Maikling kalamnan ng adductor (M. adductor brevis)

Latin: Musculus adductor brevis Kahulugan Ang maikling kalamnan ng adductor ay kabilang sa pangkat ng adductor ng hita. Ang pagdaragdag ay salitang Latin para sa nangunguna. Sa kasukasuan ng balakang, nangangahulugan ito na ang maikling kalamnan ng adductor ay ibabalik ang naka-splay na hita sa katawan, halimbawa. Ngunit ang mga adductor ng hita ay naglalaro din ng isang mahalagang… Maikling kalamnan ng adductor (M. adductor brevis)

Magsuklay ng kalamnan (M. pectineus)

Mga Kasingkahulugan Latin: Musculus pectineus Kahulugan Ang kalamnan ng suklay ay kabilang sa pangkat ng adductor ng hita. Matatagpuan ito sa itaas, gitnang hita at tumatakbo nang humigit-kumulang mula sa harap na panggitnang pelvis (pubic bone) hanggang sa itaas na panloob na buto ng hita. Kung nagkakontrata ang kalamnan, hinihila nito ang hita patungo sa gitna ng katawan, na… Magsuklay ng kalamnan (M. pectineus)

Malaking kalamnan ng adductor (M. adductor magnus)

Latin: Musculus adductor magnus Kahulugan Ang malaking kalamnan ng adductor ay ang pinakamalaking kalamnan ng grupo ng adductor sa loob ng hita. Ito ay tumatakbo mula sa gitnang ibabang gilid ng pelvis (pubic bone at ischium) hanggang sa buto ng hita, kung saan ang lugar ng pagpasok nito ay umaabot sa halos buong haba ng katawan ng buto. … Malaking kalamnan ng adductor (M. adductor magnus)

Mga karaniwang sakit | Malaking kalamnan ng adductor (M. adductor magnus)

Mga karaniwang sakit Dahil sa nabanggit na kahalagahan na ito para sa kanal ng adductor, ang malaking kalamnan ng adductor ay mayroon ding papel sa mga klinikal na larawan na kinasasangkutan ng kanal na ito. Ang malaking paa ng arterya (Arteria femoralis) na tumatakbo sa kanal ay madalas na apektado ng arteriosclerotic constricts o okasyon. Ipinapalagay na ang pagitid ng adductor canal ay gumaganap ng isang… Mga karaniwang sakit | Malaking kalamnan ng adductor (M. adductor magnus)

Mahabang kalamnan ng adductor (M. adductor longus)

Mga kasingkahulugan Latin: Musculus adductor longus Kahulugan Ang mahabang kalamnan ng adductor ay kabilang sa pangkat ng adductor ng hita. Ang pagdaragdag ay salitang Latin para sa nangunguna. Sa hita, nangangahulugan ito na ibabalik ng pangkat ng adductor ang naka-splay na binti pabalik sa katawan, halimbawa. Ngunit ang mga adductor ay kasangkot din sa maraming mga pang-araw-araw na paggalaw, tulad ng ... Mahabang kalamnan ng adductor (M. adductor longus)

Nagpapalakas at lumalawak | Mahabang kalamnan ng adductor (M. adductor longus)

Pagpapalakas at pag-uunat Mayroong dalawang mga paraan upang mabatak ang loob ng hita at sa gayon ang mahabang kalamnan ng adductor. Ang atleta ay nakatayo na may humigit-kumulang na doble ang lapad ng balikat (straddle step) at ang mga tip ng mga paa ay tumuturo sa unahan. Ang bigat ng katawan ay inililipat ngayon sa isang gilid, upang ang binti sa gilid ... Nagpapalakas at lumalawak | Mahabang kalamnan ng adductor (M. adductor longus)