Ang menisci ay kartilago mga disc na kumikilos bilang pagkabigla ang mga sumisipsip sa pagitan ng magkasanib na ibabaw ng femur at tibia sa tuhod joints. Sa pamamagitan ng pagtaas ng contact contact sa pamamagitan ng menisci, timbang at shocks ay pantay na ipinamamahagi at hinihigop. Ang menisci din nagpapatatag ng tuhod joint.
Kung ang isang pinsala sa meniskus gumagawa ng operasyon sa tuhod joint kinakailangan, ang meniskus maaaring tahiin, bahagyang o ganap na tinanggal. Ang paggamot sa physiotherapeutic pagkatapos meniskus Ang operasyon ay naglalayong ibalik ang kadaliang kumilos ng pasyente at kalayaan mula sa mga sintomas nang mabilis hangga't maaari. Bilang karagdagan, ang pag-unlad ng mga pinsala sa hinaharap ay dapat na mapigilan ng mga tiyak na ehersisyo.
Mga nilalaman ng physiotherapy pagkatapos ng operasyon ng meniskus
Sa simula ng yugto ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon, mga decongestant na hakbang tulad ng manwal lymph ang kanal ay nasa harapan. Ang sistemang lymphatic ay stimulated ng iba't ibang mga diskarte sa mahigpit na pagkakahawak. Ang pamamaga ng pinapatakbo na tuhod ay maaaring maiwasan at mabawasan.
Isinasagawa ang kaunting ehersisyo sa pag-Tening para sa guya at hita kalamnan upang pasiglahin ang dugo dumaloy ulit at maiwasan trombosis. Lalo na sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, ang pagsasanay sa lakad ay bahagi rin ng planong physiotherapeutic, dahil ang mga pasyente ay hindi pinapayagan na ilagay muli ang buong bigat sa nasirang tuhod, depende sa uri ng operasyon. Mahalaga rin na pakilusin ang bulalo at sanayin para sa baluktot at kahabaan ang tuhod joint.
Ang tisyu ng peklat ay dapat palaging tratuhin din, upang maiwasan ang pagdikit at mabawasan ang pagkalastiko. Kung ang unang yugto ng rehabilitasyon ay umusbong nang maayos, ang physiotherapy ay aktibong ngayon na nakatuon sa pagsasanay sa pagbuo. Ang mga layunin dito ay upang makamit ang buong kadaliang kumilos, buong timbang-tindig at pinabuting koordinasyon, upang ang pasyente ay malaya sa sakit at makaya ang pang-araw-araw na stress nang mabilis hangga't maaari.
Ang lahat ng ito ay nakakamit sa pamamagitan ng naka-target na pagpapalakas, kahabaan at mga ehersisyo sa pagpapakilos, na isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng therapist. Ang proseso ng rehabilitasyon ay nakasalalay sa uri ng operasyon ng meniskus. Talaga, ang siruhano ay may tatlong mga pagpipilian para sa operasyon: Sa physiotherapy, isang indibidwal na programa sa rehabilitasyon ay binuo para sa bawat pasyente upang mapabilis ang proseso ng paggaling at makamit ang pinakamahusay na posibleng mga resulta.
Karaniwan, ang prosesong ito ay tumatagal ng 4-6 na linggo, ngunit maaaring tumagal ng maraming buwan depende sa kalubhaan ng problema.
- Bahagyang o kumpletong pagtanggal ng meniskus
- Meniskus Suture
- Implant ng meniskus
Sa kaso ng (bahagyang) meniskus pagtanggal, ang mga pasyente ay karaniwang pinapayagan na ilagay ang buong bigat sa apektadong tuhod o pagkatapos lamang ng ilang araw. Nangangahulugan ito na ang pagbabalik sa magaan na mga aktibidad sa palakasan tulad ng langoy o pagbibisikleta ay posible pagkatapos ng 3-6 na linggo lamang.
Ang buong bigat-tindig ay karaniwang posible nang mas maaga sa 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon. Sa pagtahi ng meniscal, ang proseso ng rehabilitasyon ay mas mahaba, dahil ang tahi ay dapat munang gumaling nang maayos. Para sa kadahilanang ito, isang 3-6 na linggong kaluwagan ng kasukasuan ng tuhod saklay ay kinakailangan.
Bilang karagdagan, nagsusuot ang pasyente a orthosis sa tuhod, na inilaan upang limitahan ang paggalaw ng magkasanib, upang ang kumpletong pagbaluktot at pagpapahaba ay hindi posible. Mula sa ika-7 linggo pataas, maaaring magsimula ang aktwal na pagsasanay sa physiotherapy at medikal. Ang mga aktibidad sa palakasan ay karaniwang posible lamang pagkatapos ng 3-6 na buwan. Ang proseso ng rehabilitasyon sa pamamaraang ito sa pag-opera ay hindi naiiba nang malaki mula sa meniscal suturing. Sa isang implant na meniskus, isang mas mahabang yugto lamang ng pagpapahinga ng 6-8 na linggo (sa halip na 3-6 na linggo) sa simula ay kinakailangan upang mapawi ang bagong nabuo na tisyu.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
