Paglaban sa panloob at panlabas na pagkalagot ng banda
Ang katatagan ay nakasalalay sa sakit sintomas ng pasyente. Sa pangkalahatan, walang pagbabawal sa pag-eehersisyo, ngunit dapat itong iakma sa sakit upang maiwasan ang karagdagang pinsala. Kung ang sakit humupa, ang pagsasanay ay maaaring maingat na ipagpatuloy. Gayunpaman, ang mga galaw na paggalaw sa panahon ng pag-load ay dapat na iwasan hanggang sa tuluyang humupa ang sakit. Sa kaso lamang ng napakalubhang sakit ay sumusuporta sa paglalakad tulong na salapi inireseta
Orthosis / splint
Sa kaso ng isang 1st o 2nd degree rupture, ang isang splint ay karaniwang hindi inireseta dahil ang tuhod joint sapat na matatag. Sa panahon ng pagsasanay, maaaring magamit ang isang sumusuporta sa tape o ang pasyente ay huminto nang ilang oras sa isport. Kung ang pinsala ay mas matindi, may mga orthose ng tuhod na nababanat at inilaan upang suportahan ang tuhod. Sa kasamaang palad, ang kalamnan ay mabilis na lumala, kaya ang orthosis ay hindi dapat isuot sa buong araw. Sa kaso ng mga kasabay na pinsala, ang tuhod ay karaniwang hindi gumagalaw nang ganap sa isang mas matatag orthosis sa tuhod upang ang mga nasugatan na istraktura ay hindi naiirita kahit na sa karagdagang.
Operasyon
Ang isang nakahiwalay na panloob o panlabas na ligament rupture ay hindi pinapatakbo. Ang konserbatibong paggamot ay ginaganap tulad ng nabanggit sa itaas. Sa kaso ng isang bony luha ng panloob o panlabas na ligament, ang mga piraso ng ligament ay naayos sa kani-kanilang mga lugar ng luha na may mga plate ng kuko, maliit na mga tornilyo ng fragment o isang simpleng tahi. Kung mayroong mas malalaking pinsala, tulad ng isang pinagsamang pinsala, isinasagawa ang isang malawak na operasyon, na nagsasangkot ng muling pagtatayo ng cruciate ligament, pagtahi o paggiling ng apektado meniskus at pagpapanumbalik ng ligament. Gayunpaman, ang pagkalagot ng panlabas o panloob na ligament ay karaniwang ang pinaka-hindi nakakapinsalang pinsala. Sa kaso ng isang simpleng lesyon ng ligament, dapat isaalang-alang nang lubusan ang operasyon, dahil ang bawat operasyon ay nagdudulot ng peligro at pag-aayos ay hindi ganap na kinakailangan.
Tagal
Ang tagal ng pagkalagot ay nakasalalay sa lawak ng pinsala at sa indibidwal pagpapagaling ng sugat. Kung ang tuhod ay hindi gumagalaw at maliit na pagkarga ay nakalagay dito, ang ligament ay karaniwang gumagaling nang mas mabilis kaysa sa kung ito ay patuloy na aktibo. Gayunpaman, ang kumpletong immobilization ay madalas na hindi posible para sa mga mapagkumpitensyang atleta, kaya ang pagsasanay ay inangkop sa pinsala. Sa pangkalahatan, ang physiotherapy ay maaaring makabuluhang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling at madalas na ginagamit sa larangan ng palakasan sa klase na palakasan.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
