A daliri kasukasuan arthrosis tumutukoy sa pagkasira ng kartilago/ pagkasira ng kartilago lalo na sa daliri joints. Karaniwan nang mas madalas na apektado ang mga kababaihan at, taliwas sa normal arthrosis ng lahat ng iba pa joints, ang arthrosis ay hindi lamang nagreresulta mula sa labis na karga ngunit madalas na likas na hormonal. Daliri ang mga pinsala, tulad ng mga bali o pinsala sa capsule, ay maaaring, maging sanhi ng isang pangyayari arthrosis ng magkasanib na daliri.
Paggamot / Therapy
Ang pinakamahalagang aspeto ng therapy para sa magkasanib na daliri Ang arthrosis ay upang mapanatili ang kadaliang kumilos at mapawi sakit. Ang pagkasira ng kartilago sangkap ang sanhi ng magkasanib na kapsula upang ma-ossify, na magreresulta sa pagbuo ng maliliit na mga nodule sa daliri joints, na pumipigil sa kadaliang kumilos at sanhi sakit. Kung ang pasyente ay nasa a sakit-free phase, dapat niyang pagbutihin ang lakas ng kalamnan sa pamamagitan ng paggawa ng kanyang sariling ehersisyo.
Ang maliliit na softballs o plasticine ay angkop para sa pumping ng kamay. Mapakilos nito ang mga daliri at pagbutihin ang lakas sa mag-armas. Sa pangkalahatan, ang mga static ng pasyente ay dapat masuri.
Kung may mga makabuluhang paglipas ng ehe sa servikal, thoracic, lumbar, balikat at mga lugar ng braso, ang mga lugar na ito ay dapat na pakilusin. Paggamot ng servikal gulugod na may detonation ("pagbaba ng tensyon ng kalamnan") ng maikli leeg nagtataguyod ng kalamnan dugo sirkulasyon sa buong itaas na paa't kamay at pinipigilan ang masikip na pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay. Mahahanap mo ang karagdagang impormasyon tungkol dito sa mga sumusunod na artikulo:
- Ang lakas (paghugot ng daliri sa labas ng socket) ay pinasisigla ang dugo sirkulasyon sa lugar at sa gayon ang proseso ng metabolismo, na dapat magresulta sa isang kaunting pagpapabuti ng mga nodule na ito.
Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng kadaliang kumilos, ang lakas ng lakas ay tumatagal din ng presyon mula sa magkasanib, kaya pinapabuti ang kadaliang kumilos.
- Bilang karagdagan, ang paggalaw ng mga daliri ay ginagamit upang mapabuti ang kadaliang kumilos at mga pagtatangka upang mapabuti ang pagdirikit ng kapsula.
- Kung mayroong isang matinding pagsiklab ng osteoarthritis, ang pamamaga na ito ay dapat na mabawasan sa lalong madaling panahon, dahil ang anumang pamamaga na bubuo ay nagdaragdag ng pagdikit ng kapsula at kartilago pagkasira Upang mabawasan ang pamamaga, makakatulong ang gamot na anti-namumula at nakakapagpahirap ng sakit.
- Bilang karagdagan, positibong masusuportahan ng pasyente ang apektadong daliri sa malamig na therapy. Kapag natapos na ang talamak na yugto, dapat ding bawasan ng therapist ang mga hypertonic na kalamnan sa kamay at mag-armas lugar Mga diskarte sa malambot na tisyu, mga fascial solution, trigger point therapy at mga masahe ay partikular na epektibo para dito.
- Mga ehersisyo laban sa pag-igting sa leeg
- Cryotherapy / cold therapy
- Progresibong pagpapahinga ng kalamnan
- Fascia Roll
- Ano ang pinakamahusay na paraan upang mabatak ang servikal gulugod?
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
