Paghinga ng sintomas | Sipon

Paghinga ng sintomas

Ang mga sipon ay mga sakit na viral, na nangangahulugang walang magagawa laban sa kanilang sanhi, dahil wala gamot laban sa mga virus. Ang katawan ay kailangang harapin at labanan ang mga mananakop nang mag-isa. Ang sintomas ng isang sipon, sa kabilang banda, ay maaaring lubos na maibsan o tuluyang pigilan.

Maraming pagtulog at pahinga ang makakatulong sa katawan upang labanan ang virus. Mahalaga rin na kumuha ng marami bitamina upang suportahan ang proseso ng sariling paggaling ng katawan. Ang mga sariwang prutas, tulad ng mga mansanas, dalandan o mandarin, ay inirerekumenda. Mga tablet o pandagdag sa pagkain naglalaman ng bitamina C o katulad ay dapat iwasan.

Hindi maproseso ng mabuti ng katawan ang mga artipisyal na ginawa na sangkap at ang karamihan sa mga ito ay muling naipalabas. Ang isang malawak na kilalang sintomas ng sipon ay naharang ilong. Ang mga spray ng ilong na may decongestant na epekto ay makakatulong upang malayang huminga muli.

Ang mga spray na ito ay hindi dapat gamitin nang mas mahaba sa tatlong araw, kung hindi man ay may panganib na umasa. Ang tubig na asin, na kung saan ay halili na iginuhit sa pamamagitan ng parehong mga butas ng ilong, ay tumutulong din upang mapanatili ang ilong libre. Ito ay simpleng ginagawa sa pamamagitan ng paghahalo ng asin sa maligamgam na tubig.

Sarado ang isang butas ng ilong, isawsaw ang iba pang butas ng ilong sa baso at pagkatapos ay hilahin ang ilong. Sa kaibahan sa mga impeksyon sa bakterya kung saan antibiotics ay ginagamit, ang paggamot sa gamot ng virus ay kapaki-pakinabang lamang sa napakatinding kaso. Sa karamihan ng mga kaso, isang nagpapahiwatig na therapy lamang ang dapat isaalang-alang (tingnan ang Therapy para sa mga sipon).

Ang katotohanan na ang mga colds ay karaniwang bumababa pagkatapos ng isang linggo ay dahil lamang sa sariling katawan immune system, na nagsisimulang magtrabaho matapos ang virus ay pumasok sa katawan ng tao. Ang isang paunang kinakailangan ay, siyempre, na ang pasyente ay may buo, ganap na paggana at hindi humina immune system. Ang mas mahina an immune system ay, mas malala at mas mahaba ang kurso ng sakit.

Matapos ang paunang pakikipag-ugnay sa virus, nagsisimula ang katawan upang makabuo ng mga scavenger cell at dendritic cells. Ang mga cell na ito ay maaaring makilala at makilala ang mga banyagang sangkap, kabilang ang virus. Pagkatapos ng virus ay hinihigop at nasira sa macrophages, ang mga fragment ng mga virus ay ipinakita sa B at T lymphocytes sa ibabaw ng macrophages.

Pinapagana nito ang mga cell na ito, na kabilang sa tukoy na immune system. Ang ilang mga cell ay maaaring agad na pumatay ng virus, ang iba ay nagsisimulang bumuo antibodies, na kung saan ay nakagapos sa mga virus at pagkatapos ay kinakain. Pagkatapos ng impeksyon, ang antibodies at ang tinatawag na memorya mananatili ang mga cell sa katawan upang maiwasan ang isang bagong impeksyon.

Gayunpaman, dahil ang mga virus ay madalas na mababago ang kanilang panlabas na shell, niloloko nila ang immune system. Ang kaligtasan sa sakit samakatuwid ay bihirang nangyayari sa mga virus. Kung ang immune system ay humina alinman sa immunosuppressive drugs tulad ng cortisone o, halimbawa, sa pamamagitan ng stress, hindi na ito maaaring gumana nang mahusay.

Pagkatapos ay ang lamig ay sumisira sa karamihan ng mga kaso, ang kurso ng sakit ay mas malala at mas mahaba. Kadalasan, ang pagsusuri ng isang sipon ay maaaring gawin ng doktor sa pamamagitan ng survey ng pasyente (anamnesis). Ang pasyente ay nagreklamo ng isang malamig, pare-pareho tumatakbo ilong, posibleng pag-ubo, ulo, sumasakit na mga paa't kamay, pagkapagod at lagnat.

Ang pagsisimula ay magiging unti-unti at marahil ay ipinahiwatig ng pasyente tatlo hanggang apat na araw bago. Gagawin ng doktor makinig sa baga ng pasyente (auscultation), pinipigilan ang pamamaga ng baga o bronchial tubes, tumingin sa tainga gamit ang isang otoscope upang makita ang pamamaga ng Gitnang tenga, lumiwanag ng isang flashlight sa ang lalamunan upang makita ang pamamaga ng mga tonsil, at i-tap ang sinumang paranasal upang mamuno sa isang pamamaga o suplemento sa lugar na ito. Sa maraming mga kaso, matutukoy ng doktor ang isang positibong resulta.

