Sakit sa likod ng tuhod ay maaaring isang pahiwatig ng iba't ibang mga pinsala o sakit ng kasukasuan ng tuhod: Pagkatapos ng pagkahulog o isang aksidente, sakit sa likod ng tuhod ay maaaring ipahiwatig pinsala sa tuhod ligament o a meniskus, Halimbawa. Gayunpaman, kung masakit ang likod ng tuhod, lalo na pagkatapos ng palakasan, isang labis na karga o maling pag-load ang madalas na sanhi.
Sakit sa likod ng tuhod: Mga sanhi sa pangkalahatang ideya
Mas bihira, trombosis ng binti ang ugat ay maaari ding maging sanhi sakit sa likod ng tuhod. Ang isang masakit, nahahalata na pamamaga sa likod ng tuhod, sa kabilang banda, ay madalas na nagpapahiwatig ng isang tinatawag na cyst ng Baker: ito ay isang halos hindi nakakapinsalang umbok sa magkasanib na kapsula, na pinunan ng synovial fluid. Nag-ipon kami ng isang pangkalahatang ideya para sa iyo, na maaaring maging sanhi ng likod sakit sa likod ng tuhod.
Mga pinsala sa kasukasuan ng tuhod bilang isang sanhi
Isang pagkahulog, aksidente o pag-ikot ng tuhod joint maaaring magdulot ng pinsala sa a meniskus o sa ligament ng tuhod - tulad ng isang punit cruciate ligament. Nakasalalay sa eksaktong lokasyon ng pinsala, ang sakit ay maaari ding naisalokal sa o lumiwanag sa likod ng tuhod. Para sa sakit pagkatapos ng pagkahulog, ang panuntunang PECH ay karaniwang nalalapat muna:
- I-pause (iwasan diin sa apektado binti).
- Ice (paglamig)
- Pag-compress (light pressure upang mabawasan ang pamamaga at bruising, tulad ng taping na may nababanat na bendahe).
- Kataasan
Kung ang sakit ay hindi nagpapabuti pagkalipas ng ilang araw, mas mabuti kang magpatingin sa doktor - karaniwang maaaring kumpirmahin ng isang MRI ang diagnosis.
Masakit sa likod ng tuhod pagkatapos ng ehersisyo
Kung ang likod ng tuhod ay masakit, lalo na sa panahon ng pagsusumikap o pagkatapos ng palakasan, ang sanhi ay maaaring labis na paggamit ng kalamnan ng popliteus o ng likuran hita kalamnan (kalamnan ischiocrural). Ang mga kalamnan na ito ay matatagpuan sa likuran ng hita at tumakbo sa likod ng tuhod sa guya. Masyadong masinsinan o maling pagsasanay - halimbawa, mabagal na takbo o pagbibisikleta - maaari mamuno sa pangangati o pamamaga ng tendons ng mga kalamnan. Pagkatapos ito ay magiging kapansin-pansin sa pamamagitan ng sakit sa loob o labas ng likod ng tuhod, na higit sa lahat nangyayari kapag baluktot ang tuhod o kapag inilapat ang presyon sa litid. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ang apektadong litid ay maaari ding maging makapal o mag-overheat. Maipapayo na magpahinga mula sa isport sa loob ng ilang araw. Kung ang sobrang lakas ng kalamnan, ang init - halimbawa sa anyo ng pulang ilaw o maiinit na pag-compress - ay mabuti. Sa kaso ng pamamaga, sa kabilang banda, ang paglamig ay mas may katuturan: ang apektadong likod ng tuhod pagkatapos ay karaniwang sobrang pag-init at pamamaga. Ang pumipigil na epekto ng kahabaan bago o pagkatapos ng palakasan ay kontrobersyal, gayunpaman: ang isang ilaw na lumalawak, gayunpaman, kahit papaano ay hindi nasaktan.
