Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Ang isang pelvic obliquity ay karaniwang resulta ng kalamnan ng kalamnan sa ibabang gulugod at pigi, pati na rin ang imbalances ng kalamnan, halimbawa kapag ang isang kalahati ng katawan ay masanay kaysa sa isa pa. Karaniwang maaaring magbayad ang pelvis para sa bahagyang maling pagkakahanay mismo, ngunit kapag mas malaki ang pagkakamali ay lumitaw ang mga problema. Dahil… Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Pag-areglo | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Ang Pag-areglo ng Dislocation ng pelvis ay posible kung ang pelvic obliquity ay sanhi ng mga mechanical blockage. Ito ang kaso kung kailan, halimbawa, ang indibidwal na vertebrae ay naalis mula sa kanilang natural na posisyon, na nagreresulta sa isang pagbara at pinaghigpitan na paggalaw. Ang mga espesyal na sanay na physiotherapist o kiropraktor ay maaaring aktibong ibalik ang vertebra sa tamang posisyon sa… Pag-areglo | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Thorn Therapy | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Thorn Therapy Ang Dorn na Pamamaraan ay binuo noong dekada 1970 ni Dieter Dorn, isang magsasaka mula sa Allgäu. Nilalayon ng pamamaraan na gamutin ang mga problema ng musculoskeletal system nang malumanay, madali at sa tulong ng pasyente nang hindi ginagamit ang kagamitan. Ang Dorn therapy ay isang mahusay na paraan upang maitama ang isang pelvic obliquity. Sa … Thorn Therapy | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Pagkakaiba ng haba ng binti | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Pagkakaiba ng haba ng binti Teknikal na pagsasalita, isang pagkakaiba sa haba ng paa ay isang pagkakaiba sa haba sa pagitan ng balakang at paa. Ang isang anatomiko (ibig sabihin batay sa haba ng buto) pagkakaiba sa haba ng paa, gayunpaman, ay isang bagay na napakakaunting mga tao lamang. Sa karamihan ng mga kaso, isang pagkakaiba sa haba ng paa ay functionally nakuha. Nangangahulugan ito na ang sanhi ng optikal at ... Pagkakaiba ng haba ng binti | Mga ehersisyo laban sa isang pelvic obliquity

Physiotherapy para sa sakit na Parkinson

Mahalaga ang Physiotherapy para sa mga pasyente na nagdurusa sa sakit na Parkinson upang mapanatili ang kanilang kalayaan sa mahabang panahon. Nakasalalay sa kung gaano advanced ang sakit na Parkinson, ang physiotherapy sa pagganap na pagsasanay ay tina-target ang mga aktibidad na kung saan nararamdaman ng pasyente ang pinakadakilang paghihigpit sa pang-araw-araw na buhay. Ang sakit na Parkinson (PD) ay tinukoy bilang isang kundisyon kung saan ipinapakita ng isang pasyente ang apat… Physiotherapy para sa sakit na Parkinson

Pagsasanay sa lakad ng Physiotherapy

Ang pagsasanay sa lakad ay may kahalagahan sa physiotherapy. Medyo walang kamalayan, natututo kaming maglakad bilang isang bata at huwag magalala tungkol sa kung paano tayo gumagalaw sa pang-araw-araw na buhay. Gayunpaman, sa sandaling ang mga pinsala, orthopaedic malpositions o kahit mga sakit na neurological ay humantong sa mga limitasyon, ang mga ito ay mayroon ding isang napakalaking epekto sa aming lakad. Halimbawa, kung… Pagsasanay sa lakad ng Physiotherapy

Swing Leg Phase: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit

Ang yugto ng swing leg ay isa sa mga pangunahing bahagi ng pattern ng lakad. Ang mga pagganap na limitasyon ng saklaw ng paggalaw ay maaaring makabuluhang bawasan ang saklaw ng paggalaw. Ano ang swing leg phase? Inilalarawan ng yugto ng Swing leg ang saklaw ng paggalaw ng libreng binti habang naglalakad at tumatakbo. Inilalarawan ng yugto ng swing leg ang… Swing Leg Phase: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit

Magiliw na Pustura: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit

Ang isang banayad na pustura ay isang walang malay na reaksyon ng katawan upang maiwasan ang sakit o iba pang stress. Ang katumbas sa mga paggalaw na may parehong layunin ay ang banayad na pustura. Ano ang isang banayad na pustura? Ang isang banayad na pustura ay isang walang malay na reaksyon ng katawan upang maiwasan ang sakit o iba pang stress. Gayunpaman, ang mga banayad na pustura ay maaari ding… Magiliw na Pustura: Pag-andar, Mga Gawain, Papel at Sakit

Achilles tendon - lumalawak na ehersisyo sa dingding

"Mag-unat sa pader" Ilagay ang iyong sarili ng isang hakbang ang layo mula sa isang pader. Suportahan mo ngayon ang iyong sarili sa iyong mga braso laban sa dingding sa pamamagitan ng baluktot ng iyong itaas na katawan. Ang mga takong ay mananatiling matatag sa sahig. Ang mga tuhod ay ganap na pinahaba. Hawakan ang pag-igting sa iyong mga guya ng 10 segundo. Sumusunod ang pangalawang pass. Maaari mo ring… Achilles tendon - lumalawak na ehersisyo sa dingding

Panlabas na gear sa pag-ikot

Mga Kasingkahulugan Away gear, toe out gear, Charlie Chaplin gear Definition Ang panlabas na lakad ng pag-ikot ay naglalarawan sa pattern ng lakad kung saan ang mga tip ng mga paa ay lumihis palabas sa isang (haka-haka) na tuwid na linya kapag naglalakad, na ang dahilan kung bakit ang panlabas na lakad sa pag-ikot ay tinatawag ding panlabas o daliri ng paa panlabas na lakad. Ang panlabas na lakad na lakad ay… Panlabas na gear sa pag-ikot

Mga kahihinatnan ng panlabas na pag-ikot | Panlabas na gear sa pag-ikot

Mga kahihinatnan ng panlabas na pag-ikot Ang panlabas na pag-ikot mismo ay walang halaga ng sakit. Gayunpaman, maaari itong maging isang sintomas ng isang pinagbabatayan na sakit, tulad ng epiphysiolysis capitis femoris. Sa kabilang banda, ang panlabas na pag-ikot ng lakad sa sarili nito ay nagdudulot ng maling pag-load ng mga istraktura ng paa, na kung magpapatuloy ng maraming taon, ay maaaring… Mga kahihinatnan ng panlabas na pag-ikot | Panlabas na gear sa pag-ikot