Sa katawan ng tao, ang mga patay na selula, mga produktong basura at mga katulad na sangkap ay dinadala mula sa katawan gamit ang lymphatic fluid. Sa prosesong ito, ang lymphatic system ay kumakatawan sa isang malawak na ramified network, na hindi katulad ng sistema ng cardiovascular. Gayunpaman, kung mayroong isang kaguluhan sa sistemang ito, magagawa ito mamuno sa hindi kasiya-siya at pagbibiro na pamamaga, kung saan, gayunpaman, ay madalas na malunasan ng manu-manong lymphatic drainage.
Ano ang manu-manong kanal ng lymphatic?
manwal lymphatic drainage ay binubuo ng iba`t ibang mga paggalaw ng kamay sa anyo ng mahigpit na pagkakahawak at masahe mga diskarte. Ang mga diskarteng ito ay inilaan hindi lamang upang ilipat ang lymph likido patungo sa leeg, ngunit din sa mamuno sa pag-aktibo ng buong sistema ng lymphatic. Manwal lymphatic drainage ay isang espesyal na anyo ng terapewtika mula sa larangan ng mga pisikal na aplikasyon. Ang pokus ng manu-manong paagusan ng lymphatic ay nasa decongesting namamaga na mga lugar ng katawan, lalo na sa mga paa't kamay. Ang mga ito ay maaaring madaling kapitan ng pamamaga pagkatapos ng pagtanggal ng tumor, operasyon o pinsala, na humahantong sa pag-igting at sakit. Manu-manong paagusan ng lymphatic ay binubuo ng iba`t ibang mga paggalaw ng kamay sa anyo ng mahigpit na pagkakahawak at masahe mga diskarte. Ang mga diskarteng ito ay inilaan hindi lamang upang ilipat ang lymph likido patungo sa leeg, ngunit din sa mamuno sa pag-aktibo ng buong sistema ng lymphatic. Manu-manong paagusan ng lymphatic maaari lamang mailapat at singil ng mga may kasanayang propesyonal, karamihan sa mga physiotherapist o masahista, na nakumpleto ang karagdagang pagsasanay sa lugar na ito. Gumagamit ang mga therapist ng iba't ibang mga diskarte, kabilang ang mga pabilog na paggalaw, pumping, plucking, cupping at twisting grips.
Pag-andar, epekto, aplikasyon at mga layunin
Ang manu-manong lymphatic drainage ay ginagamit sa iba't ibang mga lugar. Sa partikular, pagkatapos lymph pag-aalis ng node bilang isang resulta ng sakit na tumor, maaari itong magbigay ng kaluwagan sa pasyente. Dahil ito ay tinanggal lymph node maaaring humantong sa pamamaga, na kilala bilang lymphedema. Ang unang hakbang sa manu-manong lymphatic drainage ay upang pasiglahin ang natitirang lymph sasakyang-dagat upang ang lymph fluid ay maaaring mas mahusay na alisin. Kasunod, ang mga bendahe ng compression ay inilalapat upang maiwasan ang pag-agos ng lymph pabalik. Ang unang hakbang na ito ng pagkabulok at paglambot ng mga apektadong lugar ay dapat na isagawa araw-araw o hindi bababa sa maraming beses sa isang linggo. Sa pangalawang yugto ng manu-manong lymphatic drainage sa mga pasyente ng tumor, ang likidong lymphatic ay pinipigilan lamang na dumaloy pabalik upang mapanatili ang nakamit na layunin ng pagkabulok. Gayunpaman, ang pagpapanatili ng likido sa uugnay tissue maaari ring mangyari pagkatapos ng operasyon o pinsala. Sa kasong ito, binubuo ito ng dugo at tubig pagpapanatili Sa kaso ng naturang mga pinsala, ang manu-manong lymphatic drainage ay inilaan upang ilipat ang likido mula sa uugnay tissue sa mga lymphatic channel upang maaari itong alisin. Karamihan sa mga diskarte sa paglilipat ay ginagamit, na isinasagawa sa isang pabilog na pamamaraan. Gayunpaman, ang manu-manong lymphatic drainage ay ginagamit din sa sektor ng wellness para sa pagpapahinga o para sa tukoy balat mga problema, tulad ng acne or cellulite. Sa acne Ang paggamot, ang manu-manong lymphatic drainage ay makakatulong upang alisin ang mga lason at iba pang mga sangkap bago ito humantong pamamaga sa anyo ng pimples. Ang hitsura ng balat maaaring mapabuti nang labis. Sa kaso ng cellulite, ang pagkakaroon ng kasikipan ay dapat na pinakawalan at ang labis na mga deposito ng likido ay tinanggal mula sa uugnay tissue. Kahit na ang manu-manong lymphatic drainage ay maaaring suportahan cellulite paggamot, hindi ito maaaring epektibo labanan ito sa sarili. Para sa isang mabisang laban laban sa cellulite, regular na ehersisyo, isang malusog diyeta at alternating shower mahalaga din. Ang iba pang mga lugar ng aplikasyon ng manu-manong lymphatic drainage ay maaaring maging sakit sa ugat, ilang mga anyo ng sobrang sakit ng ulo o matinding uhog sa konteksto ng isang sakit sa paghinga.
Mga panganib, epekto at panganib
Karaniwan, ang propesyonal na paagusan ng lymphatic ay hindi nagdadala ng anumang mga panganib o epekto. Gayunpaman, may ilang mga kontraindiksyon na naglilimita sa mga posibleng aplikasyon ng manu-manong lymphatic drainage. Sa kaso ng kakulangan sa puso or tubig akumulasyon sa mga binti dahil sa puso sakit, ang manu-manong lymphatic drainage ay maaaring magpalala sa pasyente kalusugan kalagayan, Dahil ang puso bilang karagdagan. Nalalapat din ito sa mga karamdaman sa organ ng mga bato, atay or sirkulasyon.Dito, ang manu-manong lymphatic drainage ay maaaring humantong sa karagdagang pinsala sa mga apektadong organo. Bukod dito, ang form na ito ng pisikal na therapy hindi dapat gamitin sa mga kaso ng dugo mga karamdaman sa pamumuo o trombosis. Ang paggamit ng manu-manong lymphatic drainage ay maaari ring maging sanhi ng higit na pinsala kaysa sa mabuti sa kaso ng nagpapaalab na proseso, tumaas ang temperatura ng katawan o matinding reaksiyong alerhiya at samakatuwid ay dapat na maingat na isaalang-alang. Gayunpaman, hindi propesyonal na isinagawa ang lymphatic drainage ay maaaring magresulta sa karagdagang pagkasira ng lymphatic sasakyang-dagat o karagdagang pagtaas sa dami ng lymph. Gayunpaman, dahil sa mahusay na propesyonal na pagsasanay, ang mga nasabing epekto ng manu-manong lymphatic drainage ay hindi inaasahan mula sa mga bihasang therapist.
