Ang Neurofeedback ay isang espesyal na variant ng biofeedback. Sa prosesong ito, pinag-aaralan ng isang computer ang isang tao utak mga waveform at ipinapakita ang mga ito nang larawan sa isang monitor.
Ano ang neurofeedback?
Ang Neurofeedback ay naiintindihan bilang biofeedback ng utak aktibidad. Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng mga encephalograms, mula saan utak sinusukat ang aktibidad. Makakatanggap ang pasyente ng puna sa pamamagitan ng isang nakakonektang screen ng computer. Pinapayagan ng feedback na ito ang tao na makontrol nang epektibo ang kanilang aktibidad sa utak. Samakatuwid, ang pagduduwal ng aktibidad ng utak ay madalas na itinuturing na maging sanhi ng mga hindi ginustong pag-uugali o maraming mga karamdaman. Sa pamamagitan ng neurofeedback, gayunpaman, ang mga tao ay maaaring malaman na magbayad para sa kanilang mga maling regulasyon. Ang term na feedback ay nagmula sa wikang Ingles at nangangahulugang "feedback". Ang nasabing puna ay dapat na mayroon sa pagitan ng kung ano ang nais ng tao at kung ano ang kanyang nakamit. Halimbawa, ang mga tao ay hindi maaaring sumakay ng bisikleta kung hindi nila maramdaman ang payat na anggulo. Gayunpaman, hindi nakikita ng tao ang karamihan sa mga pagpapaandar ng isip at katawan. Dahil awtomatikong kinokontrol ang mga ito, halos hindi sila maimpluwensyahan. Kung nabigo ang gayong pagpapaandar, samakatuwid ay may ilang mga pagpipilian sa pagsasanay. Sa ganitong mga kaso, ang biofeedback ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Biofeedback mga panukala isang variable upang sanayin sa tulong ng mga espesyal na aparato. Ang mga signal ng acoustic o optical feedback ay inilapat.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang isang biofeedback para sa utak ay kumakatawan sa neurofeedback. Ang mga tao ay hindi direktang makaramdam o makaimpluwensya sa maraming mga pagpapaandar ng utak. Ang Neurofeedback ay angkop para sa hangaring ito. Ang isang napaka-simple ngunit direktang pamamaraan ay ang electroencephalogram (EEG), kung saan masusukat ang mga alon ng utak upang makakuha ng impormasyon tungkol sa mga proseso sa utak. Ang impormasyong natatanggap ng isang tao sa panahon ng prosesong ito ay sapat na upang ilagay ang utak sa isang biofeedback circuit. Halimbawa, upang madagdagan ang pansin ng isang tao, ang EEG ay nakakakita at nag-uulat ng maikling panahon ng kawalan ng pansin. Sa panahon ng pagsasanay sa neurofeedback, maaari itong mangyari hanggang sa dalawang libong beses. Sa paglipas ng panahon, natututo ang utak na makamit ang isang estado ng pansin. Ang layunin ng pagsasanay na neurofeedback ay upang makamit ang isang naaangkop na estado ng utak, na pagkatapos ay mapanatili. Sa ganitong paraan, ang neurofeedback ay nagdaragdag ng mga self-regulating na katangian ng utak. Ginagamit ang Neurofeedback para sa paggamot ng maraming sakit at karamdaman. Kabilang dito ang pansin na hyperactivity disorder (ADHD), autism, atake ng sindak, walang halo karamdaman, sakit sa pagtulog, diin- mga kaugnay na karamdaman, post-traumatic stress disorder, himatay, pagkabalisa disorder, depresyon, mga sakit sa tic, skisoprenya, at stroke Bilang karagdagan, ang espesyal na biofeedback ay nagsisilbi upang itaguyod kalusugan sapagkat sinasanay nito ang pagkaya at pagbawas diin at pinapanatili ang kakayahang umangkop sa kaisipan sa pagtanda. Maaari ring magamit ang Neurofeedback sa