Baker's cyst: pamamaga sa likod ng tuhod
Ang cyst ng Baker ay isang outpouching ng tuhod magkasanib na kapsula na nangyayari kapag nadagdagan ang paggawa ng synovial fluid dahil sa pagtaas ng presyon sa magkasanib na. Ang sanhi ay karaniwang pangangati ng tuhod joint - tulad ng osteoarthritis, meniskus pinsala, o pinagsamang pamamaga. Mas bihira, a Baker cyst nangyayari pagkatapos pinsala sa tuhod. Ang cyst ng Baker ay kapansin-pansin bilang isang malalanta na pamamaga o paga sa likod ng tuhod. Kailan kahabaan o baluktot na baluktot ang tuhod, maaari ding magkaroon ng sakit o isang paghihila sa likod ng tuhod. Bihirang, ang cyst ay maaaring pumutok - kung saan may biglaang, matinding sakit pati na rin ang pamumula at sobrang pag-init ng likod ng tuhod. Alamin kung ano ang gagawin tungkol sa a Baker cyst dito.
Ang thrombosis bilang isang bihirang dahilan
Sa mga bihirang kaso, sakit sa likod ng tuhod ay maaaring maging isang tanda ng trombosis sa isang binti ugat. Upang masuri ang posibilidad ng thrombosis, mahalagang malaman ang mga kadahilanan sa peligro:
Immobilization ng mga binti, tulad ng sa panahon ng pahinga sa kama, at pagkatapos ng operasyon o pinsala, kung saan ang kaluwagan sa saklay ay kinakailangan.
- Ang pag-upo nang mahabang panahon, tulad ng sa mga pang-malayo na byahe o mahabang paglalakbay sa pamamagitan ng tren o kotse
- Ang sobrang timbang
- Edad na higit sa 60 taon
- Kanser
- Trombosis sa nakaraan
- Mga karamdaman na may kaugaliang gumuho (thrombophilia).
- pagbubuntis at puerperium (hanggang anim na linggo pagkatapos ng kapanganakan).
- Paghitid
- Pagkuha ng mga tabletas sa birth control o paggamot sa hormon na may estrogen.
Sa kaso ng trombosis, iba pang mga sintomas ay maaaring magsama sa pamamaga ng likod ng tuhod o guya at isang mala-bughaw na pagkawalan ng kulay o malinaw na nakikita ang mga ugat (tulad ng sa barikos veins). Bilang karagdagan, ang sakit kapag ang guya ay kinatas o ang presyon ay inilapat sa talampakan ng paa ay maaaring mapalakas ang hinala ng trombosis. Kung pinaghihinalaan mo na maaari kang magkaroon ng isang trombosis, dapat kang magpatingin sa isang doktor sa lalong madaling panahon, sapagkat sa pinakamasamang kaso isang nagbabanta sa buhay na baga embolism maaaring maging resulta. Basahin ang lahat ng mga detalye tungkol sa trombosis dito.
Pangangati ng nerve: sakit kapag lumalawak
Ang tibial nerve ay tumatakbo sa likod ng tuhod, pinapayagan ang paa na mapalawak, bukod sa iba pang mga bagay. Mabilis na paglaki ng kalamnan sa panahon ng matindi weight trainingSa tuhod joint ang effusion, o cyst ng Baker ay maaaring makipot ng nerve at maging sanhi ng sakit sa popliteal fossa. Pagkatapos ay nangyayari ang sakit na mas mabuti kapag ang tuhod ay nakaunat o pagkatapos ng mahabang panahon ng paglalakad o tumatakbo. Bilang karagdagan, kung ang tibial nerve ay inis, maaaring mayroong a nasusunog o pangingilabot na sensasyon sa guya.
Sakit sa likod ng tuhod sa mga bata
Sa mga bata, sakit sa likod ng tuhod o guya na nangyayari nang walang dating pagkahulog ay madalas na sanhi ng paglaki: Tulad lumalaking sakit karaniwang nangyayari sa kindergarten at edad ng elementarya at karaniwang nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang oras. Gayunpaman, kung ang sakit ay nagpatuloy para sa isang mas mahabang panahon o hindi karaniwang malubhang, dapat itong linilinaw ng isang doktor - partikular na nalalapat ito kung ang bata ay nahulog o naaksidente. Sa mga bihirang kaso, ang isang detatsment ng plate ng paglago (epiphysolysis) ay maaaring maging sanhi ng isang masakit na likod ng tuhod sa mga bata. Ito kalagayan maaaring mangyari nang walang maliwanag na dahilan o dahil sa isang pinsala. Mahalaga ang agarang paggamot, kung hindi man ay maaaring maganap ang mga kaguluhan sa paglaki.
