Buod
Ang aming joints ay patuloy na nahantad sa stress sa pang-araw-araw na buhay. Maling o labis na karga, ngunit pati na rin ang trauma, ay maaaring humantong sa kartilago pinsala Ang kartilago sumasaklaw sa aming buto at mga form a pagkabigla absorber at isang sliding bear para sa aming joints.
Kartilago pinipigilan ng pinsala ang magkasanib na pag-andar at maaaring humantong sa masakit na paghihigpit sa paggalaw. Ang therapy ng pinsala sa kartilago nakasalalay sa sanhi. Katatagan ng kalamnan upang mapawi ang passive joint apparatus, pagsasanay sa axis upang maiwasan ang isang panig na labis na pag-load joints, kahabaan ng pinaikling kalamnan, pagpapalakas ng mahinang kalamnan at isang balanseng pagtutugma ng paglo-load at pagdiskarga ay bahagi ng therapy para sa pinsala sa kartilago.
Gayunpaman, ang mga matinding kondisyon ay karaniwang nangangailangan ng kumpletong immobilization para sa ilang oras upang mapawi ang kartilago. Ang pag-init o malamig na aplikasyon ay maaaring makapagpahinga ng mga sintomas tulad ng pakiramdam ng pag-igting (joint effusion) o sakit. Ang kartilago ay hindi maaaring magawa muli ng katawan. Preventive therapy - pagpapanatili ng kadaliang kumilos sa mga kasukasuan, pag-iwas sa isang panig na pagkapagod at pagpaplano para sa muling pagbuo ng mga kasukasuan pagkatapos ng labis na paggamit - samakatuwid ay may labis na kahalagahan.
Isang timbang diyeta mayroon ding impluwensya sa kalagayan ng aming magkasanib na kartilago. Karamihan pinsala sa kartilago ay degenerative, ie progresibo at hindi magagamot, ngunit maaaring makontrol nang maayos sa loob ng mahabang panahon sa pamamagitan ng conservative therapy. Maaaring ibalik ng operasyon ng Arthroscopic ang magkasanib na mga ibabaw. Sa huling yugto, ang isang endoprosthetic joint replacement ay maaaring maisagawa.
