Ang pamamanhid ng emosyonal ay labis na bihirang masuri bilang isang sakit sa sarili nitong karapatan. Ito ay madalas na nangyayari bilang isang pangalawang sintomas ng isang mayroon nang kalagayan. Ang mga apektadong indibidwal ay nagpapahayag ng kawalan ng kakayahan na sapat na mapagtanto ang kanilang emosyonal na mundo. Ang mga pagkakataong mabawi ay nakasalalay sa pinagbabatayan ng sakit. Paggamot sa droga o psychotherapeutic mga panukala ay hindi pa sapat na nakumpirma sa kanilang pagiging epektibo.
Ano ang pamamanhid ng emosyon?
Ang pamamanhid ng emosyonal ay tumutukoy sa isang pansamantala o talamak na kawalan ng kakayahang makita, maproseso, at maipahayag ang damdamin at sensasyon ng isang tao sa isang naaangkop na pamamaraan. Sa maraming mga kaso, ang kakulangan ng pagiging emosyonal ay binabayaran ng matinding pisikal na stimuli. Maaaring kasangkot ito ng marahas mga panukala na kung saan ang kapaligiran ay madalas na tumutugon sa paglayo. Ang paghihiwalay sa lipunan at pag-iisa sa sarili, kahit na ang depersonalization, ay maaaring resulta ng isang minarkahang sakit na pang-emosyon.
Sanhi
Karaniwang nangyayari ang pamamanhid ng emosyon kasabay ng isa pang pinagbabatayan na karamdaman. Maaari itong lumitaw sa isang sikolohikal na antas, halimbawa, bilang isang resulta ng post-traumatic diin karamdaman o depresyon. Matapos ang mga traumatikong karanasan, ang pagtigil sa mundo ng emosyonal ay madalas na sinasadya na ipahiwatig ng sarili ng mga apektadong tao upang makayanan ang mga pang-araw-araw na sitwasyon. Upang maiwasan ang hindi makatuwirang mga estado ng gulat sa mga sitwasyon na nagpapaalala sa mga tao ng mga nakaraang traumas, kinakailangang pumasok sila sa isang estado ng kumpletong pamamanhid. Ang mga matinding estado ng pamamanhid ng emosyonal ay hindi kinakailangan dahil sa malubhang sakit sa isip o neurological. Kulang sa tulog, PMS at diin maaari ring maging sanhi ng pansamantalang kaguluhan sa emosyonal. Ang mga pansamantalang estado na walang sensasyon ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga hallucinogenic gamot o sa pamamagitan ng matindi pagninilay-nilay. Mga sakit na neurological tulad ng multiple sclerosis or skisoprenya maaari ring maging sanhi ng pamamanhid ng emosyonal. Dito, ang mga proseso ng psychosomatiko ay gampanan ang mas mababa sa isang papel kaysa sa mga hormonal o pag-andar na kaguluhan ng ilang utak mga lugar.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang mga taong nagdurusa mula sa pamamanhid ng damdamin ay napapansin ang kanilang mga damdamin na napakalambing lamang at nararamdamang napalayo at naiwan nang nag-iisa sa kanilang kapaligiran. Ang mga pakiramdam tulad ng takot, galit, pag-ibig o pagnanasa ay hindi na makahanap ng isang pang-emosyonal na batayan at pagkatapos ay naiuri bilang pisikal kaysa sa mga sikolohikal na kadahilanan. Alinsunod dito, ang mga apektado ay madalas na subukang magbayad para sa isang pang-emosyonal na estado sa pamamagitan ng pisikal na mga aktibidad o upang buhayin ito sa unang lugar. Ito ay nagiging mapanganib kung ang isang koneksyon sa labas ng mundo ay maaari lamang maitaguyod sa lahat sa pamamagitan ng pangunahing mga pang-pisikal na sensasyon tulad ng sakit o may kaugnayan stimulants. Ang walang tigil na pamamanhid sa emosyon ay malinaw na nakikita sa pagtanggi ng pakikipag-ugnay sa lipunan at