Talamak na kakulangan sa Venous: Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

  • Maliit na nakaupo at nakatayo
  • Maraming paglalakad o paglipat (= pag-activate ng pump ng kalamnan).
  • Pagtaas ng mga binti sa loob ng 30 minuto 4-5 beses sa isang araw; makabuluhang binabawasan nito ang pagkahilig sa edema (tubig pagpapanatili) at nagpapabuti ng microcirculation.
  • Ang malamig na pag-shower ng mga binti ay dapat gawin nang regular
  • Ang paggalaw ng ehersisyo sa paa ay nakakatulong upang maiwasan ang paglilimita sa kadaliang kumilos ng bukung-bukong
  • Ang pag-init tulad ng sauna, pag-iinit ng araw ay humahantong sa pagpapalawak ng ugat at samakatuwid ay dapat na iwasan!
  • Maghangad ng normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsusuri ng electrical impedance at, kung kinakailangan, paglahok sa isang medikal na pinangangasiwaang programa sa pagbawas ng timbang.
    • BMI ≥ 25 → pakikilahok sa isang medikal na pinangangasiwaang programa sa pagbawas ng timbang.

Mga hakbang sa ulser sa venous leg

  • Paglilinis ng ulser (ulser):
    • Ang isang kalamangan ng basa-basa na paggamot ng sugat ay naitala
    • Maaari kang gumamit ng iba't ibang anyo ng mga dressing ng sugat
    • Sa panahon ng mga pagbabago sa pagbibihis (VW) ay dapat gamitin kung kinakailangan ng inuming tubig o physiological saline solution para sa paglilinis
    • Ang gilid ng ulser ay maaaring maprotektahan mula sa maceration (paglambot ng tisyu) na may zinc paste
  • Bendahe ng compression (Antas ng ebidensya: 1a / A) - pinakamahusay na may maikling mga materyal na zugelastischen, stocking ng compression.
  • Sa kaso ng isang florid ulcus cruris venosum (sakit na nasa yugto ng buong pagpapahayag ng sintomas), ang pagbabakuna sa tetanus ang proteksyon ay dapat ding laging nasuri (tingnan sa ibaba).

Ang therapy sa droga

  • Mga antiseptiko (mga ahente upang maiwasan ang impeksyon sa sugat).
  • Flavonoids * (γ-benzopyrones)
  • Heparins *
  • Mga extrang chestnut ng kabayo * (saponosides)

* Ang data para sa pakinabang ng mga aktibong sangkap na ito ay bahagyang magkasalungat!

Kirurhiko therapy

  • Maaaring kailanganin kung ang sanhi ng talamak na kakulangan ng kulang sa venous ay varicosis (varicose veins)

pagbabakuna

Sa kaso ng isang florid venous leg ulcer, ang proteksyon sa pagbabakuna ng tetanus ay dapat ding laging suriin

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyong nutrisyon ayon sa isang malusog na halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang edad. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
    • Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
    • Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
  • Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

sports Medicine

Physical therapy (kabilang ang physiotherapy)