Therapy | Ano ang rotator cuff syndrome?

Terapewtika

Ang therapy ng rotator sampal ang sindrom ay higit sa lahat konserbatibo. Sa kaso lamang ng pagkabigo ng mga di-kirurhiko na mga hakbang sa paggamot ay isinasaalang-alang ang operasyon. Ang mga sumusunod na pagpipilian ay magagamit para sa paggamot rotator sampal sindrom: sakit therapy na gumagamit ng mga tablet, cream o gel, physiotherapy (manu-manong therapy, ehersisyo na ehersisyo), cortisone iniksyon sa magkasanib na balikat (intra-articular infiltration), kahabaan at nagpapalakas na pagsasanay ng rotator sampal, operative therapy gamit ang arthroscopy o bukas na operasyon.

  • Pain therapy na may mga tablet, cream o gel,
  • Physiotherapy (manu-manong therapy, ehersisyo therapy),
  • Ang iniksyon ng Cortisone sa magkasanib na balikat (intra-articular infiltration),
  • Lumalawak at nagpapalakas ng mga ehersisyo ng rotator cuff,
  • Gumagamit ng kirurhiko therapy arthroscopy o bukas na operasyon.

Ginagamit ang mga gamot upang mapigilan ang pamamaga at mapawi sakit. Para sa layuning ito ang mga NSAR (mga di-steroidal na anti-namumula na gamot) tulad ng ibuprofen ay ginamit. Para sa isang sapat na epekto, dapat alagaan upang regular silang madala.

Ang mga tablet ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw. Dahil ang mga ito mga painkiller madalas na atake din ang mauhog lamad ng tiyan, karagdagang pangangasiwa ng isang tagapagtanggol ng tiyan tulad ng pantoprazole ay dapat ibigay sa kaso ng matagal na paggamit o sa mga pasyente na may kasaysayan ng sakit sa mucous membrane sa tiyan. Lumalawak at pagpapalakas ng mga ehersisyo ng kalamnan ng rotator cuff ay dapat isagawa upang gamutin at maiwasan ang sindrom.

Bago isagawa ang ehersisyo, dapat alagaan upang matiyak na ang balikat ay sapat na nainit, halimbawa sa pamamagitan ng mga bilog sa balikat. Upang palakasin ang mga kalamnan, ang mga ehersisyo na may magaan na timbang ay maaaring isagawa sa isang istasyon ng paghila ng cable (halimbawa, sa isang gym). Dapat itong sanayin ang mga kalamnan na responsable para sa panloob at panlabas na pag-ikot at para sa pag-angat ng braso.

Mahalaga rin na mabatak nang sapat ang balikat sa lahat ng mga direksyon pagkatapos ng ehersisyo. Ang cortisone nagsisilbi ang iniksyon upang hadlangan ang pamamaga at mapawi sakit nasa magkasanib na balikat. Ang therapy na ito ay kilala rin bilang intra-articular infiltration, kung saan ang cortisone ay na-injected nang direkta sa magkasanib na. Ang paghahanda ng cortisone triamcinolone, halimbawa, ay ginagamit dito.

Karaniwang pinapawi ng therapy na ito ang sakit kaagad, ngunit hindi dapat gamitin nang madalas, dahil ang cortisone ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng litid at pagkalagot ng litid. Si Tapen ay nagsisilbing isang karagdagang suporta ng konserbatibong therapy sa panahon ng paggagamot at pinatatag ang balikat at pinapagaan ang mga kalamnan. Upang mai-tap ang balikat, dapat itong gawin alinsunod sa tamang mga tagubilin, halimbawa ng isang physiotherapist o doktor.

Dahil mahirap ding mag-apply ng tape sa mismong balikat, kinakailangan para sa tape na mailapat ng ibang tao. Ang operasyon ay naging kinakailangan kapag ang mga konserbatibong hakbang ay hindi epektibo at, halimbawa, ang mga paghihigpit sa sakit at paggalaw ay mananatili sa loob ng mahabang panahon. Ang isang karagdagang pahiwatig para sa operasyon ay kapag ang mga problema sa balikat ay lalong pinipigilan ang taong nag-aalala sa pagpapatuloy ng kanyang karaniwang buhay at nabawasan ang kalidad ng buhay. Sa pamamagitan ng arthroscopy, nakakagambala at paghihigpit ng mga istraktura ay maaaring alisin (decompression).