Pagkatapos nito ay kinukumpirma ang pagsusuri ng isang sipon. Dapat ding isaalang-alang ng doktor ang oras ng paglitaw ng isang sipon. Kung ang isang pasyente sa marami ay dumarating sa pagsasanay at ito bilang karagdagan sa isang cool at mahalumigmig na panahon, ang diagnosis ng isang malamig ay maaaring gawin nang mas mabilis kaysa sa kung ang isang pasyente ay dumating sa pagsasanay sa midsummer sa ika-apat na oras sa isang hilera na may malamig na tulad sintomas

Sa kasong ito, dapat ding isaalang-alang ng isa ang hinala ng isang immune defect o isang paghihigpit ng immune system dahil sa isang malignant na sakit (hal. plasmocytoma). Sa kaso ng hindi kumplikadong kurso o malinaw na diagnosis ng isang malamig, walang karagdagang mga hakbang sa diagnostic ang kinakailangan at iminumungkahi lamang sa pasyente na bumalik pagkatapos ng 1-2 linggo kung mananatili ang mga sintomas. Sa karamihan ng mga kaso ang isang malamig na nagpapagaling nang mag-isa.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sintomas ay lumubog pagkatapos ng ilang araw. Gayunpaman, ang isang pakiramdam ng pagkahapo at pagkapagod ay maaaring tumagal ng maraming linggo. Ang isang antibiotic therapy ay halos walang katuturan, dahil ang isang lamig ay karaniwang sanhi ng mga virus.

Antibiotics Dadalhin dito sa gayon ay masisira kaysa gamitin. Ang malamig na sanhi ng mga virus ay hindi magagamot nang causally. Nananatili lamang ito upang mapawi ang mga sintomas na nagdudulot ng pinaka-kakulangan sa ginhawa.

Ang matinding rhinitis, halimbawa, ay maaaring gamutin ng singaw paglanghapAng pagtatago ng ilong ay pinalaya at ang pamamaga ng mauhog na lamad ay gumagawa paghinga Mas madali. Ang mga decongestant na patak ng ilong o spray (aktibong sangkap: xylometazoline o oxymetazoline) ay maaari ding gamitin. Gayunpaman, ang mga paghahanda na ito ay dapat gamitin ng maximum na 2 beses sa isang araw at hindi hihigit sa isang linggo, dahil maaari nilang mapinsala ang ilong mucous membrane at magkaroon ng isang habituation effect, ibig sabihin sila ay "nakakahumaling".

Espesyal na pag-iingat ang kinakailangan sa mga bata. Mas naaangkop ang mga patak ng asin sa dagat o mga spray para sa ilong, na hindi nagiging sanhi ng habituation o pinsala sa mauhog lamad. Pastilles kasama lavender or Lumot sa Icelandic tulong laban sa namamagang lalamunan.

Bilang kahalili, mga paghahanda na naglalaman lidocaine o benzocaine bilang mga lokal na ahente ng pampamanhid ay maaaring mabili sa mga parmasya. Ang tanging bagay na makakatulong laban pamamaos ay gawing madali sa iyong boses ng ilang araw at magsusuot ng scarf. Ang namamaga na mga vocal chords ay maaari lamang muling lumubog muli sa pamamagitan ng pagsuso ng mga ice cube.

Para sa pag-ubo, paglanghap na may mahahalagang langis tulad ng uri ng halaman or menta o may mukhang marunong ay posible. Sa maliliit na bata o pasyente na may sensitibong mga daanan ng hangin (hal. Mga naghihirap sa hika), hindi inirerekumenda ang malakas na mga sangkap na pang-amoy. Para sa isang paulit-ulit ubo, expectorant na herbal na sangkap tulad ng uri ng halaman o ivy ay maaaring gamitin, o mga gawa ng tao na sangkap tulad ng N-acetylcysteine ​​(ACC).

Ang mga gamot ay hindi dapat dalhin kaagad bago matulog, ngunit sa araw ay mahalaga na matiyak na ang sapat na halaga ay lasing. Karamihan sa mga mucolytic, gayunpaman, ay may hindi kanais-nais na epekto ng pangangati ng tiyan lining, na kung bakit ay bakit paglanghap sa una ay higit na inirerekomenda dahil sa kakayahang matiis nito. ubo makakatulong ang mga suppressant na makatulog sa buong gabi, ngunit sa kabilang banda pinipigilan nila ang uhog at ang pathogen sa loob mula sa pagpapaalis.

Samakatuwid dapat silang magamit nang may pag-iingat at mas mabuti lamang pagkatapos kumunsulta sa isang doktor. Ang lamig ay hindi nakakapinsala para sa isang taong may malusog na immune system at sa karamihan ng mga kaso ito ay banayad. Ang mga tipikal na sintomas lamang tulad ng isang malamig, ubo o masakit na lalamunan ay maaaring maging napaka-nakakainis.

