Osteopathy | Mga ehersisyo para sa tendinitis

Osteopathy

Osteopathy binubuo ng pulos manu-manong mga diskarte na maaaring magamit para sa diagnosis at therapy. Ang mga hakbang sa Osteopathic ay maaari lamang mailapat nang nakapag-iisa ng mga manggagamot, mga alternatibong tagapagpraktis o physiotherapist (na may karagdagang pagsasanay ng alternatibong nagsasanay). Ang mga diskarte sa Osteopathic ay inilaan upang makilala at positibong maimpluwensyahan ang mga karamdaman sa tisyu.

Ang mga paghihigpit sa paggalaw ay maaaring mabawasan, dugo ang stimulasyon ay maaaring stimulate at maaaring alisin ang mga pagbara. Ang bentahe ng osteopathy ay ang banayad na paghawak nito. Lalo na ang tendosynovitis ay isang pangangati at labis na karga ng kalamnan tendons. Sa matinding yugto o iba pang mga kaso, ang mga ehersisyo o masahe ay maaaring labis at nagpapalala ng mga sintomas. Samakatuwid, ang osteopathic grips ay angkop para sa simula at suporta ng mga ehersisyo sa kaso ng isang tendosynovitis.

Buod

Ang mga kalamnan ay nakakabit sa buto ng tendons. Mga ito tendons ay sheathed ng sheaths. Binubuo ang mga ito ng uugnay tissue at isang layer ng synovial.

Naglalaman ang layer na ito ng likido, na pinapanatili ang urong ng mga litid ng litid at pinapayagan ang takup at ang layer ng kalamnan na dumulas sa bawat isa. Ang talamak na labis na pag-load at hindi tamang pustura ay maaaring humantong sa pamamaga ng mga litid na litid. Sa kasong ito, nagsasalita ang isa tungkol sa isang pamamaga ng tendon sheaths.

Sa pamamagitan ng isang maling pag-load ng kalamnan at mga malalakas na istraktura nito, maaari itong makarating sa a litid ng litid pamamaga. Dapat itong kontrahin ng kilusan at kahabaan.Mga suporta ng Osteopathic ay maaaring suportahan ang mga ehersisyo at tumugon sa malakas na pagpapasigla sa isang mas tiyak na paraan.