isang pangkalahatang pagpapabaya sa mga dating gawain sa paglilibang. Sa pagtaas ng kawalan ng pag-unawa sa sariling emosyonal na mundo, imposible para sa mga apektado na makisali sa mga interpersonal na pangangailangan o mapanatili ang isang pangunahing empathic na pag-unawa sa emosyonal na mundo ng iba. Kadalasan, ang naturang kawalang-pagkasensitibo ay natutugunan ng hindi pagkaunawa at kung minsan ay ayaw sa bahagi ng kapwa tao. Ang reaksyong ito ay hindi maaaring sapat na mabayaran ng apektadong tao, na maaari mamuno sa karagdagang emosyonal na pag-atras. Ang mga taong pinilit na mabuhay sa binibigkas na paghihiwalay ng emosyonal ay may posibilidad na makaranas ng pangkalahatang kawalan ng pag-asa sa karagdagang kurso ng sakit, isang kawalan ng laman na panloob na pinagbabatayan ng lahat. Ito ay magiging kapansin-pansin sa matindi depresyon, binibigkas na kakulangan ng pagmamaneho at pangkalahatang walang kasiyahan. Hindi lamang mga kontak sa lipunan ang naghihirap. Ang pagpayag na gumanap at matuto sa trabaho at sa pang-araw-araw na buhay ay malubhang pinahina din ng kawalan ng panloob na pagganyak.
Diagnosis at kurso
Sa kasalukuyan, pinupuna ng agham ang napakaliit na pansin sa umiiral na simtomatolohiya. Kadalasan ang mga sakit sa isip tulad ng pagkabalisa disorder or depresyon ay maling nasuri, na may pamamanhid lamang sa emosyon bilang isang sub-isyu. Ang sakit ay maaaring magpatuloy sa iba't ibang mga pattern. Simula mula sa isang biglaang o mapanirang pagsisimula, ang mga sintomas ay maaaring lumala nang episodiko o patuloy. Posibleng magkahalong mga porma - tulad ng isang hindi kapansin-pansin na pagsisimula, unti-unting pag-unlad, at sa huli isang gumagaling na sakit na ganap na hindi maintindihan sa kapaligiran.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Kung nahihirapan ang apektadong tao na bumuo ng emosyon o bigyang kahulugan ang mga ito sa isang kapantay, dapat niyang linilinaw ng isang doktor ang kanyang mga obserbasyon. Sa kaso ng pamamanhid ng emosyonal, ang mga kamag-anak ay madalas na magdusa mula sa mga sintomas kaysa sa nagdurusa mismo. Samakatuwid, ipinapayong din na ang mga miyembro ng pamilya o kasosyo ng isang pasyente ay kumunsulta sa isang manggagamot. Kailangan nila ng isang komprehensibong paliwanag ng mga sintomas ng sakit. Bilang karagdagan, maaari itong maging kapaki-pakinabang kung humingi sila ng suporta sa emosyonal at sikolohikal sa pagharap sa sitwasyon. Ang mga apektadong tao ay madalas na napapansin ang kakulangan ng emosyon huli na. Kadalasan nagdurusa sila mula sa iba pang mga sakit, ang epekto nito ay pamamanhid ng emosyonal. Para sa kadahilanang ito, ang isang pagbisita sa doktor ay dapat gawin kaagad sa pakiramdam ng apektadong tao na hindi maganda, ang kanyang pakikilahok sa buhay panlipunan ay mababa o napansin niya ang isang kakulangan sa pagmamaneho. Kadalasan itinuturo siya ng mga kapwa lalaki na ang kanyang pag-uugali ay hindi karaniwan. Kung ang mga insinuasyon ay umuulit, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor at ilarawan ang mga sitwasyon. Ang pamamanhid ng emosyonal ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng trauma. Matapos maranasan ang isang nakamamatay na kaganapan, maipapayo sa pangkalahatan na magpatingin sa isang doktor o therapist. Maaari itong maging kapaki-pakinabang sa pagproseso ng nangyari.