Sa karamihan ng mga kaso, hindi kinakailangan na magpatingin kaagad sa doktor sa kaso ng a sipon, tulad ng paggamot ng doktor sa impeksyon sa virus nagpapakilala Ang isang napatunayan na lunas sa sambahayan laban sa sipon at phlegmy bronchial tubes ay halimbawa paglanghap ng singaw. Angkop para sa paglanghap ay higit sa lahat sa pagpapatahimik mansanilya at lavender tsaa pati na rin banayad na mahahalagang langis.

Ang paglanghap ay nagpapamasa ng respiratory tract at sa gayon ay ibabalik ang function na proteksiyon o sinusuportahan ang pagpapaandar ng paglilinis. Ang malapot na pagtatago sa gayon ay tumutuon at maaaring maiubo o masabog ng madali. Ang paglanghap ay maaaring gamitin isa hanggang tatlong beses sa isang araw para sa tinatayang.

5 hanggang 20 minuto. Ang isang mahusay na angkop na malamig na pamahid para sa paglanghap ay Vicks Vaporub® Cold Ointment, na mabibili sa counter mula sa mga parmasya. Paglilinis ng ilong kay solusyon sa isotonic saline may katulad na epekto.

Maaari itong bilhin sa parmasya o ihanda sa normal na asin sa mesa (tinatayang dalawang antas na kutsarita bawat litro ng tubig) at ilapat sa ilong na may ilong shower (magagamit din sa mga parmasya o botika). Hindi bababa sa maikling panahon, ang pagsuso ng mga ice cube ay epektibo laban pamamaos, na nagpapalaki ng mga inis na tinig na tinig.

Malakas na pinakuluan mansanilya at lavender ang mga tsaa ay angkop din para sa pagmumog (pagdura ng tsaa pagkatapos) dahil sa kanilang anti-namumula na epekto at sa gayon ay mapawi ang namamagang lalamunan. Mga paliguan na colds na may dagdag na menthol, uri ng halaman o karayom ​​ng pustura ay maaaring makatulong laban sa kalamnan sakit sa mas matinding sipon, habang isinusulong ang mga ito dugo sirkulasyon Ang pinakamainam na temperatura sa paliligo ay 38 ° C, at ang paliguan ay hindi dapat mas mahaba kaysa sa tinatayang.

15 minuto. Ang mga mainit na paliguan ay hindi inirerekomenda para sa mga problema sa sirkulasyon. Kung mayroon kang sipon, dapat mong laging siguraduhin na uminom ka ng sapat.

Lalo na angkop para sa mga ito ay malamig na tsaa na may mga elderflower, mukhang marunong, eucalyptus o menta. Gayundin ang sariwang lutong tsaa ng luya ay sinasabing nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling. Mainit na tubig na may sariwang lemon at matamis nagbibigay ng bitamina C at sa gayon ay nagpapalakas sa immune system.

Ang isang madalas na ginagamit na lunas sa sambahayan para sa mga ubo ay sibuyas syrup, na binubuo ng katas ng tinadtad na mga sibuyas na may asukal. Maaari ding gamitin ang mga sibuyas laban sa sakit sa tainga, na madalas na kasama ng sipon. Ang mga ito ay tinadtad at nakabalot sa isang manipis na tela ng lino.

Inilalagay ito ng pasyente sibuyas bag sa masakit na tainga alinman mainit o malamig, nakasalalay sa kung ano ang nararamdaman niya. Ang mga patatas ay maaari ding matagpuan sa bawat sambahayan at maaaring magamit upang labanan ang isang paulit-ulit na lamig. Ang patatas ay nagbabalot ng tulong sa namamagang lalamunan dahil sa kanilang epekto sa pag-init. Para sa hangaring ito, ang ilang pinakuluang patatas ay inilalagay sa isang tela at dinurog.

Ang pasyente ay inilalagay ang tela ng mahigpit sa paligid ng leeg at iniiwan ito roon hanggang sa mawala ang maayang epekto ng pag-init. Ang kabaligtaran na paglamig na epekto ay nakakamit ng mga curd compress, na maaaring magkaroon ng isang nakapapawing pagod na epekto tonsilitis, Halimbawa. Lagnat ay isang natural na mekanismo ng pagtatanggol ng katawan at hindi dapat muna pigilan.

Gayunpaman, kung ang lagnat tumataas hanggang sa 38.5 ° C, maaaring maging kaaya-aya para sa taong nag-aalala na babaan nang kaunti ang temperatura ng katawan. Para sa hangaring ito, ang mga damp compress ng guya ay angkop, halimbawa, kung saan ang mga cool na damp linen na tela ay nakabalot sa mga ibabang binti. Sa pamamagitan ng isang tuwalya na nakabalot sa mga binti, ang mga binti ay maaaring itaas sa isang nakakarelaks na posisyon hanggang sa maiinit ang tuwalya sa init ng katawan. Ang proseso ay maaaring ulitin hanggang sa tatlong beses.