maingat kalinisan sa bibig ay isang bagay ng kurso para sa karamihan ng mga tao. Kahit na ang bunso ay natututo kung paano magsipilyo nang maayos ng kanilang mga ngipin at regular na ipinakita sa dentista. Ang magaganda at malusog na ngipin ay ang gantimpala para sa regular na pangangalaga at prophylaxis.
Ano ang kalinisan sa bibig?
Pang-araw-araw na paggamit ng isang sipilyo at tutpeyst ay isa sa mga pangunahing kaalaman ng malusog kalinisan sa bibig. Kung madalas na nakakalimutan ang brushing, pagkabulok ng ngipin napakabilis na nangyayari. Ang termino kalinisan sa bibig kasama ang lahat ng pag-iwas mga panukala na inilaan upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit ng ngipin at periodontium. Ang saklaw na ito ay mula sa regular na pagsisipilyo ng ngipin at propesyonal na prophylactic mga panukala sa tanggapan ng dentista sa fluoridation ng pag-inom tubig. Ang pinakamahalaga ay ang indibidwal na prophylaxis, na nahahati sa pangunahing at masinsinang prophylaxis. Pangunahing prophylactic mga panukala isama ang isang malusog diyeta at pang-araw-araw na paglilinis ng ngipin. Para sa karamihan ng mga tao, ang mga simpleng hakbang na ito sa kalinisan lamang ay hindi sapat; kailangan nila ng propesyonal na masinsinang prophylaxis, na maaari lamang maisagawa ng mga may kasanayang dalubhasa. Upang makita ang mga pathological pagbabago sa ngipin at gum sa isang maagang yugto, inirekomenda ang dalawang pag-iingat na pagsusuri sa bawat taon.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang mga karamdaman ng ngipin at periodontium ay sanhi ng ngipin plato at mga produktong metabolic nito. Bakterya at iba pang mga mikroorganismo ay maaaring kolonya sa plato. Sa kaso ng isang mataasasukal diyeta, gumagawa ang mga mikroorganismo acid dahilan pagkabulok ng ngipin. Iba pa bakterya na rin tumira sa plato pukawin ang immune system at gingivitis bubuo. Malambot na plaka mula sa mga residu ng pagkain at bakterya maaaring alisin sa isang sipilyo ng ngipin sa pamamagitan ng masusing pagsisipilyo at pagbanlaw. Iyon ang dahilan kung bakit ang regular na brushing ay ang pinakamahalagang bahagi ng kalinisan sa bibig, na kung saan ay hindi lamang nagbibigay ng sariwang hininga, ngunit maaaring epektibong maiwasan ang karamihan sa mga sakit ng ngipin at periodontium. Ang mga layer ng mga residu ng pagkain, microorganism at kanilang mga metabolic na produkto ay maaaring karagdagang sumipsip mineral. Ang mineralization na ito ng plaka ay sanhi iskala upang mabuo. Tartaro hindi na matanggal gamit ang isang sipilyo. Matigas na plaka at hindi magandang tingnan ang kulay, tulad ng sanhi ng paghitid o pag-inom ng tsaa, dapat alisin ng dentista o ng espesyal na sinanay na kawani sa pagsasanay sa ngipin. Ito propesyonal na paglilinis ng ngipin dapat gumanap sa mga agwat ng halos anim na buwan at isang mahalagang karagdagan sa personal na kalinisan sa bibig.
Karaniwang mga produkto at ahente
Ang pinakamainam na kalinisan sa bibig ay binubuo ng pang-araw-araw na brushing ng ngipin at regular na pagsusuri ng dentista. Ang pinakamahalagang instrumento para sa kalinisan sa bibig ay ang sipilyo ng ngipin. Napili mo man ang klasikong manu-manong sipilyo ng ngipin, na kung saan ay nagmumula sa iba't ibang mga tigas at hugis, isang electric toothbrush o kahit isang ultrasonic sipilyo ay isang bagay na pansarili lasa at badyet. Ang pagganap ng paglilinis ng mga manwal at sipilyo ng ngipin ay isinasaalang-alang ng mga eksperto na halos pantay. Ang mga ultrasonic toothbrush ay nangangailangan ng isang espesyal tutpeyst dahil may iba silang prinsipyo sa paglilinis. Malinis at malinis ang paglilinis nila. Pag-floss ng ngipin ay angkop para sa paglilinis ng mga puwang ng interdental. Kung mas malaki ang mga puwang, ginagamit ang mga interdental brushes. Tutpeyst para sa manu-manong at electric toothbrushes ay magagamit sa isang malawak na saklaw. Mga basal at bibig tinitiyak ng banlaw ang sariwang hininga. Ang ilang mga produkto ay nag-advertise ng isang epekto ng antibacterial. Tumatagal lamang ito ng kalahating oras.
Mga karamdaman, panganib at panganib
Ang isang maliwanag na ngiti ay ang pinakamahusay na card sa negosyo, ngunit maipapakita lamang nito ang mga may malusog at maingat na napanatili na ngipin. Ang kalusugan ng ngipin ay nanganganib higit sa lahat ng karies at periodontitis. habang karies nakakasira ng ngipin at nagdudulot ng matindi sakit sa mga advanced na yugto nito, ang pamamaga at ang unti-unting pagkasira ng periodontium ay hindi napapansin ng masyadong mahaba sa maraming mga kaso. Kahit na ang karamihan sa mga pasyente ay nakakahanap ng paggamot ng karies napaka hindi kasiya-siya, ang sakit tinitiyak na ang dentista ay binisita. Sa mga partikular na mahirap na kaso lamang kailangang makuha ang ngipin, na nag-iiwan ng hindi magandang tingnan na agwat. Mas may problema kaysa sa karies periodontitis, na humahantong sa pagkasira ng periodontium. Sa una, ang pamamaga sanhi ng plaka ay napapansin ng pamamaga ng gum at dumudugo gilagid. Nang maglaon, uugnay tissue at ang sangkap ng buto ay nawala. Bilang isang resulta, ang mga ngipin ay naging maluwag at ang kumpletong pagkawala ay malapit na. Periodontitis ay humantong din sa pagkasira ng pangkalahatan kalusugan. Ang peligro ng paglitaw ng sakit sa puso, dyabetis, rayuma at para sa mga maagang pagsilang ay nadagdagan ng periodontitis.
