Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Ang napunit o nakaunat na mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring makaapekto sa iba't ibang mga ligament. Sa karamihan ng mga kaso, ang nauunang panlabas na ligament ay apektado. Gayunpaman, ang iba pang dalawang panlabas na ligament, ang panloob na ligament o ang syndesmosis ligament (ang mga ito ay kumokonekta sa tibia at fibula) ay maaari ding maapektuhan. Hindi alintana kung ang pinsala sa bukung-bukong ligament ay ginagamot ... Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Mga Ehersisyo Sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala sa ligament sa bukung-bukong, mayroong isang bilang ng mga pagsasanay na bahagi ng plano ng pagsasanay ng taong apektado upang ang paa ay ganap na gumana muli nang mabilis hangga't maaari. Mobilisasyon Para sa ehersisyo na ito, humiga ka sa likod at kumportable. Ang mga binti at braso ay nakaunat… Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Oras ng pagpapagaling | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Oras ng paggaling Ang oras ng pagpapagaling ng isang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring magkakaiba depende sa uri at lawak ng pinsala at ang napiling therapeutic na pamamaraan. Gayunpaman, maaari itong nahahati sa tatlong pangunahing yugto. Ang pamamaga / yugto ng sakit Ang bahaging ito ay ang talamak na yugto na direktang sumusunod sa pinsala. Ito… Oras ng pagpapagaling | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Buod | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Buod Lahat sa lahat, ang paggamot ng physiotherapeutic ay isang napakahalagang bahagi ng mga hakbang sa rehabilitasyon sa kaso ng pag-uunat ng ligament o punit na ligament sa bukung-bukong. Mahalaga na kumunsulta ang mga pasyente sa isang manggagamot sa maagang yugto upang makatanggap ng naaangkop na therapy at mahigpit silang sumunod sa mga iniresetang panahon ng biyaya,… Buod | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong

Mga Sintomas | Napa-paa ang paa

Mga Sintomas Kaagad pagkatapos ng isang trauma na humantong sa isang sprain sa paa, karaniwang nangyayari ang sakit. Bagaman ito ay partikular na na-trigger ng paggalaw ng paa at kapag tumatapak sa sahig, madalas itong nagpapatuloy kahit na nasa pahinga. Karaniwan, sa loob ng ilang minuto pagkatapos ng sprain, nangyayari ang pamamaga dahil sa isang pinsala sa nakapalibot na… Mga Sintomas | Napa-paa ang paa

Therapy | Napa-paa ang paa

Therapy Ang isang sprained paa ay gumagaling nang mag-isa. Gayunpaman, ang prosesong ito ay maaaring tiyak na suportahan at ang oras ng pagpapagaling ay maaaring paikliin. Ang isang mahalagang patnubay para sa paunang paggamot ng isang sprained bukung-bukong ay ang tinatawag na panuntunan ng PECH (P = I-pause; E = Ice; C = Compression; H = Mataas). Agad na pagtigil ng pagkarga sa paa kaagad pagkatapos ng trauma ay mahalaga ... Therapy | Napa-paa ang paa

Napa-paa ang paa

Kahulugan Ang isang sprain (pagbaluktot) ng paa ay tumutukoy sa isang sobrang pag-igting ng mga ligament ng paa o ng magkasanib na capsule ng mga bukung-bukong joint. Ang mga ligament ng paa ay kumakatawan sa mga koneksyon sa pagitan ng mga buto ng paa at ng mga sa ibabang binti. Tulad ng pinagsamang kapsula, pinatatag nila at na-secure ang bukung-bukong ... Napa-paa ang paa

Kasukasuan ng bukung-bukong

Mga kasingkahulugan sa isang mas malawak na kahulugan Medikal: Articulatio talocruralis OSG Panlabas na bukung-bukong Inner bukung-bukong Mga panlabas na sinturon Mga bisagra sa interior Hock leg (talus) Shinbone (Tibia) Calf buto (fibula) Delta tape USG Anatomy Ang itaas na bukung-bukong pinagsamang, madalas na tinutukoy bilang bukung-bukong joint (OSG ), ay nabuo ng tatlong buto. Ang panlabas na bukung-bukong (fibula) ay bumubuo sa panlabas na tinidor ng bukung-bukong; … Kasukasuan ng bukung-bukong

Mga panlabas na banda sa paanan

Kahulugan Synonym: Ligamentum collaterale laterale (mayroon ding ligament na tinatawag na ito sa tuhod) Ang itaas na bukung-bukong na kasukasuan ng paa - tulad ng mas mababang isa - ay pinalakas ng ligamentous na patakaran ng mga panlabas na ligament. Ang mga panlabas na ligament ng bukung-bukong ay halos nahahati sa isang panloob at isang panlabas na kagamitan ng ligament. … Mga panlabas na banda sa paanan

Mga ligament ng bukung-bukong pinagsamang

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay nagpapahanga sa mataas na kadaliang kumilos na sinamahan ng napakalawak na katatagan at katatagan. Gumagana lamang ito dahil sa kumplikadong aparatong ligamentous, na sumusuporta sa apelyido ng bony at kalamnan-tendon ng bukung-bukong na may maraming mga ligament. Ang mga ligamentong ito ay kinakailangan dahil sa napakalaking presyur na ibinibigay sa bukung-bukong pinagsamang timbang ng katawan. Sila… Mga ligament ng bukung-bukong pinagsamang

Ang Delta Band | Mga ligament ng bukung-bukong pinagsamang

Ang Delta Band Ang deltoid ligament ("Ligamentum deltoideum" o din Ligamentum collaterale mediale) ay, tulad ng ipahiwatig ng pangalan, isang tatsulok na banda na matatagpuan sa loob ng bukung-bukong. Binubuo ito ng apat na bahagi: Pars tibiotalaris anterior, pars tibiotalaris posterior, pars tibionavicularis, pars tibiocalcanea. Lahat ng apat na bahagi ng ligament ay nagmula nang magkasama mula sa… Ang Delta Band | Mga ligament ng bukung-bukong pinagsamang