Prophylaxis | Kahinaan ng nag-uugnay na tisyu

Prophylaxis

Kapag ang unang mga palatandaan ng uugnay tissue kahinaan tulad ng orange alisan ng balat balat o inat marks lumitaw, ang kanilang pag-unlad ay maaaring mapigilan nang maayos sa mga nabanggit na paraan, ngunit ang pinsala sa nag-uugnay na tisyu na naganap ay mahirap labanan. Kung alam mong ang iyong ina, tiya o lola ay naghihirap mula sa a uugnay tissue kahinaan, ipinapayong iwasan ang paglitaw nito sa mga nabanggit na pagpipilian kahit bago mo matuklasan ang mga unang palatandaan sa iyong sariling katawan. Ang pinaka mabisang paraan upang maiwasan uugnay tissue ang kahinaan ay malinaw na regular na isport at isang malusog na pamumuhay na may iba't-ibang, sariwa diyeta at walang alkohol o nikotina. Maaaring maiwasan ng mga buntis na kababaihan inat marks mahusay sa pamamagitan ng regular na pagmasahe ng mga apektadong lugar na may mga espesyal na langis habang pagbubuntis. pelvic floor Ang pagsasanay pagkatapos ng panganganak ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng pelvic floor, kasama na ang paghawak ng tisyu na humahawak at sumusuporta sa mga istraktura, upang maiwasan ang pagbaba ng pelvic floor.

Buod

Ang predisposisyon ng a kahinaan ng nag-uugnay na tisyu ay katutubo at nagpapakita ng sarili sa iba't ibang mga sintomas tulad ng cellulite, inat marks, isang sagging dibdib, ngunit din barikos veins o hernias at isang prolapsed matris. Halos bawat babae ay naghihirap a kahinaan ng nag-uugnay na tisyu sa isang matandang edad. Sobrang timbang ang mga tao, ang mga may ugali ng genetiko o isang hindi malusog na pamumuhay ay maaaring magdusa mula dito sa isang murang edad.

Ang isang causal therapy ay hindi posible, ngunit ang magagandang resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagbabago ng lifestyle ng isang tao at lalo na sa pamamagitan ng isport. Bilang karagdagan, mayroong pagpipilian na magkaroon ng isang plastic surgery tissue tightening na isinagawa. Ang na-advertise na mga benepisyo ng mga cream at iba pang mga produkto ng pangangalaga sa balat sa laban laban cellulite maaaring maituring na limitado.