Ang bali ay isa sa mga karaniwang karaniwang pinsala sa ating lipunan. Maraming mga sanhi at pagpapakita at sa gayon maraming uri ng paggamot. Ang pagpapatakbo ng isang simpleng buto bali ay isang pangkaraniwang pamamaraan sa kasalukuyan at may isang naaangkop na paggamot na follow-up na physiotherapeutic kadalasan ay mayroong magandang pagkakataon na gumaling.
Pamamagitan ng Physiotherapeutic
Ang paggamot ng follow-up na physiotherapeutic / pisikal na himnastiko pagkatapos ng buto bali nakasalalay sa kasalukuyang yugto ng pagpapagaling ng sugat pati na rin ang mga indibidwal na reklamo at mga kakayahan din ng pasyente. Ginagawa man o hindi ang isang operasyon, ang buto ay dapat munang mapagaan at hindi gumalaw upang mabigyan ito ng pagkakataong lumaki nang tama. Ang immobilization ay hindi nangangahulugang nakahiga sa kama nang maraming linggo nang walang anumang paggalaw!
Kahit na sa yugtong ito ng physiotherapy pagkatapos ng isang bali ng buto, ang istraktura ay nangangailangan ng mga naaangkop na stimuli upang ma-stimulate upang muling makabuo. Nasa yugto na ng lunas, magsimula ang mga isometric na pagsasanay na nagpapalakas mula sa physiotherapy, na pumipigil sa pagkawala ng masa ng kalamnan. Napapaligiran joints dapat ding ilipat ng palagi, sa isang banda upang maiwasan ang pagtigas at sa kabilang banda upang maiwasan ang pag-unlad ng trombosis at presyon ulser (a trombosis ay ang pagbara ng a dugo sisidlan at a presyon ulser ay ang pagkamatay ng balat at uugnay tissue mga cell kapag ang isang site ay nahantad sa patuloy na presyon at nabawasan dugo sirkulasyon dahil sa matagal na pagsisinungaling). Dugo ang daloy at sirkulasyon ay dapat na laging mapanatili, mayroon lamang itong positibong epekto sa paggaling ng katawan ng mga sugat.
Mga ehersisyo mula sa physiotherapy habang nakahiga
Sa mga Theraband, ang pagpapalakas ng mga ehersisyo mula sa physiotherapy para sa buong katawan ay madaling maisagawa kahit sa isang kama sa ospital.
- Ang mga klasikal na ehersisyo mula sa physiotherapy para sa kama sa ospital ay ang paglipat ng lahat joints - hangga't wala sila sa a plaster cast. Simula sa paanan, ang mga ito ay kahalili at sabay na baluktot at inunat, bilugan at gumalaw ang mga daliri.
- Dagdag dito pumupunta sa tuhod, sila ay baluktot na may pagkaladkad sakong sa pagbabago at nakaunat muli.
Sa wakas, ang nakaunat binti maaaring idikit nang mahigpit sa suporta na may pag-igting upang maitaguyod ang katatagan at kalamnan ng isometrically. Sa wakas, ang nakaunat binti maaaring buhatin at hawakan ng pag-igting. Ang mga daliri ng paa ay hinihigpit upang matiyak ang katatagan.
Ang binuhat binti Maaari na ngayong bahagyang kumalat sa gilid at ibalik muli. Mag-ingat na huwag gumawa ng anumang mga nakakilos na paggalaw at palaging panatilihin ang kipot ng kahoy, ang likod ay nakahiga sa sahig at patuloy na huminga nang pantay at malalim.
- Upang maisama ang lahat ng mga binti joints, maaari ka nang sumakay ng "bisikleta" sa nakaharang posisyon. Itaas ang parehong mga binti sa isang anggulo at halili na palawigin ang mga ito sa isang pabilog na paggalaw pasulong.
- Dagdag dito ay napupunta ito sa mga mahihirap. Isara at buksan nang malakas ang mga kamay sa mga kamao ng ilang beses, yumuko at iunat ang mga pulso, yumuko at iunat ang mga siko, at sa wakas bilugan ang mga balikat nang paurong ng ilang beses.