paaralan at edukasyon sa pamamagitan ng pagtaas ng pagganap ng akademya at pagbabalanse ng kawalang-tatag. Bilang karagdagan, angkop ito sa propesyonal na buhay upang makamit ang kahusayan sa pag-iisip. Bago mag-apply ng neurofeedback, ang therapist ay nagsasagawa ng isang detalyadong panayam sa pasyente. Sa talakayang ito, sinusuri ng therapist ang pasyente medikal na kasaysayan, sintomas, at mga layunin ng paggamot. Nakasalalay sa lugar ng aplikasyon, maaaring isagawa ang iba't ibang mga pamamaraan ng pagsubok tulad ng isang stimulus-response test. Matapos ang talakayan, nagpasya ang therapist kung ang neurofeedback ay angkop at pagkatapos ay gumuhit ng a terapewtika plano Isinasagawa ang Neurofeedback isa hanggang tatlong beses sa isang linggo. Pagkatapos ng 20 session, mayroong isa pang talakayan sa therapist, na magpasya kung ipagpapatuloy ang paggamot batay sa mga nakamit na layunin. Para sa pinakamainam na mga sesyon ng neurofeedback, kinakailangan ang mahusay na kooperasyon sa pagitan ng pasyente at therapist. Sa simula ng neurofeedback, ang doktor ay dumidikit ng tatlong mga electrode na may isang i-paste sa anit ng pasyente. Ginagawa ng mga electrode ang gawain ng pagsukat ng mga pagbabagu-bago ng potensyal na elektrikal na nabuo ng utak. Tinutukoy ng therapist kung aling mga bahagi ng utak ang nakakabit na mga electrode. Nalalapat ang pareho sa mga dalas na maaaring mai-filter mula sa mga de-koryenteng signal, na natatanggap ng pasyente para sa feedback. Ang mga alon ng utak ay ipinapakita sa anyo ng mga alon. Gayunpaman, dahil ang pasyente ay nahihirapang bigyang kahulugan ang mga ito, nakatanggap siya ng isang graphic na pagkakasunud-sunod. Karaniwan itong isang eroplano na tumataas o bumagsak depende sa pagbabago sa aktibidad ng utak. Sa pamamagitan ng pinasimple nitong representasyon, natututo ang pasyente na partikular na maimpluwensyahan ang kanyang aktibidad sa kuryenteng utak.
Mga panganib, epekto, at panganib
Upang ma-impluwensyang makahulugan ang mga aktibidad ng utak sa pang-araw-araw na buhay, ang pasyente ay nangangailangan ng maraming pagsasanay. Hindi karaniwan, samakatuwid, para sa kanya na makatanggap ng isang screen ng pagsasanay mula sa therapist na gagamitin sa bahay. Mga batang naghihirap mula sa ADHD Maaari ring dalhin ang screen sa paaralan at gamitin ito nang positibo. Kung ang mga nakamit na layunin ay matatag o isang napapanatiling pagpapabuti ng mga sintomas ay naabot, ang neurofeedback ay maaaring wakasan. Walang mga panganib na nauugnay sa neurofeedback. Gayunpaman, kung ang pamamaraan ay isinagawa nang hindi tama, ang mga hindi kanais-nais na epekto ay maaaring mangyari kung minsan. Kabilang dito ang pagkaantok, pagkabalisa, pagkabalisa, depresyon, mga abala sa pagtulog, at mga epileptic seizure. Ang mga epekto na ito, gayunpaman, ay tumatagal lamang ng maikling panahon maliban kung ang maling pagsasanay ay tapos na sa isang mas mahabang panahon. Bilang karagdagan, may panganib na ang mga sintomas ay magpapalala sa halip na mabawasan ng maling pagsasanay. Para sa kadahilanang ito, inirerekumenda na neurofeedback terapewtika palaging gumanap ng mga may kasanayang propesyonal. Ang mga electrode na nakakabit sa panahon ng neurofeedback ay hindi naglalapat ng mga electric shock sa pasyente, tulad ng madalas na maling sinabi, ngunit sinusukat lamang ang aktibidad ng utak. Walang mga panganib na nauugnay sa pamamaraang ito.
