Mga Karamdaman sa Pagtulog (Insomnia): Mga Komplikasyon

Ang mga sumusunod ay ang pinakamahalagang sakit o komplikasyon na maaaring maiambag ng hindi pagkakatulog (mga karamdaman sa pagtulog):

Mga appendage ng mata at mata (H00-H59).

  • Glaucoma - Ang mga taong natutulog nang mas mababa sa tatlo o higit sa sampung oras sa isang gabi ay tatlong beses na mas malamang na magpakita ng optic nerve pinsala mula sa glaucoma kaysa sa mga paksa na natulog pitong oras sa isang gabi.

Dugo, mga organo na bumubuo ng dugo - immune system (D50-D90).

  • Nadagdagang pagkamaramdamin sa mga impeksyon (immunodeficiency); ang mga indibidwal na may mas mababa sa limang oras na pagtulog kumpara sa mga indibidwal na may pito hanggang walong oras na pagtulog ay mayroong 55.3% pang mga sipon at impeksyon

Endocrine, nutritional, at metabolic disease (E00-E90).

  • Labis na katabaan (sobrang timbang)
  • Diabetes mellitus uri 2
  • Mga kaguluhan sa hormonal dahil sa nabalisa ritmo sa pagtulog
  • Somatopause (pagbaba ng paglago ng hormon at IGF-1).

balat at pang-ilalim ng balat na tisyu (L00-L99).

  • Pagtanda ng balat

Cardiovascular system (I00-I99)

  • Apoplexy (stroke)
  • Pagkabigo sa puso (kakulangan sa puso)
  • Alta-presyon (altapresyon), kalalakihan at kababaihan <60 taon.
  • Coronary artery disease (CAD; sakit sa coronary artery).
  • Myocardial infarction (atake sa puso)
  • Atrial fibrillation (VHF)

Musculoskeletal system at nag-uugnay na tisyu (M00-M99)

  • Fibromyalgia (fibromyalgia syndrome) - sindrom na maaari mamuno sa Malalang sakit (hindi bababa sa 3 buwan) sa maraming mga rehiyon ng katawan.
  • Sakit ni Bekhterev (kasingkahulugan: ankylosing spondylitis) * - talamak na nagpapaalab na sakit ng gulugod, na maaari mamuno sa magkasanib na kawalang-kilos (ankylosis) ng mga apektadong joints.
  • Rheumatoid sakit sa buto* - talamak na nagpapaalab na sakit na multisystem, na karaniwang nagpapakita ng sarili sa anyo ng synovitis (synovitis).
  • Sjögren's syndrome (kasingkahulugan: Sicca syndrome; Latin siccus 'dry') * - autoimmune disease mula sa pangkat ng collagenoses, kung saan inaatake ng immune cells ang salvary glandula at mga glandula ng lacrimal.
  • Sistemiko lupus erythematosus (SLE) * - autoimmune disease kung saan mayroong pagbuo ng autoantibodies.

* Mga sakit sa pagtulog sa mga pasyente na walang sleep apnea (non-apnea sakit sa pagtulog, NSD).

Psyche - nervous system (F00-F99; G00-G99).

  • Pag-asa sa alkohol (pag-abuso sa alkohol)
  • Mga sakit sa pagkabalisa
  • Pagkasira ng pansin, walang halo, O memorya.
  • Cephalgia (sakit ng ulo)
  • nagra-raving
  • Dementia (sa katandaan)
  • Lugang
  • Pagod at pagkapagod - burnout syndrome
  • Kawalan ng konsentrasyon
  • Sakit ng Alzheimer? - Marahil ay hindi: pag-aaral batay sa pag-aaral ng uri ng randomization na uri ng Mendelian; gumamit ng higit sa 500,000 mga tala mula sa mga pag-aaral ng asosasyon sa buong genome
  • Pagkamagagalitin
  • Pagkakahiwalay ng lipunan
  • Pakiramdam ng hindi mapakali
  • Diin
  • Obsessive-compulsive disorder

Ang mga sintomas at abnormal na mga natuklasan sa klinikal at laboratoryo na hindi naiuri sa ibang lugar (R00-R99).

  • Pamamaga (CRP (C-reactive protein) ↑); mga babae lang.
  • Mga natural killer cell (NK cells; Engl. Natural killer cells) - pinahina ang pagtaas ng gabi sa mga NK cells.
  • Ang pag-andar ng T-cell ay may kapansanan: hal, kakayahan sa pagdirikit (umiiral lakas) ng mga T cell sa ICAM-1 (intercellular adhesion Molekyul-1).
  • Pagkahilig sa taglagas / nadagdagan ang peligro (sa pagtanda).
  • Ugali ng pagpapakamatay (peligro sa pagpapakamatay) - insb. may mga kaguluhan sa pagtulog
  • Ang pagtulog sa araw

Pa

  • Mga pagbabago na nauugnay sa edad sa pagtulog: latency ng REM (oras ng pagkaantala) ↓, latency ng pagtulog ↑, mababaw na pagtulog, yugto N1 + matatag na pagtulog, yugto N2 ↑; malalim at REM maliit na bahagi ng pagtulog ↓: proporsyon ng paggising sa gabi (WASO) ↑↑
  • Pag-iipon
  • Kapinsalaan ng pagganap ng lipunan at propesyonal
  • Ang mga pagnanasa ("pagkagod sa pagod") dahil sa pagkawala ng pagtulog ay nagdaragdag ng paksa na halaga ng pagkain kumpara sa di-pagkain; Ang magnetic resonance imaging (MRI) ay nagpakita ng pagtaas ng aktibidad sa amygdala, na matatagpuan sa temporal lobes ng utak at kabilang sa limbic system, at sa hypothalamus, na matatagpuan sa diencephalon (midbrain)
  • Mga parameter ng laboratoryo
    • Pamamaga (pamamaga) (CRP (C-reactive protein) ↑); mga babae lang.
    • Ang pag-andar ng T-cell ay may kapansanan: egB Adhesion kakayahan (umiiral lakas) ng mga T cell sa ICAM-1 (intercellular adhesion Molekyul-1).
  • Kahinaan sa pagganap at konsentrasyon
  • Ang 24-oras na kawalan ng pagtulog ay maaaring humantong sa mga kondisyon na katulad ng schizophrenia sa mga malulusog na tao
  • Mood swings, tulad ng pagkamayamutin.
  • Ang pagtulog sa araw
  • Mga pinsala na hindi malinaw na sanhi ng aksidente (sa somnambulism /natutulog).
  • Dagdagan sakit pagkamapagdamdam (Malalang sakit, kung naaangkop).

Mga kadahilanan na nakikilala

  • Kalidad sa pagtulog (= hindi nakakagambala na pagtulog na nakikita bilang mabuti) at mababang taba diyeta makipag-ugnay sa pagganap sa araw.