Ano ang maaari mong gawin para sa heartburn?
Isang causal therapy ng kati (heartburn) ay karaniwang hindi posible maliban sa mga kaso ng mga anatomical na pagbabago (hiatus hernia). Ang konserbatibo, drug therapy ng heartburn karaniwang dapat na ipagpatuloy sa loob ng maraming taon, dahil ang mga sintomas lamang, ngunit hindi ang sanhi ng sakit mismo ay ginagamot.
Pag-uugali at nutrisyon
Konserbatibo heartburn Ang therapy ay isang pang-matagalang therapy na nauugnay sa sintomas na nagsasama rin ng mga hakbang sa pagdidiyeta at pag-uugali. Sa maraming mga kaso, ang mga hakbang sa pagdidiyeta at ang pagtalima ng ilang mga hakbang sa pag-uugali ay ganap na sapat para sa isang matagumpay na therapy. Kasama rito ang lahat ng mga kadahilanan na pumipigil sa mas mataas na paglabas ng gastric acid, tulad ng pag-iwas sa matamis, pagkain na may mataba, alkohol at sigarilyo.
Isang pagbawas ng timbang (pagbawas ng sobra sa timbang) ay dapat ding itutok. Inirerekumenda rin na kumain ng maraming maliliit, pagkain na mayaman sa protina na ipinamamahagi sa buong araw, taliwas sa klasiko at malawak na umaga, tanghalian at mga hapunan sa gabi. Bago matulog, wala nang malalaking dami ng pagkain ang dapat gawin upang mapanatili ang presyon sa mas mababang esophageal sphincter na mababa.
Lalo na mahalaga ito bago matulog sapagkat ang nakahiga na posisyon per se ay nagdaragdag ng presyon sa mas mababang esophageal sphincter. Ang isang posisyon sa pagtulog na may bahagyang (20-30%) naitaas ulo at pang-itaas na katawan ay nag-aambag din dito. Ang posisyon ng tiyan bilang isang posisyon sa pagtulog ay dapat na iwasan.
Gamot
Sa mga kaso ng banayad kati sakit (heartburn), tinatawag na acid-neutralizing na gamot (mga antacid) ay paunang ginamit (hal. Talcid ®, Riopan ®, Maaloxan ®). Ito ang mga chewable tablet o gel sachet (suspensyon), na kinukuha kapag nangyari ang mga sintomas. Ang isang pag-iingat na pag-inom ng ganitong uri ng gamot ay walang katuturan, sapagkat alinman sa produksyon ng acid o ang kati pinipigilan.
Sa banayad na kaso ng reflux esophagitis, tiyan at mga gamot na nagpapahusay sa paggalaw ng bituka (prokinetics) ay ginagamit (hal. Domperidone (Motilium®)). Ito ay sanhi ng isang mas mabilis na pagdaan ng pagkain sa pamamagitan ng tiyan sa bituka. Kung ang isang pamamaga ng mauhog lamad ay mayroon na, ang tinatawag na H2-receptor blockers ay ginagamit (hal Ranitidine (Sostril®), Cimetidine (Tagamed®)).
Ang mga H2-receptor blocker ay mga gamot na humahadlang sa mga H2-receptor ng pagbubuo ng acid tiyan cells (mga cell ng dokumento) at sa gayon ay mabawasan ang paggawa ng acid sa tiyan. Sa matinding uri ng heartburn, inireseta ang mga proton pump inhibitor tulad ng Omep®. Ang kanilang pagiging epektibo ay hindi mabawasan nang malaki kahit na sa matagal na pangangasiwa.
Ito ay isang mapagpasyang kalamangan sa mga H2-receptor blocker. Bilang karagdagan, ang matatagalan ng mga gamot na ito ay karaniwang mabuti kahit na sa pangmatagalang therapy. Ang mga inhibitor ng proton pump ay kumakatawan sa pamantayan ng ginto para sa drug therapy ng gastroesophageal reflux disease.
Pinipigilan ng mga blocker ng proton na tiyak enzymes sa mga cell ng tiyan at sa gayon ay maiwasan ang pagtatago ng acid sa tiyan. Dahil ang pagharang ng mga ito enzymes ay hindi maibabalik, ang kinakailangang mga enzyme ay dapat munang gawin muli upang maipagpatuloy ang paggawa ng gastric acid. Karaniwan itong tumatagal ng 2-3 araw (Ang mga posibleng epekto ay karaniwang nakakaapekto sa digestive tract at karaniwang hindi nakakasama.
Ang mga ito ay nagpapakita ng kanilang mga sarili halimbawa bilang pagkamagulo, pagtatae, tiyan sakit, alibadbad o isang pakiramdam ng kapunuan. Ang paginom ng gamot na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkahilo at ulo. Ang isang posibleng epekto ng pangmatagalang pamamahala sa loob ng maraming buwan ay a magnesiyo kakulangan sa electrolyte.
Ginagamit din ang mga proton pump inhibitor sa paggamot ng mga ulser sa tiyan, maliit na mga ulser sa bituka at pamamaga ng lining ng tiyan. Bilang karagdagan, ang mga acid blocker ay inireseta bilang isang proteksyon para sa tiyan sa kaso ng pangmatagalang paggamit ng ilang mga painkiller. Ang mga posibleng epekto ay karaniwang nakakaapekto sa digestive tract at karaniwang hindi nakakasama.
Ang mga ito ay nagpapakita ng kanilang mga sarili halimbawa bilang pagkamagulo, pagtatae, tiyan sakit, alibadbad o isang pakiramdam ng kapunuan. Ang paginom ng gamot na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkahilo at ulo. Ang isang posibleng epekto ng pangmatagalang pamamahala sa loob ng maraming buwan ay a magnesiyo kakulangan sa electrolyte.
Ginagamit din ang mga proton pump inhibitor sa paggamot ng mga ulser sa tiyan, maliit na mga ulser sa bituka at pamamaga ng lining ng tiyan. Bilang karagdagan, ang mga acid blocker ay inireseta bilang isang proteksyon para sa tiyan sa kaso ng pangmatagalang paggamit ng ilang mga painkiller.Proton pump inhibitors ay ginagamit din sa paggamot ng mga ulser sa tiyan, maliit na mga ulser sa bituka at pamamaga ng lining ng tiyan. Bilang karagdagan, ang mga acid blocker ay inireseta bilang isang proteksyon para sa tiyan kapag tumitiyak mga painkiller sa loob ng mahabang panahon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
