Banayad na therapy ay ginamit sa Alemanya mula pa noong 1987. Simula noon, ito ang naging ginustong form ng terapewtika para sakit sa pagtulog, pana-panahon depresyon, pati na rin mga karamdaman ng tinatawag na panloob na orasan. Banayad na therapy ay ginagamit din sa pribadong sektor bilang isang madaling gamiting lunas para sa taglamig depresyon, ulo, migraines at para sa acne.
Ano ang light therapy?
ito pisikal na therapy ginagamit ang pamamaraan lalo na para sa mga karamdamang sikolohikal at balat sakit. Ang pamamaraan ng liwanag therapy, na kinikilala ng pang-agham na gamot, ay ginagamit upang gamutin ang iba`t ibang mga sakit sa gamot ng tao. Ito pisikal na therapy ginagamit ang pamamaraan lalo na para sa mga karamdaman sa pag-iisip at balat sakit. Nakasalalay sa ginagamot na sakit, ginagamit ang iba't ibang mga bahagi ng radiation ng ilaw. pototerapewtika ay isang espesyal na anyo ng ilaw terapewtika. Sa ito, ang maikling-bughaw na asul na ilaw lamang sa isang saklaw ng alon na 450 hanggang 460 nm ang ginamit.
Pag-andar, epekto, at mga layunin
Liwanag terapewtika nakakamit ang partikular na tagumpay sa paggamot ng depresyon. Partikular sa kaso ng pana-panahong pagkalumbay, na regular na nangyayari sa panahon ng madilim na panahon ng taon, ang naka-target na light therapy ay nakakatulong upang maibaba ang melatonin antas sa utak at pasiglahin ito upang palabasin ang higit pa serotonin. Ang sangkap na ito ng messenger ay napatunayan upang labanan ang pagkalumbay at nilalaman ito bilang isang aktibong sangkap sa marami antidepressants. Para sa application na ito, isang maliwanag, fluorescent lamp na may isang buong light spectrum at 2500 hanggang 10,000 lux luminous intensity ang ginagamit, na nagniningning ng halos 200 beses na mas maliwanag kaysa sa karaniwang pag-iilaw ng silid. Dahil ang kinakailangang epekto ng ilaw ay marahil ay namamagitan lamang sa mga mata, ang pinakamahusay na mga resulta ay nakuha kapag ang ilaw na mapagkukunan para sa light therapy ay nakalagay halos 90 cm mula sa mukha. Sobrang sakit ng ulo ang mga pag-atake ay maaari ding mabawasan sa pangmatagalang gamit ang regular na light therapy, dahil ang mga ito ay bahagyang nag-trigger din ng a serotonin kakulangan, na maaaring mabayaran ng regular na paggamot na may ilaw. Inirerekumenda ang light therapy para sa sobrang sakit ng ulo mga pasyente sa maagang umaga, tulad ng sakit karaniwang nagsisimula sa umaga. Ang isa pang larangan ng aplikasyon ng light therapy ay ang paggamot ng neurodermatitis. Dito, ang mga apektadong lugar ng katawan ay naiilawahan ng ilaw na UV. Sa kaso ng talamak nagbabago ang balat dulot ng neurodermatitis, UVB therapy ay pangunahing ginagamit, na kung saan ay may isang medyo positibong epekto ngunit medyo ilang mga epekto. Sa matinding pag-atake ng malubhang neurodermatitis, Ginagamit ang UVA1 therapy. Ang dosis para sa light therapy na ito ay mula sa mababa hanggang sa mataas, depende sa kalubhaan ng pag-flare. Gayunpaman, dahil sa init ng Ilaw ng UVA maaaring tumindi ang pangangati, ang infrared na bahagi ay nasala at ang tinawag lamang malamig ilaw ang ginagamit. Sa PUVA therapy, pag-iilaw sa Ilaw ng UVA ay suportado ng pagkuha tablets na dapat dagdagan ang pagiging sensitibo ng katawan sa ilaw. Ang halo-halong pag-iilaw sa UVA at UVB light ay isinasagawa din bilang bahagi ng light therapy para sa neurodermatitis. Ang angkop na light therapy ay maaaring makabuluhang mapabuti ang balat kalagayan in acne vulgaris (karaniwang acne). Ang paunang kinakailangan para sa tagumpay ay ang tamang haba ng daluyong ng ilaw. Ang antibacterial na epekto ng asul na ilaw ay tinatanggal ang sanhi ng pamamaga sa loob ng butas ng balat. Ang light therapy na may pulang ilaw sa isang saklaw ng haba ng haba ng haba ng 580 hanggang 659 nm ay nakakatulong na pagalingin sugat dahil sa nakakarelax at sirkulasyon-pagkakakitaang epekto.
Mga panganib at panganib
Walang kilalang malubhang epekto na nauugnay sa full-spectrum light therapy, ngunit ang mga epekto ng antidepressants o antipsychotics ay maaaring mapahusay, at ang mga gamot na ginamit sa PUVA therapy ay madalas na may mga hindi kanais-nais na epekto tulad ng sun sensitivity at alibadbad. Sa mga bihirang kaso, nagreklamo ang mga pasyente nasusunog mga mata, ulo, pagkamayamutin, dry mauhog lamad, at pamumula ng balat. Ang ilang mga gamot tulad ng antibiotics, lithium, St. John's wort, diuretics at balat ng gamot pamahid maaaring gawing mas sensitibo ang mga mata sa (UV) light. Samakatuwid, kung kumukuha ng naturang mga gamot, isang doktor o parmasyutiko ay dapat na kumunsulta bago gamitin ang light therapy. Sa pribadong paggamit, dapat mag-ingat na hindi gumamit ng mga aparato para sa light therapy na ang light spectrum ay naglalaman din ng ilaw na UV. Mapanganib ito sa mga mata, kaya't ang mga nasabing lampara ay hindi dapat gamitin. Sa kaso ng mga light shower na may mga UV-filter na lente o takip, depende sa kalidad ng materyal, ang ilaw ng UV ay hindi laging ganap na hinihigop. Kapag gumagamit lamang ng asul na ilaw na may haba ng haba ng haba ng 462 nm, na sa pangkalahatan ay isinasaalang-alang ang pinaka-mabisang anyo ng light therapy, ang ilang mga natural na mekanismo ng proteksiyon sa mata ay hindi maaaring buhayin. Bilang isang resulta, mayroong isang mas mataas na peligro ng pinsala sa mata. Ang panganib na ito ay tinanggal sa pamamagitan ng pagsasama ng iba pang mga kulay sa asul na ilaw.