Paggamot at therapy
Dahil ang pamamanhid ng damdamin bawat isa ay hindi itinuturing na isang sakit, ang pinag-uugatang sakit ay unang ginagamot. Ang mga nauugnay na pamamaraan ay hindi pa nakapagtatag ng kanilang mga sarili tungkol dito. Sa antas ng panggamot, ang mga dakilang pag-asa ay naka-pin sa antidepressants at neuroleptics. Ito ay dapat na maimpluwensyahan ang pang-unawa ng sariling damdamin ng pumipili ng stimulate o pagbawalan ang ilang mga paglabas ng hormon. Wala ring nauugnay na psychosomatic therapies hanggang ngayon. Mahusay na pag-asa ay naka-pin sa therapy sa pag-uugali sa larangan ng traumatology. Ang naka-target na muling pagsusuri sa mga karanasan sa traumatiko ay dapat na paganahin ang apektadong tao na gumalaw sa pang-araw-araw na buhay na walang takot at sa gayon ay gumawa ng labis na malay na paghihigpit ng emosyonal na mundo.
Outlook at pagbabala
Ang pansamantalang pamamanhid sa damdamin ay may mahusay na pagbabala. Ito ay madalas na na-trigger ng mga panahon ng emosyonal na labis na karga, napakahirap na iskedyul, ang pagsisimula ng mga krisis sa buhay, o mga pangyayaring traumatiko. Kapag natugunan na ang mga hamong pang-emosyonal na ito, bumalik ang mga emosyon at mawala ang pamamanhid. Sa pangangalaga sa sikolohikal, maraming mga pasyente ang maaaring malaman na ang kanilang panahon ng pagdurusa ay pinaikling o ang kanilang mga sintomas ay pinagaan. Sa mga menor de edad na krisis, ang isang therapist ay hindi laging kinakailangan upang makamit ang isang lunas. Kung ang apektadong tao ay nahaharap sa pagharap sa isang matinding problemang pang-emosyonal o maraming pangyayaring nakakagambala sa damdamin, karagdagang paghihirap at sa gayon ay maaaring mangyari ang isang paglala ng pagbabala. Totoo ito lalo na kung hindi hinahangad ang panggagamot. Kung ang pamamanhid ng emosyonal ay hindi kumakatawan sa isang malayang klinikal na larawan, ang umiiral na pinagbabatayan na sakit ay dapat na masuri upang makagawa ng isang pagbabala. Kung ito ay magagamot, ang emosyonal na pagkabingi ay gagaling din. Kung ang isang karamdaman ay naroroon na hindi mapapagaling sa kasalukuyang mga posibilidad na pang-medikal, ang emosyonal na pagkabingi ay mananatili sa pangmatagalan. Ang isang napakadalas na pamantayan para sa pagpapabuti ng mga sintomas ay ang pag-unawa ng pasyente sa sakit. Kung hindi ito ibinigay o kung may kakulangan ng kooperasyon ng apektadong tao sa a terapewtika, ang pagbabala ay hindi kanais-nais.
Pagpigil
Sa kurso ng isang alam na napapailalim na sakit, maipapayo ang regular na sikolohikal na pagtatasa ng emosyonal na pagkasensitibo. Mahalaga na ang mga naaangkop na gamot ay kinuha tulad ng itinuro ng isang manggagamot. Maiiwasan ang maigsing kalagayan ng estado ng malusog, balanseng pamumuhay. Pag-iwas sa stimulants tulad ng alkohol at nikotina nagtataguyod din ng isang malusog na relasyon sa sariling mundo ng emosyonal at sa emosyonal na pagtanggap at pagproseso ng mga pampasigla sa kapaligiran.
