In trombosisSa ugat ay bahagyang o kumpletong na-block ng a dugo namuong Maaaring maraming mga sanhi para dito. Mahalagang makilala ang salitang malalim ugat trombosis mula sa arterial thrombosis. Ito ay sapagkat a dugo bumubuo ang mga clot sa isang malaking ugat, na maaaring magresulta sa a puso atake o atake serebral. Basahin dito kung paano trombosis bubuo at kung paano mo mabawasan ang iyong panganib na trombosis.
Mga grupo ng peligro
Ang mga taong nakahiga sa kama at mga naninigarilyo na kumukuha ng mga tabletas sa birth control ay partikular na nasa peligro. Ang iba`t ibang mga sakit at ilang mga gamot ay maaari ring madagdagan ang panganib ng trombosis. Sa amin, maaari mong malaman kung ano ang maaaring magkaroon ng trombosis at kung paano mo mapababa ang iyong peligro ng thrombosis sa pamamagitan ng pag-iwas mga panukala.
Paano nangyayari ang thrombosis
Ang tatlong mga kadahilanan ay may papel sa pagbuo ng trombosis ng malalim na mga ugat:
- Pinsala sa pader ng daluyan - tulad ng mula sa phlebitis, pinsala, o operasyon - nagpapagana platelets, nagtataguyod ng kanilang clumping magkasama upang bumuo ng isang namuong.
- Isang kaguluhan o pagbagal ng dugo dumaloy, halimbawa sa barikos veins o mahabang paghihiga sa kama din ang sanhi ng platelets upang magkumpol pa. Ipinapaliwanag din nito kung bakit ang panganib ng trombosis ay nadagdagan pagkatapos ng mahabang paglalakbay sa pamamagitan ng eroplano, tren o kotse. Dahil kapag matagal na nakaupo, ang popliteal ugat ay kinked at sa gayon ang daloy ng dugo sa mga binti ay nabawasan.
- Ang isang pagbabago sa komposisyon ng dugo ay maaari ring magsulong ng pag-unlad ng trombosis. Sa isang banda, ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga namamana na sakit na may pagkahilig sa pamumuo ng dugo (thrombophilia) o mga malignant na bukol. Sa kabilang banda, isang kakulangan ng likido (“pag-aalis ng tubig") Ay maaaring gawing mas malapot ang dugo, na ginagawang mas madali para sa pagbuo ng dugo clots.
Immobilization at bedriddenness bilang sanhi.
Ang isang mahalagang kadahilanan sa peligro para sa pagpapaunlad ng thrombosis ay ang immobilization ng mga paa't kamay, tulad ng pagkatapos ng operasyon o pinsala. Ito ay sapagkat ang kakulangan ng aktibidad ng kalamnan ay nagpapabagal sa pagbalik ng daloy ng dugo at ang pamumuo ng dugo ay madaling mabuo. Para sa kadahilanang ito, ang mga pasyente na mahiga sa kama nang mahabang panahon o nakasuot ng cast dahil sa isang sakit o pagkatapos ng isang operasyon ay karaniwang inireseta ng trombosis injections. Mayroon ding pinabagal na daloy ng dugo sa mga ugat nang matindi puso kabiguan o talamak na kakulangan ng kulang sa hangin, na nagtataguyod ng trombosis.
Mapanganib na kumbinasyon: mga paninigarilyo at birth control tabletas
Ang mga kadahilanan ng hormonal ay maaari ring magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng trombosis. Halimbawa, ang babaeng sex hormone estrogen ay may epekto sa ilang mga kadahilanan sa pamumuo, paggawa ng dugo clot mas madali. Mga buntis na kababaihan at kababaihan na gumagamit ng naglalaman ng estrogen gamot tulad ng contraceptive pill o vaginal ring samakatuwid ay may mas mataas na peligro ng thrombosis. Ito ay karagdagang makabuluhang nadagdagan ng paghitid, Dahil nikotina nag-aambag din sa pag-aktibo ng pamumuo ng dugo.
Thrombophilia: sakit na may panganib na trombosis.
