Physiotherapy
Sa physiotherapy, ang mga ehersisyo ay ginaganap kasama ang mga pasyente upang mapabuti ang katatagan ng bukung-bukong magkasabay Ang therapy ay palaging nakabalangkas sa isang paraan na ang mga pagsasanay ay nagsisimula nang simple at nagiging lalong mahirap at kung minsan ay maaaring madagdagan ng mga karagdagang paggamot. Halimbawa, ang therapist ay maaaring maglapat ng bahagyang paglaban sa paa o puno ng pasyente habang ang pasyente ay kailangang patatagin ang kanyang posisyon.
If kalamnan imbalances umiiral, pinaikling kalamnan ay nakaunat sa physiotherapy at masyadong mahina ang mga kalamnan ay sinanay. Dahil ang aming malalaking mababaw na kalamnan ng guya ay may posibilidad na paikliin, at sa gayon ay maitaguyod ang papasok na pag-ikot, ang pangkat ng kalamnan na ito ay karaniwang nakaunat sa isang naka-target na pamamaraan. A tumatakbo ang pagsusuri at pagsasanay sa treadmill ay maaari ding maging bahagi ng physiotherapy para sa bukung-bukong kawalang-tatag.
Dito makikita ang isang tao kung may mali ang pasyente tumatakbo estilo, na tinitiyak na ang bukung-bukong ang magkasanib ay permanenteng nasa peligro kung kailan tumatakbo at sa gayon ay sanhi ng mga problema. Sa ganitong kaso kailangang i-optimize ang istilo ng pagtakbo. Ang Dynamic na katatagan ay partikular na mahirap, halimbawa, kapag sumisipsip ng isang tumalon.
Kaya't sa pagtatapos ng paggamot, kung ang lahat ng iba pang mga ehersisyo ay na-master nang ligtas, ang paglukso at paghuli ay maaaring isagawa sa isang therapy trampolin, halimbawa, sa paggamot sa physiotherapeutic ng isang kasukasuan ng bukung-bukong kawalang-tatag. Mahalaga na hindi sakit nangyayari sa panahon ng ehersisyo, dahil maaari itong magpahiwatig ng labis na pag-load ng mga ligament. Pagkatapos ng matinding pinsala, ang therapy ay karaniwang nakumpleto pagkatapos ng halos 3 buwan. Maaari itong mag-iba sa kaso ng talamak na kawalang-tatag. Kung ang mga panukalang physiotherapeutic ay hindi makakatulong, ipinapayong isaalang-alang ang isang operasyon.
Kailan kailangang gawin ang operasyon?
Ang operasyong interbensyon ay dapat isaalang-alang kung permanente sakit sa ilalim ng stress o sa pahinga ay nagbabawal sa pang-araw-araw na kadaliang kumilos o kung may nadagdagan na bukong ng bukung-bukong na may kasunod na bahagyang pamamaga ng kasukasuan. Ang isang nagpapatatag na operasyon ay dapat na mabawasan ang labis na karga ng kartilago at buto at sa gayon ay maiwasan arthrosis. Ang mga istrakturang nakakulong ay maaaring alisin sa arthroscopically.
Sa kasong ito, ang operasyon ay maliit na nagsasalakay at karaniwang maaaring gamutin sa pamamagitan ng isang maliit na paghiwa. Sa kaso ng tendon plastic surgery o isang tendon lift, ang magkasanib ay karaniwang pinapatakbo nang hayagan. Ang magkasanib na mekanika at katatagan ay naibalik.
Kung kinakailangan, ang mga ligament ay maaaring mapalitan ng sarili ng katawan tendons. Ito ay mahalaga upang mapanatili ang magkasanib na kadaliang kumilos sa kabila ng paghihigpit. Pagkatapos ay pinagsama ang magkasanib na may cast o splint sa loob ng 4-6 na linggo, na sinusundan ng masinsinang paggamot na pag-follow up ng physiotherapeutic. Bago maipagpatuloy ang palakasan at pagsasanay, dapat kumpirmahin ng isang doktor na ang kadaliang kumilos at koordinasyon sapat na naibalik upang maiwasan ang kasukasuan ng bukung-bukong mula sa muling mai-stress sa lalong madaling panahon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
