Ang biceps (Musculus biceps brachii) ay isang malakas at lubos na nakikita ang kalamnan sa harap na bahagi ng itaas na braso. Ito ay responsable para sa karamihan ng mga paggalaw ng braso, lalo na para sa pagbaluktot sa kasukasuan ng siko. Ang mga litid ng kalamnan ng biceps ay nagmula sa glenoid na lukab ng talim ng balikat at nahantad sa anatomiko ... Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Physiotherapy / paggamot Ang paggamot ng pamamaga ng biceps tendon ay nakasalalay sa sanhi. Halimbawa, ang isang pamamaga ng tendon ng biceps, na kung saan ay resulta ng isang impingement syndrome sa balikat (bottleneck syndrome), madalas na nangangailangan ng paggamot sa pag-opera. Gayunpaman, ang isang pamamaga ng tendon ng biceps ay karaniwang sanhi ng labis na karga at ang paggamot ay konserbatibo. Sa una… Physiotherapy / paggamot | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Pagsubok Upang ma-diagnose ang pamamaga ng biceps tendon, ang mga functional test ay may pangunahing papel na klinikal. Gayunpaman, palpation laging nauuna - palpates ng doktor ang mahabang tendon ng biceps sa kurso nito at sinusuri kung ang paglalapat ng presyon ay nagdudulot ng sakit. Ito ang magiging unang indikasyon ng pamamaga. Bilang karagdagan, sinusubukan din ng doktor kung… Pagsubok | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Voltars Ang gamot na Voltaren ay kabilang sa mga di-steroidal na anti-namumula na sangkap. Nangangahulugan ito na pinipigilan ng Voltaren ang mga sangkap ng messenger na nagdudulot ng sakit at pamamaga. Nakakatulong din ito upang mabawasan ang posibleng pamamaga at suportahan ang proseso ng pagpapagaling. Naglalaman ang Voltaren ng aktibong sangkap na diclofenac at magagamit sa apat na magkakaibang anyo nang walang reseta: gel, patch, tablet o… Voltars | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Buod Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ng biceps tendon ay sanhi ng labis na pag-load ng braso, hal. Resulta ng pagsasanay sa timbang, pagkahagis ng palakasan o panghina ng postural ng mga kalamnan. Ang mga naapektuhan pagkatapos ay makaramdam ng matinding sakit sa lugar ng paglipat ng balikat-kilikili at sa itaas na braso. Upang humina ang pamamaga, ito… Buod | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Ang mga pagsasanay, na isinasagawa sa kurso ng mga hakbang sa rehabilitasyon pagkatapos ng isang punit na ligament sa siko, ay nagsisilbi upang ibalik ang lakas at kadaliang kumilos ng magkasanib na pinakamabilis hangga't maaari. Dapat itong garantiya na ang mga pasyente ay maaaring ipagpatuloy ang araw-araw na mga gawain sa lalong madaling panahon at, kung nais, bumalik sa isang isport. Mga ehersisyo na lumalawak… Mga ehersisyo para sa mga punit na ligament sa siko
Karagdagang mga hakbang sa physiotherapy Kung ang isang pasyente ay dumating sa pagsasanay na physiotherapeutic na may diagnosis ng isang punit na ligament sa siko, ang unang hakbang ay upang matukoy sa isang indibidwal na konsulta kung mayroong anumang iba pang mga pinsala o nakaraang mga sakit at kung ang isang kirurhiko pamamaraan o pulos konserbatibo napili ang paggamot. Pagkatapos, ang… Karagdagang mga hakbang sa physiotherapy | Mga ehersisyo para sa mga punit na ligament sa siko
Mga Sintomas Dahil ang isang punit na ligament sa siko ay sinamahan ng isang higit pa o mas mahabang mahabang panahon ng natitirang magkasanib, nakasalalay sa napiling pamamaraan ng therapy, nagreresulta ito sa pagkawala ng lakas ng kalamnan at kadaliang kumilos. Ang layunin ng mga ehersisyo ay upang palakasin, patatagin at pakilusin ang magkasanib na siko. Nakasalalay sa… Mga Sintomas | Mga ehersisyo para sa mga punit na ligament sa siko
Mga pagkakaiba-iba na pagsusuri Kapansin-pansin ito ng sakit, pamumula at init sa apektadong lugar. Ang mga pasyente ay madalas na pinaghihigpitan sa kanilang mga paggalaw sa pamamagitan ng pamamaga at sakit na dulot nito at hindi na makakagawa ng mabibigat na trabaho o palakasan. Nang sa gayon … Mga pagkakaiba-iba na diagnosis | Mga ehersisyo para sa mga punit na ligament sa siko
Pagkilala / pagbawi - ano ang dapat isaalang-alang sa pag-iwas? Ang tagal ng pamamaga ay nakasalalay sa indibidwal na kasaysayan ng medikal. Ang isang matinding pamamaga, na nangyayari sa kauna-unahang pagkakataon, ay may isang mas mahusay na pagbabala kaysa sa isang pangmatagalang, paulit-ulit, na talamak na pamamaga. Sa matinding kaso, immobilization ng ilang araw, posibleng sa pangangasiwa ng anti-namumula, ... Pagkilala / pagbawi - ano ang dapat isaalang-alang sa pag-iwas? | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Pinunit ang ligament sa siko Ang isang punit na ligament sa siko ay bihirang nangyayari bilang isang independiyenteng pinsala. Ang punit ligament ay nangyayari kapag ang isang labis na puwersa ay inilalapat sa siko ng magkasanib na direksyon sa iba't ibang direksyon dahil sa panlabas na puwersa. Sa karamihan ng mga kaso ang nasabing pinsala ay nagdudulot ng pinsala sa iba pang mga istraktura sa magkasanib na siko, upang ang malawak na… Pinunit ang ligament sa siko | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Ang Physiotherapy ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa paggamot ng pamamaga ng biceps tendon. Dahil ang pamamaga ay karaniwang sanhi ng labis na karga o maling pag-load kasabay ng isang masyadong mahina na nakabuo ng kalamnan ng rotator cuff ng joint ng balikat, nilalayon ng physiotherapy na alisin ang mga problemang ito. Bilang karagdagan, maraming iba't ibang mga pagpipilian sa pamamahala ng sakit sa… Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
