Ang karaniwang buckthorn ay kabilang sa pamilyang nightshade at naiuri sa genus buckthorn. Ang orihinal na tahanan ng halaman na ito ay Tsina, kung saan malawak itong ginagamit bilang isang halamang gamot. Ang prutas nito ay kilala bilang goji berry
Pangyayari at paglilinang ng karaniwang buckthorn.
Kilala rin bilang karaniwang buckthorn, twine ng karaniwang diyablo o Chinese wolfberry, ang halaman ay isang nangungulag na palumpong na lumalaki dalawa hanggang apat na metro ang taas. Ang karaniwang buckthorn ay nagmula sa Tsina, kung saan ito ginagamit bilang isang halamang nakapagpapagaling, lalo na dahil sa mga prutas nito. Bilang isang tinaguriang neophyte, ang halaman pagkatapos ay kumalat sa iba pang mga bahagi ng mundo bilang isang nilinang halaman. Sa Alemanya, umunlad ito lalo na sa mga bakod o pader, karamihan ay malapit sa silangang mga lungsod ng Aleman. Mas bihira, matatagpuan ito sa kanlurang Alemanya. Hindi tinitiis ng halaman ang mga lupa na mayaman sa asin o dinumihan mabigat na bakal. Sa mga timog na bansa, madalas na matatagpuan ang karaniwang buckthorn tumatakbo ligaw sapagkat madalas itong ginagamit doon upang magtanim ng mga dam o bilang isang pandekorasyon na halaman. Tinatawag ding karaniwang buckthorn, twine ng karaniwang diyablo, o Chinese wolfberry, ito ay isang nangungulag na palumpong na lumalaki dalawa hanggang apat na talampakan ang taas. Ang prickly, arching sanga nito ay nagtataglay ng pinahabang kulay-berde-berdeng mga dahon. Ang mga karaniwang buckthorn ay namumulaklak mula Hunyo hanggang Agosto at kung minsan hanggang Setyembre.
Epekto at aplikasyon
Tulad ng nabanggit na, ang karaniwang buckthorn ay ginagamit lalo na sa Tsina bilang isang halamang gamot. Doon ay madalas din itong ginagamit para sa pagluluto. Tinawag ang prutas nito goji berry at madalas na kinakain sa lutong form o hilaw. Ang pag-aani ng prutas ay nagaganap sa tag-araw at taglagas. Pagkatapos ng pag-aani, pinatuyo sila sa araw at pagkatapos ay naproseso. Ang mga dahon ng mga batang halaman ay madalas na ginagamit sa paghahanda ng mga dahon na gulay. Sa Europa, ang mga fruit juice ay madalas na ipinagbibili na nakuha mula sa goji berry at sinasabing mayroong iba't ibang kalusugan benepisyo. Ang mga berry ay nakaimbak sa isang nakapirming o pinatuyong estado. Bukod dito, ang karaniwang tinik ng kambing ay ginagamit din bilang isang pandekorasyon na halaman o bilang isang palumpong para sa pagtatanim ng dam. Ipinakita ng pananaliksik na ang goji berry, tulad ng maraming iba pang mga prutas at gulay, ay may maraming kapaki-pakinabang kalusugan epekto. Ang isang mungkahi na ginawa sa pagtatapos ng ikalabinsiyam na siglo na ang karaniwang tinik ng kambing ay lason ay hindi pa nakumpirma. Ang pagkalason ng halaman ay sinasabing nagmula sa nilalaman nito ng hyoscyamine, isang lason na alkaloid. Gayunpaman, walang nahanap na hyoscyamine. Sa halip, ang halaman ay naglalaman ng mahahalagang sangkap na mahusay kalusugan kabuluhan Halimbawa, ang mga nasasakupan nito na zeaxanthin at lutein ay sinasabing mayroong mahahalagang epekto sa panggamot. Sa partikular, naipostulate iyon extracts mula sa karaniwang buckthorn protektahan laban sa pagkawasak ng optic nerve sa mga kaso ng glawkoma. Bukod dito, ang polysaccharides nakapaloob sa halaman ay sinabi upang palakasin ang immune system. Ayon sa ilang mga pag-aaral, ang may tubig na katas ng karaniwang buckthorn ay may isang malakas antioxidant epekto. Isang bisa laban kanser ay pinaghihinalaan, ngunit hindi pa ma-verify. Ang lawak kung saan nagtataglay ang mga goji berry ng mga sangkap na kumikilos laban sa oxidative diin at maaaring mabisa nang epektibo ang mga libreng radical ay hindi pa napatunayan ng mga karagdagang pag-aaral. Gayunpaman, sa kasalukuyan, ayon sa European Food Safety Authority (EFSA), ang katibayan ay hindi pa sapat. Sa kabilang banda, ayon sa Federal Institute for Risk Assessment, walang mga pahiwatig ng anumang nakakapinsalang epekto ng mga goji berry. Gayunpaman, ang kanilang pagkonsumo nang sabay sa pagkuha bitamina K ang mga antagonist, tulad ng Marcumar, ay maaaring karagdagang dagdagan ang dugo-pinintong epekto, upang ang matinding pagdurugo na mahirap ihinto ay hindi maikakaila. Sa pangkalahatan, gayunpaman, maaari itong ipagpalagay na ang positibong nakapagpapagaling na mga epekto ng karaniwang buckthorn ay nangingibabaw.