A thrombophilia ay tumutukoy sa isang mas mataas na pagkahilig para sa dugo sa pamumuo, na kung saan ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng thrombosis. Ang ilan sa mga karamdaman sa pamumuo na ito ay namamana - karaniwang kinasasangkutan ng isang genekong depekto sa sistema ng pamumuo. Ang iba pang mga thrombophilia ay bubuo lamang sa kurso ng buhay, halimbawa bilang isang resulta ng iba pang mga sakit tulad ng atay cirrhosis o bilang isang epekto ng terapewtika sa heparin. Mga karamdaman sa dugo tulad ng polycythaemia vera o mahahalagang thrombocythemia, kung saan ang bilang ng platelets ay nadagdagan, nangangailangan din ng isang mas mataas na peligro ng trombosis. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring mag-ambag sa isang pagtaas sa panganib ng trombosis:
- Malubhang sobra sa timbang (labis na katabaan).
- Ang pag-inom ng ilang mga gamot para sa paggamot ng sakit sa kaisipan (neuroleptics).
- Impeksyon
- Ang talamak na nakakahawang sakit sa baga (COPD) at iba pang mga ment mga kapansanan sa pag-andar.
- Atake sa puso
- Stroke na may paralisis bilang isang resulta
- Isang trombosis sa nakaraan
Bawasan ang peligro - aktibong maiwasan ang thrombosis
Upang maiwasan ang trombosis, maraming mga pagpipilian, ngunit maaari lamang itong magamit kapag nadagdagan ang panganib ng thrombosis:
- Pagpapakilos: pagkatapos makaligtas sa isang sakit o operasyon, ang pahinga sa kama ay dapat na sundin lamang kung ganap na kinakailangan at physiotherapy dapat na masimulan nang maaga. Gayunpaman, tiyaking talakayin sa iyong doktor o physiotherapist muna kung gaano ka maaaring pilitin.
- Pag-compress: sa panahon ng isang pananatili sa ospital, ang mga pasyente na nakahiga sa kama ay karaniwang inireseta ng stocking ng thrombosis. Para sa mga taong may pangkalahatang mas mataas na peligro ng trombosis, maaaring angkop na magsuot medyas ng compression sa pang-araw-araw na buhay din.
- Thrombosis injections: Kung mayroong isang limitadong kapasidad ng pagdadala ng load ng isang paa't kamay pagkatapos ng pinsala o operasyon, isang nakapagpapagaling ang thrombosis prophylaxis may anticoagulant gamot ay karaniwang isinasagawa sa loob ng ilang linggo. Sa karamihan ng mga kaso, heparin ay ginagamit, na kung saan ay injected sa ilalim ng balat minsan o dalawang beses sa isang araw. Mga mas bagong ahente ng anticoagulant tulad ng rivaroxaban or dabigatran magagamit din sa form na tablet.
- Anticoagulation: pagkatapos ng isang nakaligtas na trombosis, isang mas mahabang panahon terapewtika may tinatawag na bitamina Ang mga K antagonist, tulad ng Marcumar, ay karaniwang sinimulan upang maiwasan ang pag-ulit. Ang mga ito gamot pagbawalan ang bitamina K-umaasa na pagbuo ng ilang mga kadahilanan ng pamumuo at sa gayon ay maiiwasan ang pagbuo ng isang bagong trombosis.
- Thrombophilia mga diagnostic: kung ang trombosis ay nangyayari nang paulit-ulit sa mga mas batang pasyente, ang mga diagnostic upang maibukod ang thrombophilia o ibang sakit ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa ilalim ng ilang mga pangyayari.
- Gymnastics: sa mga malayong paglipad o mahabang paglalakbay sa kotse, bus o tren, dapat mong bigyang-pansin ang regular na ehersisyo upang maiwasan ang trombosis. Sa eroplano, tumayo nang madalas hangga't maaari at lumakad ng ilang mga hakbang kung maaari. Maaari kang gumawa ng mga simpleng pagsasanay sa iyong upuan: Mabilis na kahalili sa pagitan kahabaan at hinihigpit ang iyong mga paa sa loob ng 30 segundo, o subukang pumili ng mga bagay mula sa sahig gamit ang iyong mga daliri sa paa. Sa mga biyahe sa kotse, lumabas habang nagpapahinga at gumawa ng pag-loosening at kahabaan pagsasanay.
Tanggalin ang mga kadahilanan sa peligro
I-minimize ang iyong panganib ng thrombosis hangga't maaari: kung ikaw ay isang naninigarilyo at hindi o hindi nais na huminto paghitid, dapat kang pumili ng isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na walang estrogen kung maaari. Mahusay na humingi ng payo tungkol dito mula sa iyong gynecologist. Kung ikaw ay sobra sa timbang, dapat mong subukang magbawas ng ilang timbang - sa ganitong paraan makakagawa ka rin ng isang mabuting bagay para sa iyo kalusugan sa pangkalahatan.
