Therapy ng isang atake sa kahinaan
Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng kahinaan (blackening ng mga mata, pagkahilo) maaari itong maging kapaki-pakinabang upang humiga at itaas ang mga binti. Hindi laging kinakailangan na kumunsulta sa doktor. Kung ang mga apektado ay matagumpay sa paghahanap ng sanhi ng kanilang pag-igting at kawalang-kasiyahan at malunasan ito, kumain ng malusog diyeta, uminom ng sapat na likido (hal. tubig at hindi pinatamis na tsaa) at magpahinga, ang mga sintomas ay maaaring mabilis na mapabuti.
Ang matinding pisikal na pagsusumikap ay dapat na iwasan sa mga ganitong sitwasyon upang mabawi ang lakas. Gayunpaman, lalo na sa mga kaso ng mga paulit-ulit na sintomas o paulit-ulit na pag-atake ng kahinaan, dapat isaalang-alang ang isang therapy. Inirerekumenda na magkaroon ng kamalayan sa pamumuhay ng isang tao at upang isama ang sapat na mga panahon ng pamamahinga at sapat na pagtulog.
Ang pansin ay dapat ding bayaran sa (paunang katamtaman) pisikal na aktibidad, regular na ehersisyo sa sariwang hangin at isang malusog diyeta. Suot medyas ng compression tumutulong sa dugo upang dumaloy pabalik sa puso. Partikular na inirerekomenda ito para sa isang lugar ng trabaho kung saan ang mga tao ay dapat tumayo o umupo ng mahabang panahon. Ang mga posibleng nakaka-trigger na sitwasyon tulad ng pananatili sa masikip na silid ng mahabang panahon, pagtayo nang mahabang panahon o pag-inom ng alkohol at droga ay dapat iwasan.
Kung ang paglitaw ng a atake ng kahinaan ay sanhi ng isa pang napapailalim na sakit tulad ng isang metabolic disorder o puso sakit, ang pinagbabatayan sakit ay ginagamot. Kung ang mga sintomas ay ang mga kahihinatnan ng isang "dragged trangkaso"Na may posibleng karagdagang impeksyon sa bakterya, ang pangangasiwa ng antibiotic ay maaaring humantong sa tagumpay. Ang mga plano sa gamot ay dapat suriin nang regular sa doktor ng pamilya, dahil maaari rin itong humantong sa mga sintomas tulad ng pagkapagod, atbp.
Sa kasong ito dapat isaalang-alang ang paggamit ng ibang gamot. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat mabago ang gamot o ipagpatuloy sa iyong sariling pagkusa. At saka, pag-aaral pagpapahinga mga diskarte para sa pang-araw-araw na buhay, yoga, pagsasanay na autogenic or pagninilay-nilay maaari bawasan ang stress, mapawi ang pag-igting at sa gayon suportahan ang proseso ng pagbawi.
Diagnosis ng isang atake sa kahinaan
Ang isang atake ng kahinaan ay madalas na sanhi ng madaling malunasan na mga sanhi, tulad ng nakalista sa itaas. Kung ang isa pang pinagbabatayan na sakit ay ang sanhi ng matinding estado ng pagkapagod, ang pinagbabatayan na sakit na ito ay maaaring masuri sa isang pagbisita sa doktor. Nakasalalay sa napapailalim na sakit at kaukulang diagnosis, ang paggamot ay maaaring kailangan na ipagpatuloy ng iba pang mga dalubhasa.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
