Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Ang mga naka-target na pagsasanay bilang bahagi ng physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng siko ay may mahalagang kahalagahan para sa matagumpay na rehabilitasyon. Ang magkasanib na siko ay nawalan ng maraming lakas ng kalamnan dahil sa immobilization pagkatapos ng muling pagposisyon at tumitig dahil sa kawalan ng paggalaw. Ang layunin ng physiotherapy ay upang makapagpahinga ang mga kalamnan at pakilusin ang siko sa pamamagitan ng manu-manong therapy at… Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Mga Ehersisyo | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Mga Ehersisyo Nakasalalay sa yugto ng rehabilitasyon, posible ang iba't ibang mga ehersisyo para sa muling pagtatayo ng magkasanib na siko. Ang ilan sa mga pagsasanay ay inilarawan sa ibaba bilang mga halimbawa. 1) Pagpapalakas at kadaliang kumilos Tumayo nang patayo at magdala ng isang magaan na timbang (hal. Isang maliit na bote ng tubig) sa iyong kamay. Sa panimulang posisyon ang itaas na braso ay malapit sa… Mga Ehersisyo | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Pag-uuri | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Pag-uuri Sa kaso ng isang umiiral na paglipat ng siko, iuuri ng mga doktor ang pinsala. Nakasalalay ito sa direksyon kung saan naroroon ang paglinsad. Nagreresulta ito sa mga sumusunod na pag-uuri: posterior (likod) posterolateral (ulna at radius sa tabi ng humerus) posteromedial (ulna at radius na nakasentro sa humerus) nauuna (harap) magkakaiba (ulna at radius pareho… Pag-uuri | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Orthosis | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Orthosis Ang paggamit ng isang orthosis ay nagiging lalong mahalaga sa paggamot ng paglipat ng siko. Ang palagay na ang matagumpay na therapy ay dapat na sinamahan ng maagang pagpapakilos ay nangangahulugan na ang paggamit ng isang plaster cast para sa immobilization ay nagiging mas at mas lipas sa panahon. Ang isang orthosis sa pangkalahatan ay isang tulong medikal na inilaan upang… Orthosis | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Paglaban sa panloob at panlabas na pagkalagot ng banda | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Paglaban sa panloob at panlabas na pagkalagot ng banda Ang katatagan ay nakasalalay sa mga sintomas ng sakit ng pasyente. Sa pangkalahatan, walang pagbabawal sa pag-eehersisyo, ngunit dapat itong iakma sa sakit upang maiwasan ang karagdagang pinsala. Kung ang sakit ay humupa, ang pagsasanay ay maaaring maingat na ipagpatuloy. Gayunpaman, ang mga galaw na paggalaw habang naglo-load ay dapat ... Paglaban sa panloob at panlabas na pagkalagot ng banda | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Mga Sintomas | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Mga Sintomas Kaagad pagkatapos ng pagkalagot ng panloob o panlabas na ligament, ang sakit ay nangyayari nang direkta sa ligament, ngunit maaaring mawala muli pagkatapos ng pinsala. Ang sakit na ito ay karaniwang reoccurs sa kaukulang pilay o paggalaw. Depende sa lawak ng pinsala, maaaring makita ang pamamaga at hematoma. Sa mga yugto ng pahinga, ang sakit ay maaaring mapalpak… Mga Sintomas | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Ang isang pinsala sa panloob o panlabas na ligament ay madalas na nangyayari kapag ang tuhod ay pinaikot na may isang nakapirming ibabang binti. Ang palakasan na may galaw na paggalaw, tulad ng soccer, handball o kalabasa / tennis, ay maaaring maging sanhi ng nabanggit na mekanismo. Ang panloob na ligament ay mas madalas na apektado kaysa sa panlabas na ligament at kadalasang sinamahan ng pinsala sa panloob na… Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Exercises Bumalik o nakaupo posisyon: itulak sa guwang ng tuhod ng nakaunat na binti upang ang M. Quadriceps ay umikot (itaas ang nakaunat na binti sa itinulak sa pamamagitan ng posisyon) Squat (mga pagkakaiba-iba): manatili sa baluktot na posisyon o simpleng umupo ang pader, malawak o makitid na straddle o kahit na lateral squat) Mga Lunges Para sa… Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa isang pagkalagot ng panloob at panlabas na ligament

Thumb Orthosis

Kahulugan Ang isang orthosis ng hinlalaki ay maaaring maituring na isang "matatag na bendahe". Ang mga orthoses na ito ay karaniwang binubuo ng nababanat na mga bahagi na pumapalibot sa pulso at medyo matatag na mga bahagi na tinitiyak ang isang higit pa o hindi gaanong malakas na pagdidilig ng hinlalaki. Ang isang orthosis ng hinlalaki ay kadalasang medyo madaling mailagay, ayusin (pagkalastiko, Velcro) at mag-alis. Mga Pahiwatig Isang hinlalaki ... Thumb Orthosis

Epekto ng thumb orthosis | Thumb Orthosis

Epekto ng orthosis ng hinlalaki Ang isang orthosis ng hinlalaki ay gumagana nang mekanikal at pinipigilan ang masakit na paggalaw o paggalaw na pumipigil sa proseso ng pagpapagaling. Pinapatatag nito ang apektadong rehiyon sa pamamagitan ng ilang mga bahagi (aluminyo / plastik na mga plato) at nagiging sanhi ng immobilisation. Ang antas ng immobilization ay maaaring magkakaiba depende sa uri ng orthosis. Mga bahagi na nag-aayos ng orthosis sa… Epekto ng thumb orthosis | Thumb Orthosis

Pinunit ang kapsula sa daliri

Kahulugan Tulad ng bawat kasukasuan, ang mga kasukasuan ng daliri ay napapalibutan din ng isang kapsula. Ang kapsula na ito ay maaaring mapinsala sa pamamagitan ng sobrang pag-set, halimbawa kung ang sobrang kasukasuan ay sobrang sobra. Karaniwang nangyayari ito sa panahon ng palakasan, hal. Volleyball o basketball, kapag na-hit ng bola ang nakaunat na daliri. Pagkatapos ang magkasamang kapsula sa gilid ng pagbaluktot ay pumutok. Karaniwan… Pinunit ang kapsula sa daliri

Aling doktor ang gumagamot ng isang punit na kapsula sa daliri? | Pinunit ang kapsula sa daliri

Aling doktor ang gumagamot ng isang punit na kapsula sa daliri? Sa pangkalahatan, aalagaan ito ng doktor na unang nasa eksena: Marahil ay inaalagaan ng isang doktor ng pangkat ang koponan sa palakasan o pupunta ka sa emergency room kung saan titingnan ng doktor na naka-duty ang iyong daliri. Gayunpaman, ang… Aling doktor ang gumagamot ng isang punit na kapsula sa daliri? | Pinunit ang kapsula sa daliri