"Angat sa gilid - Panimulang Posisyon" Sa hip-wide at bahagyang baluktot na posisyon, pigilan ang iyong tiyan at yumuko ang iyong bisig na malapit sa iyong katawan 90 °. Sa parehong mga kamay hawakan mo ang isang timbang, na maaari mong iangat ang pailid hanggang sa 15 beses sa isang hilera (1-5kg). "Mula sa panimulang posisyon, iangat ang parehong mga braso patagilid hanggang sa taas ng balikat na… Pag-eehersisyo sa Balikat 2
Ang rectus diastasis ay partikular na karaniwan sa mga kababaihan na nagkaroon ng maraming pagbubuntis, dahil ang mga kalamnan ng tiyan ay paulit-ulit na umaabot. Kahit na ang matinding labis na timbang ay maaaring mabatak ang mga kalamnan ng tiyan hanggang sa tumbong diastasis. Sa karamihan ng mga kaso, ang rectus diastasis ay maaaring mabigyan ng maayos na paggamot sa pamamagitan ng target na pagsasanay ng mga kalamnan ng tiyan. Bihira ang mga interbensyon sa pag-opera. Maaari ka ring… Mga ehersisyo sa rectus diastasis
Rectus diastasis pagkatapos ng pagbubuntis Sa panahon ng pagbubuntis ang mga kalamnan ng tiyan ay umaabot sa loob ng 9 na buwan upang payagan ang silid para sa lumalaking bata. Ang kalamnan ng tiyan ay nagiging mahina. Pagkatapos ng paghahatid, ang mga kalamnan ng tiyan ay hindi agad na bumalik sa kanilang orihinal na posisyon at isang umiiral na rectus diastasis ay nangyayari. Karaniwan, ang tumbong diastasis ay humuhupa nang mag-isa sa panahon ng… Rectus diastasis pagkatapos ng pagbubuntis | Mga ehersisyo sa rectus diastasis
Kahulugan / Anatomy Ang isa ay nagsasalita ng tumbong diastasis kapag ang tuwid na kalamnan ng tiyan ay lumilihis sa fibrous na naghahati na linya. Ang mga kalamnan ng tiyan ay nakakabit sa isang fibrous plate ng nag-uugnay na tisyu, ang linea alba. Ito ay umaabot mula sa sternum hanggang sa pubic bone at namamalagi sa paligid at sa pagitan ng dalawang tiyan ng tuwid na kalamnan ng tiyan (M.… Kahulugan / Anatomy | Mga ehersisyo sa rectus diastasis
Ang mustasa ay isang masalimuot na pampalasa na pampalasa na ginawa mula sa mga binhi ng halaman ng mustasa. Ang mga buto ng mustasa ay maaaring magamit bilang buong butil, bilang mustasa na pulbos o bilang isang pampalasa na i-paste. Ito ang dapat mong malaman tungkol sa mustasa Mustard ay isang masalimuot na pampalasa na pampalasa na ginawa mula sa mga binhi ng halaman ng mustasa. Ang mga buto ng mustasa ay maaaring… Mustasa: Intolerance at Allergy
Ang pamamaga ng tubal at pamamaga ng ovarian (terminong medikal: adnexitis) ay isa sa mga seryosong sakit sa larangan ng ginekologiko. Kadalasan, ang mga pamamaga ay resulta ng mga impeksyon sa bakterya. Ang sakit ay maaaring talamak o talamak. Kung hindi ginagamot, maaari itong maging sanhi ng mga pangunahing komplikasyon, kabilang ang kawalan. Ano ang pamamaga ng mga fallopian tubes at ovary? Ang anatomya ng… Pamamaga ng Tubal at pamamaga ng Ovarian: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot
Ang mga sangkap ng messenger ay mga senyas na nagbibigay senyas na nagpapadala ng mga signal at impormasyon sa pagitan ng mga organismo o sa pagitan ng mga cell ng isang organismo. Sa prosesong ito, natutupad ng mga sangkap na nagbigay ng senyas ang iba't ibang mga pag-andar. Ang mga pagkagambala sa pagbibigay ng senyas sa loob ng isang organismo ay maaaring humantong sa mga makabuluhang problema sa kalusugan. Ano ang pangalawang messenger? Ang mga sangkap ng Messenger ay kumakatawan sa magkakaibang nakabalangkas na mga kemikal na sangkap na nagpapadala… Mga Substansya ng Messenger: Istraktura, Pag-andar at Mga Karamdaman
Ang latency ng neurological ay ang oras sa pagitan ng isang stimulus at ang stimulus na tugon. Sa gayon ito ay pantay sa tagal ng bilis ng pagpapadaloy ng nerve. Bilang karagdagan, ang latency sa gamot ay maaaring mangahulugan ng oras sa pagitan ng pakikipag-ugnay sa isang nakakasamang ahente at ang mga unang sintomas. Ang latency ng neurological ay pinahaba sa demyelination. Ano ang panahon ng latency? Latency ng neurological… Latency: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit
Ang Archaea, o primordial bacteria, ay mga form ng buhay na cellular bilang karagdagan sa iba pang mga pangkat ng bakterya at eukaryote. Sa huling bahagi ng 1970s, ang archaea ay inilarawan at inuri bilang isang natatanging pangkat ng mga microbiologist na sina Carl Woese at George Fox. Ano ang archaea? Ang Archaea ay mga solong cell na organismo na nagtataglay ng DNA (deoxyribonucleic acid) sa anyo ng… Archaea: Impeksyon, Paghahatid at Mga Karamdaman
Ang metathalamus ay isang bahagi ng diencephalon at lumahok sa pagproseso ng impormasyon sa visual at pandinig]. Ang mga sugat sa lugar ng utak na ito ay maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa paningin at pandinig dahil sa, halimbawa, mga stroke, [[mga karamdaman sa sirkulasyon]], pagtaas ng presyon ng intracranial, mga sakit na neurodegenerative, mga bukol, at pinsala sa utak na traumatiko. Ano ang metathalamus? Ang metathalamus ay isang… Metathalamus: Istraktura, Pag-andar at Mga Karamdaman
Gumagamit ang therapy ng musika ng mga nakagagaling na epekto ng musika upang maibsan at mapagaling ang iba't ibang mga karamdaman, kapwa pisikal at sikolohikal. Ito ay isang disiplina na pang-agham na nakatuon sa pagsasanay sa anumang anyo ng music therapy. Ano ang music therapy? Gamit ang may layunin na paggamit ng musika, maging instrumental, tinig, o iba pang anyo ng pagganap ng musika, ang layunin ay… Music Therapy: Paggamot, Mga Epekto at Panganib
Ang term na palmar flexion ay ginagamit sa katawan ng tao ng eksklusibo para sa isang paggalaw ng kamay. Ito ay kasangkot sa maraming mga paggalaw sa araw-araw at palakasan. Ano ang palmar flexion? Ang palmar flexion ay isang pagbaluktot na nasa direksyon ng palad. Nagsasangkot ito ng palad ng kamay na papalapit sa braso. Tulad nito ... Palmar Flexion: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit
