Sakit sa loob ng tuhod | Baluktot ng tuhod - Ano ang makakatulong?

Sakit sa loob ng tuhod

Sakit sa loob ng tuhod ay maaaring may iba't ibang mga kadahilanan. Kadalasan hindi posible para sa layman o doktor na sabihin nang eksakto kung aling istraktura ang responsable para sa sakit. Ang isang pamamaraan sa imaging tulad ng isang MRT ay maaaring magbigay ng impormasyon.

Sa kaibahan sa X-ray, maaari ring ipakita ang isang imahe ng MRI tendons at ligament at sa gayon ay masuri ang isang pinsala. Kung ang isang MRI ay hindi kapani-paniwala, mayroon pa rin arthroscopy, isang pamamaraang outpatient kung saan ang loob ng tuhod ay nasuri sa pamamagitan ng dalawang maliit na pasukan. Kung masakit ang tuhod sa loob, ito ang isa sa mga pangunahing sanhi: Nakasalalay sa kasaysayan ng pasyente, ang dahilan ay maaaring mapakipot.

Nangangahulugan ito na kung ang naapektuhan na tao ay naaksidente sa palakasan, meniskus ang pinsala o pinsala sa panloob na ligament ay mas malamang kaysa sa isang inflamed bursa. Samakatuwid mahalaga na sabihin sa doktor ang eksaktong kurso ng mga kaganapan. Ang pinsala sa loob ng tuhod ay karaniwang nangyayari kapag ang isang hindi sanay na pagkarga ay inilapat sa labas ng tuhod, na sanhi ng tendons at ligament sa loob upang maibagsak o mapunit.

Dito rin, kung ang sakit ay hindi humupa o lumala, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa anumang kaso. Nasugatan ba ang iyong panloob o panlabas na ligament? Binibigyan ka ng aming bagong artikulo ng isang mahusay na pangkalahatang-ideya ng mga pinaka-mabisang pagsasanay para dito: Mga ehersisyo para sa isang pinsala sa panloob at panlabas na ligament

  • Ang panloob na meniskus
  • Ang panloob na banda sa tuhod
  • O isang namamagang bursa

Sakit sa guwang ng tuhod

Mga pinsala at pagkasira ng tendons at ligament ay maaaring humantong sa kawalang-tatag ng tuhod joint. Ang nauuna at likuran cruciate ligament, pati na rin ang panloob at panlabas na mga ligament, nag-aambag nang malaki sa katatagan ng tuhod, bilang karagdagan sa mga kalamnan. Kung ang mga istrakturang ito ay nasira, ang isang pakiramdam ng kawalang-tatag at hindi matukoy na sakit sa tuhod ay maaaring mangyari.

Lalo na sa panahon ng walang galaw na paggalaw, ang tuhod ay mabilis na yumuko at ang apektadong tao ay nararamdamang napaka-insecure kapag gumagalaw. Upang mapigilan ang isang malalang pag-unlad, mahalagang humingi ng tulong sa magandang panahon, kung hindi man ay maaaring may pangmatagalang sakit at paghihigpit sa kadaliang kumilos ng tuhod joint. Ang pinakamahuhusay na pagsasanay para sa pagpapatatag ng kasukasuan ng tuhod ay matatagpuan dito: Mga ehersisyo para sa kasukasuan ng tuhod