Kahalagahan sa kalusugan, paggamot at pag-iwas.
Ang karaniwang buckthorn at lalo na ang prutas nito, ang goji berry, ay naiugnay dahil sa mga nakagagamot na epekto laban sa maraming sakit na pisikal at sikolohikal. Kaya, ang regulating na epekto ng mga goji berry sa immune system ay inilarawan. Kaya, tulad ng mga sakit tulad ng alerdyi o autoimmune sakit maaaring matagumpay na malunasan sa tulong nila. Ang mga Goji berry ay sinasabing may positibong epekto sa flora ng bituka. Kaya, ang isang rehabilitasyong bituka ay maaaring suportahan ng kanilang paggamit. Ang carotenoids Ang zeaxanthin at lutein na nilalaman ng goji berry ay nagpapalakas din sa pagganap ng mga mata at pinoprotektahan ang optic nerbiyos mula sa kanilang pagkawasak kung sakaling glawkoma. Bukod dito, natagpuan na ang mga berry ay maaari ring bahagyang mas mababa dugo asukal mga antas, na magbubukas ng napaka-kagiliw-giliw na mga prospect para sa mga diabetic. Ang positibong epekto ng prutas sa dugo inilarawan din ang presyon. Ang mga nagpapaalab na proseso sa katawan ay pinagaan, sa gayon ang mga berry ay maaari ding magamit ng suporta sa kanser. Proteksyon laban sa kanser ay pinaghihinalaan, ngunit hindi pa malinaw na napatunayan. Dahil ang mga Goji berry ay mayroon ding nakakainit na epekto, ginagamit ang mga ito bukod sa iba pang mga bagay sa pagdidiyeta supplement para sa mga pagdidiyeta Gayunpaman, hindi sila gumagawa ng mga himala dito, ngunit maaaring magbigay ng pagbabago sa pag-uugali sa pagkain sa pangmatagalan. Ang polysaccharides sa goji berries din palakasin ang kalamnan pagganap, bukod sa iba pang mga bagay, sa gayon ang mga ito ay din napaka-tanyag sa mga atleta. Mayroong kahit na katibayan na ang mga prutas ay maaari ring makatulong sa mga problemang sikolohikal. Iyon ang dahilan kung bakit ngayon sila ay bahagyang sumusuporta sa mga therapies para sa depresyon, pagkapagod at burnout. ang mineral nakapaloob sa mga berry palakasin ang nerbiyos at dagdagan ang kakayahang mag-concentrate. Ang application ng Goji berries ay napaka-simple. Lalo na tanyag ang mga Goji juice, na may mataas na nilalaman ng prutas. Bukod dito, Goji teas, Goji capsules at mga pinatuyong o sariwang Goji berry ay magagamit din sa mga tindahan. Sa pangkalahatan, ang karaniwang tinik ng kambing at lalo na ang mga prutas ay may mabuting terapewtika pagsuporta at pag-iwas sa mga epekto.
