakadakilang pagpapayaman sa mga likas na sangkap na maaaring magsulong ng kalusugan ng tao. Maraming mga pag-aaral ang hindi lamang napatunayan ang mga positibong epekto ng Q10 sa therapy ng iba't ibang mga sakit, tulad ng mga sakit sa tumor, pagkabigo sa puso (kakulangan sa puso), myocardial infarction (atake sa puso), hypertension (mataas na presyon ng dugo)… Coenzyme Q10: Mga Pag-andar

Coenzyme Q10: Mga Pakikipag-ugnay

Mga pakikipag-ugnayan ng coenzyme Q10 sa iba pang mga micronutrients (mahahalagang sangkap): Ang bitamina B6 Ang Vitamin B6 ay mahalaga para sa pagbubuo ng coenzyme Q10: Ang unang hakbang sa biosynthesis ng coenzyme Q10 - ang pagbabago ng tyrosine sa 4-hydroxy-phenylpyruvic acid - nangangailangan ng bitamina B6 sa ang anyo ng pyridoxal 5 ́-phosphate. Mayroong isang positibong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng suwero ... Coenzyme Q10: Mga Pakikipag-ugnay

Coenzyme Q10: Pagkain

Ang mga rekomendasyon sa pag-intake ng German Nutrition Society (DGE) ay hindi pa magagamit para sa coenzyme Q10. Nilalaman ng Coenzyme Q10 - ibinigay sa mg -. bawat 100 g pagkain na Mga gulay at salad Gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog Meat sibuyas 0,1 Keso pangkalahatang max. 0.4 Pig- 3,2 Patatas 0,1 mantikilya 0,6 karne Cauliflower 0,14 Karne 3,3 Puting repolyo 0,16… Coenzyme Q10: Pagkain

Choline: Mga Pag-andar

Ang choline o mga nagmula sa compound na ito ay may mahalagang papel sa maraming proseso ng pisyolohikal: Ang phospholipids, lalo na ang phosphatidyl choline (PC), ay matatagpuan sa maraming dami sa lahat ng biological membranes. Doon, may mahalagang papel sila sa kanilang istraktura at pag-andar, tulad ng paghahatid ng mga signal at pagdadala ng mga sangkap. Metabolism at pagdadala ng mga lipid at… Choline: Mga Pag-andar