Pangangati (Pruritus): Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

  • Pag-iwas sa mga kadahilanan na nagtataguyod balat pagkatuyo
    • Madalas na paghuhugas, pagligo, o pagligo (oras ng pagligo maximum na 20 minuto / sa talamak na pruritus: buong bath maximum na 5 minuto; maligo sa cool o maligamgam tubig sa halip na mainit) Tandaan: Pagkatapos ng contact sa tubig, dab balat.
    • Temperatura ng klima / silid (tingnan din sa ilalim ng "Pag-iwas sa polusyon sa kapaligiran").
      • Tuyo, mainit o napaka malamig klima.
      • Malakas na pagkakalantad ng araw
      • Cool ang temperatura ng kuwarto sa gabi
      • Sa taglamig na may pag-init ng hangin upang matiyak ang sapat na kahalumigmigan
  • balat paglilinis kasama ang pangangalaga sa balat
    • Gumamit ng madulas na paghuhugas mga syndet o pagkalat ng mga langis sa shower at paliguan (hal. petrolyo langis ng toyo paliligo).
    • Ang banayad na pH na walang kinikilingan na paglilinis ng balat ay ginagamit (iwasan alkohol-naglalaman ng mga ahente ng paglilinis!).
    • Kaagad pagkatapos maligo o maligo mag-apply moisturizer upang mapanatili ang kahalumigmigan mula sa pagligo o pagligo sa balat.
    • Gumamit ng mga paghahanda sa moisturizing.
  • Damit
    • Cotton sa halip na damit na lana
    • Iwasan ang masikip na damit (hal. Leggings)
    • Magsuot ng magaan na damit
    • Huwag magsuot ng damit na gawa ng tao
  • Iwasan ang pagkamot kung sakaling makati
    • Gupitin ang mga kuko nang maikli
    • Magsuot ng guwantes na bulak sa gabi
    • Kapag nangangati kuskusin ang mga spot at huwag gasgas ang mga ito
  • Sinusuri ang pagkain, lalo na additives ng pagkain, para sa allergenic o pseudoallergenic effect (tingnan sa ilalim pseudoallergy).
  • Repasuhin ang permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit Tandaan: Gayundin gamot at ang kanilang mga sangkap (hal hydroxyethyl starch, HES) maaaring palabasin, bukod sa iba pang mga bagay, ang sangkap ng messenger histamine, na nagpapalitaw ng pangangati.
  • Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
    • Psychosomatikong diin
    • Diin
  • Pag-iwas sa stress sa kapaligiran:
    • Mga nanggagalit (kemikal, solvents)
    • Aircon (dry air)
    • Overheated na mga silid (maximum na 21 ° C)
    • Klima ng dry room → gumamit ng mga air humidifiers
    • Araw (madalas na paglubog ng araw) → sunscreen!
    • Taglamig (malamig) - malamig na tuyong klima; tuyong pag-init ng hangin (→ pagbawas ng pagtataba ng sebaceous gland); bilang karagdagan, ang mga sumusunod na rekomendasyon:
      • Humawak ng puwang ng hangin
      • Magsuot ng guwantes mula <10 ° C panlabas na temperatura

Regular na pagsusuri

  • Regular na pagsusuri sa medikal

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
    • Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
    • Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
  • Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
    • Sapat na paggamit ng likido (1.5-2.0 l / araw).
    • Iwasan ang mainit o maanghang na pagkain (hal. Sili).
    • diyeta mayaman sa omega-6 fatty acid gamma-linolenic acid (GLA). Ang mga pagkaing mayaman sa GLA ay mga taba at langis tulad ng panggabing primrose, itim na binhi ng kurant at borage langis ng binhi.
  • Pagpili ng mga naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

Physical therapy (kabilang ang physiotherapy)

  • UVB 311-nm liwanag therapy (kasingkahulugan: makitid na spectrum UVB; 311-nm UVB; UV (ultraviolet) -B phototherapy) - Ang radiation radiation na may UV-B ay makabuluhang nagbawas ng pruritus sa 9 sa 10 mga pasyente na may uremik pruritus.

Psychotherapy

Komplimentaryong pamamaraan ng paggamot

  • Purgation: Ang Purgation (mula sa Latin purgare "upang linisin") ay ang pag-alis ng laman ng mga bituka sa kahulugan ng isang "purgative terapewtika". Ito ay upang mag-ambag sa rehabilitasyon ng flora ng bituka. Ang mga pamamaraang excretory ay mga pamamaraan ng paggamot ng komplementaryong gamot, na maaaring inilaan upang ma-detoxify ang mga likido sa katawan. Ang mga katagang humoral terapewtika (mula sa Latin humores "juices") o pamamaraan ng Aschner (pagkatapos ng manggagamot na Bernhard Aschner, 1883-1960) ay ginagamit din bilang mga kasingkahulugan. Paunawa
  • Sa kaso ng dysbiosis (kaguluhan ng flora ng bituka), therapy na may probiotics (microbiological therapy; pagkontrol ng simbiosis; pandagdag sa pagkain na may kulturang probiotic) ay ipinahiwatig.