balat ng kulay kahel

Aling mga ehersisyo ang makakatulong laban sa cellulite?

Ang cellulite ay maaaring maging isang problema sa aesthetic at pangkalusugan para sa maraming tao. Kilala rin ito bilang balat ng orange peel at nakakaapekto sa mas maraming kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ang dahilan dito ay ang balat at ang nag-uugnay na istraktura ng tisyu. Sa mga kababaihan, ito ay hindi gaanong binibigkas. Pinaghihiwalay ng nag-uugnay na tisyu ang mataba na tisyu mula sa bawat isa sa pamamagitan ng mga hibla. … Aling mga ehersisyo ang makakatulong laban sa cellulite?

cellulite

Mga kasingkahulugan na orange na balat engl. : balat ng orange Ang isa ay nagsasalita ng cellulite o balat ng orange na balat kapag may mga pagbabago na tulad ng ngipin sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ito ay sanhi ng mga fat fat na nakahiga nang direkta sa ilalim ng subcutaneus na tisyu, na pinaghiwalay mula sa bawat isa ng mga nag-uugnay na hibla ng tisyu. Kung ang babaeng hormon estrogen ay pinakawalan… cellulite

Nutrisyon | Cellulite

Nutrisyon Malayo sa madalas na napakahirap na diskarte sa paggagamot, gayunpaman, ang mga apektado ay maaaring subukang bawasan ang mga unang palatandaan ng cellulite (balat ng orange na balat) na may kaunting pagsisikap. Kasama dito higit sa lahat ang nutrisyon. Ipinapalagay na ang isang diyeta na mayaman sa bitamina C ay humahantong sa isang pagpapabuti sa cellulite. Ang dahilan ay ang bitamina C ay… Nutrisyon | Cellulite

Orange alisan ng balat

Mga Kasingkahulugan Cellulite engl. : balat ng orange Ang balat ay binubuo ng iba't ibang mga layer ng epidermis, dermis at subcutaneous tissue. Sa mga kababaihan, ang fatty tissue na responsable para sa mga cellulite effects ay namamalagi… Orange alisan ng balat

Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Lalo na ang mga kababaihan ay madalas na nagdurusa mula sa isang kahinaan ng nag-uugnay na tisyu. Dahil sa ebolusyon, ang mga kababaihan ay may mas mataas na porsyento ng taba ng katawan kaysa sa mga lalaki pa rin. Ang mga kabataang kababaihan ay may average 25%, ang mga kalalakihan ay 18% lamang na fat ng katawan. Sa kurso ng buhay ang halagang ito ay karaniwang nagdaragdag para sa parehong kasarian. Inilaan ang mga reserba na enerhiya ng babae upang matiyak… Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Tumutulong ba ang mga asing? | Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Tumutulong ba ang mga asing? Mayroong mga Schuessler salt, na dapat magkaroon ng positibong epekto sa nag-uugnay na tisyu. Ang isang kumbinasyon ng dalawang asing-gamot ay sinasabing makakatulong sa mga reklamo tulad ng mga kunot, cellulite, varicose veins o stretch mark upang mapakilos ang sariling mga kapangyarihan sa paggaling sa sarili ng katawan sa tulong ng mga mineral. Ang asin Hindi. 1 “Calcium… Tumutulong ba ang mga asing? | Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Paano mahihigpit ang nag-uugnay na tisyu ng dibdib? | Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Paano mahihigpit ang nag-uugnay na tisyu ng dibdib? Mayroong iba't ibang mga paraan upang higpitan ang nag-uugnay na tisyu ng dibdib sa isang naka-target na pamamaraan. Nakakatulong ang ehersisyo, dahil ang mga kalamnan ng pektoral sa ilalim ng tisyu ng dibdib ay maaaring partikular na masanay. Para sa hangaring ito, ang paglangoy ay isang mahusay na isport na naglalagay ng pilay sa mga kalamnan ng pektoral. … Paano mahihigpit ang nag-uugnay na tisyu ng dibdib? | Tautness ng nag-uugnay na tisyu

Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Maraming mga tao ang nagdurusa mula sa isang tinatawag na kahinaan ng nag-uugnay na tisyu. Ngunit aling mga pamamaraan ang umiiral upang palakasin ang partikular na nag-uugnay na tisyu? Ang isang kahinaan ng nag-uugnay na tisyu ay tinutukoy ng genetiko. Nangangahulugan ito na ang kakayahang bumuo ng mahina na nag-uugnay na tisyu ay minana mula sa mga magulang. Ang kahinaan ng nag-uugnay na tisyu ay nagdaragdag sa edad. Ang sitwasyon ng hormon ... Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Pagpapatibay ng nag-uugnay na tisyu sa pamamagitan ng isport | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Ang pagpapatibay ng nag-uugnay na tisyu sa pamamagitan ng isport Ang regular na ehersisyo ay mahalaga para sa paghihigpit ng nag-uugnay na tisyu. Perpekto ang isang timpla ng sports na pagtitiis at pagsasanay sa timbang. Ang mga sports sa pagtitiis ay maaaring, halimbawa, jogging, paglalakad, paglangoy o pagbibisikleta sa loob ng tatlong kapat ng isang oras dalawang beses sa isang linggo. Gymnastics, mga klase sa tiyan-paa at kulata, jogging ng aqua at marami pang ibang mga alok… Pagpapatibay ng nag-uugnay na tisyu sa pamamagitan ng isport | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Aling mga gamot ang makakatulong? | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Aling mga gamot ang makakatulong? Ang iba't ibang mga tablet ay maaari ding kunin upang palakasin ang nag-uugnay na tisyu. Halimbawa, may malayang magagamit na mga tablet mula sa botika na naglalaman ng biotin at silica. Ang biotin ay tinatawag ding bitamina B7 o bitamina H at tumutulong upang palakasin ang balat, buhok at mga kuko. Gayunpaman, ang pagkuha ng biotin at silica ay hindi kinakailangan ... Aling mga gamot ang makakatulong? | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Palakasin ang nag-uugnay na tisyu para sa matatag na suso | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Palakasin ang nag-uugnay na tisyu para sa matatag na suso Mahina na nag-uugnay na tisyu ng dibdib ay isang mahalagang isyu lalo na para sa mga kababaihan. Dahil ang mga babaeng dibdib ay hindi naglalaman ng anumang mga kalamnan, ngunit binubuo ng nag-uugnay na tisyu, taba at mga glandula, ang isang naka-target na pagbuo ng kalamnan sa lugar na ito, hindi katulad sa mga lalaki, ay bihirang makamit ang isang kasiya-siyang pagpapabuti sa nag-uugnay na tisyu ... Palakasin ang nag-uugnay na tisyu para sa matatag na suso | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Aling mga bitamina ang makakatulong sa isang mahina na nag-uugnay na tisyu? | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu

Aling mga bitamina ang makakatulong sa isang mahinang nag-uugnay na tisyu? Ang ilang mga bitamina ay kinakailangan para sa pagpapaunlad ng nag-uugnay na tisyu. Samakatuwid, ang supply ng mga bitamina ay maaaring makatulong sa isang kahinaan ng nag-uugnay na tisyu. Ang bitamina C, na matatagpuan sa mga limon o itim na currant, halimbawa, ay sumusuporta sa pagbuo ng collagen. Iba pang mga pagkain na may maraming bitamina C… Aling mga bitamina ang makakatulong sa isang mahina na nag-uugnay na tisyu? | Pagpapalakas ng nag-uugnay na tisyu