Physiotherapy / paggamot
Ang paggamot ng tendon ng biceps ang pamamaga ay nakasalalay sa sanhi. Halimbawa, isang pamamaga ng tendon ng biceps, na kung saan ay ang resulta ng isang impingement syndrome sa balikat (bottleneck syndrome), madalas na nangangailangan ng paggamot sa pag-opera. Gayunpaman, isang pamamaga ng tendon ng biceps ay karaniwang sanhi ng labis na karga at ang paggamot ay konserbatibo.
Sa unang hakbang, ang paggamot upang maibsan ang mga sintomas ay binubuo ng pansamantalang proteksyon / immobilization ng braso at reseta ng analgesic at anti-namumula na gamot, tulad ng ibuprofen. Ang mga lokal na malamig na aplikasyon ay nagpapagaan din ng mga palatandaan ng pamamaga. Ang mga aktibidad sa palakasan ay bawal hanggang sa pamamaga ng biceps tendon ganap na gumaling.
Gayunpaman, ang apektadong tao ay dapat magsimula nang maaga sa physiotherapy. Ang bihasang physiotherapist ay gagamit ng manu-manong mga diskarte upang paluwagin ang tinaguriang "adhesions" ng uugnay tissue at tensions ng mga nakapaligid na kalamnan. Ito lamang ang maaaring makabuluhang mapawi ang sakit at dagdagan muli ang saklaw ng paggalaw.
Ang manu-manong mga diskarte ay nakatuon sa transverse friction - nangangahulugan ito na ang physiotherapist ay minamasahe ang malakas na bahagi sa tamang mga anggulo sa paayon nitong kurso. Pinapabuti nito ang lokal dugo ang sirkulasyon at ang pamamaga ay maaaring gumaling nang mas mabilis.
Bilang karagdagan, ang naka-target na pagsasanay sa kalamnan ay ginaganap upang mabuo ang mga kalamnan ng sinturon ng balikat upang mapigilan ang mga na-update na reklamo. Ang mga kinesiotapes ay maaari ring mailapat sa masakit na lugar. Ang mga ito ay dapat na mapawi ang pag-igting, alisan ng tubig at suportahan ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga. Ang parehong nalalapat sa mga lokal na aplikasyon ng ultrasonic waves o kasalukuyang stimulasi.
sintomas
An pamamaga ng tendon ng biceps ay kilala rin sa katutubong wika bilang wallet syndrome. Ito ay dahil kung ang taong apektado ay inilalagay ang kanyang kamay sa likurang bulsa ng pantalon (na parang nais niyang hilahin ang kanyang pitaka), isang pamamaga ng tendon ng biceps nagiging partikular na kapansin-pansin. Ang mga apektado ay nagdurusa mula sa mapurol at / o pananaksak sakit sa lugar ng paglipat ng dibdib-kilikili patungo sa balikat.
ito sakit maaaring lumiwanag sa leeg at siko. Sa maraming mga kaso, ang sakit ay sinamahan ng mga klasikong palatandaan ng pamamaga: pamumula, pamamaga, overheating at pinaghihigpitang paggalaw. Sa mga bihirang kaso, ang mga paggalaw sa balikat ay sinamahan ng "snap", "jumping" o "cracking".
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
