therapy sa nutrisyon

Panimula Ang iron ay isang mahalagang elemento ng pagsubaybay sa katawan at may mahalagang papel sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo at transportasyon ng oxygen. Bilang karagdagan, pinapalakas ng iron ang aming immune system at pinapanatili tayong malakas. Ang isang manipis na kakulangan sa iron ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sintomas tulad ng pagkapagod, malutong na mga kuko at pagkawala ng buhok. Ang mga indibidwal na sintomas ... Ang mga sintomas ng kakulangan sa iron

Ang mga indibidwal na sintomas Ang mga kuko ng daliri at paa ay kabilang sa mga unang bahagi ng katawan na nagbabago kapag ang iron ay kulang. Maaari itong ipaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang katawan ay may mga priyoridad, kung aling mga cell ang kailangang ibigay nang mas mabilis at sa kaso ng kakulangan ng oxygen dahil sa ironemia na kakulangan sa iron, ang mga kuko ... Ang mga indibidwal na sintomas | Ang mga sintomas ng kakulangan sa iron

Ang mga sintomas sa mga kalalakihan Sa mga kalalakihan, ang kakulangan sa iron ay karaniwang nangyayari nang mas madalas kaysa sa mga kababaihan, ngunit posible pa rin ito. Kung ang katawan ay may masyadong maliit na iron na magagamit sa mas mahabang panahon, mayroong pagbawas sa mga nagdadala ng oxygen na pulang mga selula ng dugo (erythrocytes). Ang nagresultang anemia ay humahantong sa isang kakulangan sa oxygen sa iba't ibang… Ang mga sintomas sa kalalakihan | Ang mga sintomas ng kakulangan sa iron

Ang mga sintomas sa bata Ang kakulangan sa iron ay madalas na nangyayari sa mga bata din. Lalo na sa yugto ng paglaki, kapag tumataas ang dami ng dugo at kalamnan ng kalamnan, ang mga bata ay may mas mataas na pangangailangan para sa bakal, na dapat sakop ng isang balanseng diyeta (karne, beans, gisantes, spinach, mga aprikot, atbp ay partikular na mayaman sa bakal). Sa karamihan ng mga kaso, ang… Ang mga sintomas sa bata | Ang mga sintomas ng kakulangan sa iron