Nutrisyon sa panahon ng Pagbubuntis

Ano ang mga kahihinatnan na panganib? | Vegan nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis

Ano ang mga kahihinatnan na panganib? Sa veganer nutrisyon sa pagbubuntis isang mas mataas na peligro para sa isang multiplikity sa mga panganib sa kalusugan para sa nut / ina at anak ay umiiral sa pamamagitan ng posibleng undersupply ng mga mahahalagang nutrisyon. Ang pag-unawa ng protina, enerhiya at omega-3 fatty acid ay maaaring humantong sa pagbawas ng paglaki at pagbaba ng timbang ng kapanganakan ng bata. Ang mga fatty acid ay… Ano ang mga kahihinatnan na panganib? | Vegan nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis

Maaari ba akong kumain ng pagkaing vegan habang nagpapasuso? | Vegan nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis

Maaari ba akong kumain ng pagkaing vegan habang nagpapasuso? Gayundin para sa tahimik na oras na nalalapat nang katulad ang mga rekomendasyong pampalusog para sa pagbubuntis na sa nutrisyon ng vegane ay dapat talikuran. Sa panahon ng pagpapasuso ang pangangailangan ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay ay bahagyang mas mataas pa kaysa sa panahon ng pagbubuntis. Dahil ito sa isang pulos nutrisyon sa gulay ay hindi ... Maaari ba akong kumain ng pagkaing vegan habang nagpapasuso? | Vegan nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis

Ipinagbawal ang mga pagkain habang nagbubuntis

Panimula Ang isang mahusay at balanseng diyeta sa panahon ng pagbubuntis ay partikular na mahalaga para sa parehong ina at anak. Ang lahat ng pagkain na kinakain ng buntis ay nakakaabot sa hindi pa isinisilang na bata sa pamamagitan ng pusod. Dahil ang hindi pa isinisilang na bata ay hindi ganap na nakabuo, ganap na gumaganang mga organo, lalo na sa simula ng pagbubuntis (ika-3 hanggang ika-8 linggo ng pagbubuntis),… Ipinagbawal ang mga pagkain habang nagbubuntis

Panganib ng impeksyon | Ipinagbawal ang mga pagkain habang nagbubuntis

Panganib sa impeksyon Ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit maraming pagkain ang dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan ay ang nauugnay na panganib ng impeksyon. Halos lahat ng hindi luto at hindi nalinis na pagkain ay maaaring maglaman ng mga pathogen at ipinagbabawal para sa mga buntis na kababaihan. Para sa isang may sapat na gulang, karamihan sa kanila ay halos hindi mapanganib, dahil ang mature na immune system ay karaniwang maaaring labanan ang mga ito ... Panganib ng impeksyon | Ipinagbawal ang mga pagkain habang nagbubuntis