Tagal ng yugto ng pagpapagaling | Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Tagal ng yugto ng pagpapagaling

Ang tagal ng isang pinsala sa ligamente ay laging nakasalalay sa kung ang ligament ay sobrang naipit, napunit o ganap na napunit at kung ang iba pang mga istraktura ay naapektuhan din. Gumaganap din ito ng isang mahalagang papel sa kung gaano kalayo sumunod ang pasyente sa mga tagubilin ng doktor at physiotherapist at kung ang paggamot ay konserbatibo o kirurhiko. Bilang karagdagan, ang lokasyon ng pinsala ay mahalaga din.

An bukung-bukong ang pinsala sa ligament ay maaaring tumagal sa pagitan ng 2-12 na linggo. Sa mga pinsala sa tuhod, madalas itong tumatagal, kaya isang punit cruciate ligament maaaring mangahulugan ng pahinga sa pagitan ng 6-12 na buwan. Ang isang pinsala sa ligament sa balikat ay karaniwang nagpapagaling sa pagitan ng 4-12 na linggo. Ang lahat ng mga figure na ito ay ipinapalagay ang isang hindi kumplikadong proseso ng pagpapagaling at maaaring mapahaba kung may mga komplikasyon na lumitaw.

Mga sintomas ng punit na ligament / pilay

Karaniwan ang mga sintomas ng pinsala sa ligament sakit sa magkasanib na direkta pagkatapos ng aksidente, na kadalasang ginagawang imposible ang karagdagang pagpapatupad ng kilusan. Ang magkasanib ay hindi na nakapagdala ng mabibigat na karga at nagpapakita ng higit pa o mas mababa binibigkas sakit sintomas Sa karamihan ng mga kaso, ang isang lokal na pamamaga ng magkasanib na nangyayari ilang sandali pagkatapos ng pinsala. Ang trauma ay maaari ring humantong sa pamamaga, na nakikita mula sa labas dahil sa pamumula at paulit-ulit na pamamaga. Ang mga apektadong tao ay mahigpit na pinaghihigpitan sa kanilang paggalaw ng pinsala.

Buod

Para sa lahat ng mga uri ng pinsala sa ligament, anuman ang magkasanib, mahalaga na ang mga pasyente ay sumunod nang eksakto sa mga natitirang bahagi at pahinga pagkatapos ng pinsala na inireseta ng kanilang doktor at therapist, upang magkaroon ng oras ang mga ligament upang pagalingin. Ang mga passive na pagsasanay sa simula pa lamang ng therapy ay maaaring makatulong upang maibalik ang lakas, kadaliang kumilos, katatagan at koordinasyon ng kasukasuan nang mabilis hangga't maaari. Sa ilalim ng propesyonal na pangangasiwa ng isang bihasang therapist, ang mga pasyente ay maaari ding magsagawa ng mga ehersisyo na natutunan sa physiotherapy sa bahay upang makamit ang pinakamahusay na posibleng mga resulta sa rehabilitasyon nang walang panganib ng mga huling epekto sa kurso ng pinsala.