Aftercare
Ang pamamanhid ng damdamin ay nangangailangan ng higit pa o mas mababa masinsinang pag-aalaga, depende sa sanhi. Maaaring ipahiwatig ng encapsulation ng kaluluwa sa harap ng mga pag-atake o stimuli autism sa mga bata o matatanda, ngunit maaari rin itong magmungkahi ng pang-aabuso sa sikolohikal. Sa unang kaso, ang pangangalaga sa follow-up ay mahirap ngunit ganap na magagawa. Makikinabang din ang mga Autistic na indibidwal mula sa pagtanggap ng masinsinang pangangalaga sa paglipas ng panahon. Sa kaso ng pang-aabusong sekswal o sikolohikal, psychotherapy or therapy sa pag-uugali ay ang naaangkop na diskarte upang subaybayan ang pamamanhid ng emosyonal. Bilang karagdagan, ang pamamanhid ng emosyonal ay maaaring magpahiwatig ng post-traumatic diin sindrom Sa kasong ito, dapat na gamutin ang therapeutically therapeutically pagkatapos ng diagnosis. Ang pamamanhid ng emosyonal ay maaaring mangyari buwan o taon pagkatapos ng isang nakababahalang karanasan. Gayunpaman, ang pamamanhid ng emosyonal ay maaari ding maging bahagi ng sakit sa kaisipan. Ang depression, halimbawa, ay isang posibilidad. Kadalasan nangangailangan ito ng pangmatagalang gamot terapewtika. Sa ilang mga kaso, gayunpaman, psychotherapy maaari ding maging isang mabisang therapeutic na diskarte laban sa pamamanhid ng emosyonal. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamanhid ng emosyonal ay itinuturing na isang sintomas sa halip na makilala at tratuhin bilang isang problema sa sarili nitong karapatan. Karaniwan itong kumakatawan sa isa bago maraming mga karamdaman, halimbawa, mapanirang mga pag-uugali tulad ng pag-crack, alkoholismo, at mga katulad na pagtatangka sa kaluwagan. Samakatuwid ang pag-aalaga ng follow-up ay batay sa napapailalim na problema.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang mga pagpipilian para sa tulong sa sarili sa pamamanhid ng emosyonal ay napakalimitado. Kahit na ang empatiya ay sa prinsipyo na pantay natutunan para sa mga kasarian, ito ay ang mga nagdurusa ng isang pang-emosyonal na pagkabingi na karaniwang sanhi ng isang emosyonal na lubos na nakaka-stress na kaganapan ang kakayahang ito ay hindi makuha. Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay napapansin din bilang mabigat ng mga kamag-anak. Para sa kadahilanang ito mahalaga na ang mga kasosyo at miyembro ng pamilya ay ganap na may kaalaman tungkol sa mga reklamo ng apektadong tao. Kadalasan kailangan nila ng sikolohikal na suporta upang matulungan silang makayanan ang mga sintomas sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga naghihirap ay madalas makaranas ng mas mababang antas ng emosyon o wala man. Kulang sila ng kakayahan upang maitaguyod ang pag-access sa kanilang sariling mga sensasyon. Sa parehong oras, sila ay madalas na hindi mapagtanto at tumugon sa mga damdamin at panloob na estado ng karanasan ng ibang mga tao. Ang pagpapaubaya at pag-unawa ay kinakailangan mula sa lahat na kasangkot. Sa pang-araw-araw na buhay, kapaki-pakinabang ito sa makipag-usap hayagang tungkol sa mga kaganapan at pananaw ng lahat ng apektadong tao sa kapaligiran. Ang mga paliwanag tungkol sa ilang pag-uugali ay kasinghalaga ng pagsasalamin ng mga pattern ng pag-uugali. Batay ng tiwala sa isa't isa at pagpapalitan ng mga nais at pangangailangan, ang mga pagbabago ay maaaring makamit nang magkasama. Ang layunin ay dapat na maiwasan ang mga salungatan at makamit ang isang pagpapabuti sa pamumuhay na magkasama.
