Alisin ang patong ng dila
dila plato natural na tinatanggal araw-araw at sa bawat pagkain. Dahil sa mga residu ng pagkain, na nginunguyang at dinala sa paligid ng bibig, ang patong sa dila kuskusin ang lahat nang mag-isa at dinala sa tiyan kasama ang sinigang pagkain. Gayunpaman, partikular na ang malagkit na patong ay hindi madaling alisin.
Ito ay nakakalusot nang malalim sa mga tudling ng dila at hindi matanggal sa pamamagitan ng rubbing na ito nang mag-isa o sa pamamagitan ng pagbanlaw ng mga inumin o a Mouthwash. Mayroong, gayunpaman, isang bilang ng tulong na salapi magagamit ngayon upang matiyak ang isang kaaya-aya na sariwa bibig pakiramdam Halimbawa ang patong ng dila remover, na kung saan ay ginawa ng iba't ibang mga kumpanya. Ito ay inilapat pagkatapos ng pagkain at tumutulong na dahan-dahang alisin ang malagkit na patong.
Dapat itong ilapat sa likod na pangatlo ng dila at pagkatapos ay dahan-dahang hinila. Kailangang mag-ingat upang hindi masyadong mapilit ang pagpindot, kung hindi man ay maaaring mapunit ang dila at mamaga. Kung wala kang isang kamay scraper sa kamay at paunawa pa rin ang plato at nais na alisin ito, dapat mong subukan ang pareho sa isang sipilyo ng ngipin.
Hilahin ang sipilyo ng ngipin sa dila mula sa likod hanggang sa harap at alisin ang plato. Maaaring mangyari, gayunpaman, na kailangan mong linisin ang sipilyo ng ngipin nang mas madalas, dahil ang plaka ay dumidikit sa mga brush. Dahil ito ay humantong sa nadagdagan bakterya pag-aayos sa sipilyo ng ngipin, ang sipilyo ng ngipin ay dapat lamang gamitin upang linisin ang dila sa isang emergency.
Ang pinakasimpleng tulong upang alisin ang plaka mula sa dila ay, tulad ng inilarawan sa itaas: ang pagtanggal ng plaka. Sa pamamagitan nito maaari mong madaling mai-scrape ang plaka mula sa dila. Ang mga natitira tulad ng mga labi ng pagkain at bakterya maalis nang marahan.
Ang isang natural na scraper ng dila ay asin. Magagamit ito sa halos bawat sambahayan at ginagamit ito sa isang banlawan. Upang magawa ito, magdagdag ng isang kutsarita ng asin sa isang basong maligamgam na tubig, pukawin at banlawan o magmumog dito ng maraming minuto at pagkatapos ay durain ito.
Maaari mo ring ilagay ang asin nang direkta sa iyong bibig at masahe ito sa may sipilyo ng ngipin. Ang kagaspangan ng asin ay natutunaw ang patong sa dila at sa gayon linisin ang dila nang lubusan. Ang baking powder ay napatunayan din na napakabisa.
Ginagamit ito sa parehong paraan tulad ng asin, ngunit bukod pa sa pag-neutralize ng mga acid at nakakatulong upang maibalik ang likas na pH-halaga sa bibig. Mga pagkain tulad ng sauerkraut, kefir, atsara o eloe Vera makakatulong din ang katas sa pag-alis ng plaka sa dila. Ang isa pang tanyag na pamamaraan ay ang pagkuha ng langis.
Para dito, kumalat ang langis ng oliba o coconut sa bibig at hilahin mula sa isang gilid patungo sa iba pa sa loob ng maraming minuto. Ang pagkuha ng langis ay tumutulong upang alisin ang nakakasama bakterya at mga lason mula sa katawan. Mahalagang huwag lunukin ang langis-laway timpla ngunit upang idura ito sa basura.
Gayunpaman, walang pang-agham na patunay ng pagiging epektibo nito. Kung ang dila ay lilitaw na pinahiran, isang pagtatangka ay dapat gawin upang alisin ang patong nang wala sa loob gamit ang isang spatula o patong ng dila magtanggal Sa ilang mga kaso, gayunpaman, hindi ito gagana.
Sa kasong ito, ang doktor ay dapat na kumunsulta kaagad, dahil maaaring ito ay isang pathological pagbabago sa mauhog lamad ng dila. Dapat kang maging partikular na alerto kung ang pagbabago ay nangyayari sa gilid o sa ilalim ng dila. Maaari itong maging isang paunang yugto ng isang malignant na sakit. Ang mga pagbabagong ito ay madalas na sanhi ng paghitid o mas madalas ng kanser.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
