Therapy ng agoraphobia

Ito ang pagpapatuloy ng paksa ng Agoraphobia, ang pangkalahatang impormasyon sa paksa ay magagamit sa Agoraphobia Panimula Ang mga taong naghihirap mula sa isang pagkabalisa sa karamdaman ay dapat harapin ang kanilang karamdaman, ibig sabihin, ang mga sanhi, sintomas at kahihinatnan. Tulad ng lahat ng iba pang mga karamdaman sa pagkabalisa, ang unang hakbang ng isang matagumpay na therapy ay upang aminin ang takot sa ... Therapy ng agoraphobia

Confrontation therapy | Therapy ng agoraphobia

Confrontation therapy Sa loob ng behavioral therapy, ang komprontasyon sa mga sitwasyong nakakaapekto sa pagkabalisa ay napatunayan na isang matagumpay na pamamaraan para mawala ang takot sa mga sitwasyon o bagay. Ang apektadong tao ay sinasadya na maghanap ng mga sitwasyon (madalas na sinamahan ng therapist) na iniwasan niya noong nakaraan o hinanap lamang ng labis na takot. Ang pakay … Confrontation therapy | Therapy ng agoraphobia

Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Panimula Ang depression ay ang pinaka-madalas na masuri sakit sa isip. Ito ay isang karamdaman na sinamahan ng isang nalulumbay na kalagayan, kawalan ng paghimok at isang ganap na walang kagalakan o pamamanhid. Tinatayang 10 hanggang 25% ng populasyon ang nakakaranas ng tulad ng isang depressive phase isang beses sa kanilang buhay. Ito ay dapat na pinakamahusay na makilala ng… Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Nutrisyon at ehersisyo | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Nutrisyon at ehersisyo Ang koneksyon sa pagitan ng pag-iisip at nutrisyon ay napatunayan ng higit pa at mas maraming pang-agham na pag-aaral. Bagaman ang epekto ng mga sangkap na nilalaman ng pagkain ay isinasaalang-alang ng maraming siyentipiko na masyadong maliit upang makamit ang mabisang paggaling sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pagdidiyeta, maiiwasan ng malusog na pagkain ang pag-unlad ng pagkalumbay at sa pangkalahatan ay nagdaragdag ng kagalingan. Ang… Nutrisyon at ehersisyo | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Banayad | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Banayad Ang ilang mga tao ay may posibilidad na maging mas madaling kapitan ng sakit sa mga hindi magandang kalooban sa mga buwan ng taglamig at nagdurusa mula sa pangkalahatang mas madidilim na araw at ang karamihan sa katamtamang panahon. Maaari itong humantong sa pag-unlad ng depressions, tinaguriang pana-panahong o depression sa taglamig. Mahalaga para sa mga apektadong tao na makakuha ng sapat na liwanag ng araw at lumabas sa… Banayad | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Pigilan ang postpartum depression | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Pigilan ang postpartum depression Ang pag-iwas sa depression ay mahirap sa karamihan ng mga form ng depression, dahil ang taong apektado ay hindi nakakaimpluwensya sa lahat ng mga kadahilanan na humantong sa pag-unlad ng depression. Mahirap din na hulaan kung aling babae ang magkakaroon ng postpartum depression. Walang ANG pag-iingat na hakbang laban sa depression ng postpartum. May mga bagay lamang na maaaring… Pigilan ang postpartum depression | Paano mo maiiwasan ang pagkalungkot?

Banayad na therapy para sa depression

Kahulugan Ang light therapy ay isa sa mga pagpipilian sa paggamot na hindi gamot para sa depression. Ang layunin ng therapy ay upang pasiglahin ang katawan ng tao na may ilaw na halos kapareho ng daylight. Pinaniniwalaang tataasan ang paggawa ng serotonin at babawasan ang paggawa ng melatonin. Ang Serotonin ay isang endogenous messenger na sangkap na hindi sapat na naroroon sa mga taong naghihirap mula sa… Banayad na therapy para sa depression

Tagal ng isang paggamot | Banayad na therapy para sa depression

Tagal ng isang paggamot Ang isang light therapy ay karaniwang tumatagal ng hindi bababa sa 2 linggo, sa halip mas mahaba, iyon ay 4-8 na linggo. Gayunpaman, kung napansin ng pasyente na ang therapy ay karaniwang mabuti para sa kanya, walang dahilan kung bakit hindi siya dapat bumili ng kanyang sariling aparato at isama ito sa kanyang pang-araw-araw na buhay, ibig sabihin gamitin ito nang regular… Tagal ng isang paggamot | Banayad na therapy para sa depression

Anong tagumpay ang maaasahan? | Banayad na therapy para sa depression

Anong tagumpay ang maaasahan? Ang rate ng mga positibong epekto ng light therapy ay 60-90% sa mga pasyente na may pana-panahong depression. Karaniwang nangyayari ang epekto pagkatapos ng 2-3 linggo. Para sa di-pana-panahong pagkalungkot may mga ligtas na sanggunian para sa isang positibong epekto ng light therapy. Maaari ba akong pumunta sa solarium? Dapat ang solarium… Anong tagumpay ang maaasahan? | Banayad na therapy para sa depression

Differential Diagnosis

Pagkakaibang diagnosis - ano iyon? Ang isang pasyente ay karaniwang pumupunta sa doktor na may mga sintomas na hindi niya maitatalaga sa isang tukoy na sakit. Ang gawain ng doktor ay upang gumawa ng isang pagkakaiba sa pagsusuri sa pamamagitan ng isang pasyente na pakikipanayam, pagsusuri sa pisikal at patakaran ng pamahalaan. Kasama sa diagnosis ng kaugalian ang mga sakit na nagaganap na may katulad o magkaparehong mga sintomas ... Differential Diagnosis

Mga magkakaibang diagnosis ng maraming sclerosis | Pagkakaiba sa Diagnosis

Ang mga pagkakaiba-iba na diagnosis ng maraming sclerosis Neuromyelitis optica (NMO, Devic's syndrome) ay matagal nang itinuturing na isang subtype ng maraming sclerosis (MS), ngunit kumakatawan sa isang pattern ng sakit ng sarili nitong. Karaniwan sa parehong sakit ay ang demyelinating pamamaga (demyelination ng nerve sheaths). Sa NMO, ang spinal cord at optic nerve ay partikular na apektado. Karaniwan ay isang malayuan ... Mga magkakaibang diagnosis ng maraming sclerosis | Pagkakaiba sa Diagnosis