Mga Produkto
Ang mga inuming enerhiya ay magagamit ngayon mula sa maraming mga tagatustos. Ang pinakakilala at unang kinatawan ay ang Red BullEnergy Drink na inilunsad sa Austria noong 1987, na inilabas sa maraming mga bansa mula pa noong 1994 (USA: 1997). Ang mga produkto ay karaniwang ibinebenta sa 250 ML na lata, ngunit ang mas maliit at mas malalaking lata ay nasa merkado din. Ang pangunahing mga mamimili ay mga tinedyer.
Ingredients
Kasama sa mga sangkap ng inuming enerhiya ang (pagpili):
- Caffeine, guarana
- Taurine
- Glucuronolactone
- Inositol
- Asukal, glucose o pangpatamis
- Mga bitamina, kumplikadong bitamina B
- Mineral
- Mga katas ng halaman, halimbawa ng ginseng
- tubig
- Carbon dioxide
- Sitriko acid
- Mga regulator ng acidity
- flavors
- Mga colorant tulad ng caramel
Maraming mga inuming enerhiya ay may mataas na calorific na halaga. Ang isang solong lata ng klasikong Red Bull ay naglalaman ng higit sa 27 g ng asukal, higit sa 6 na piraso ng mga cube ng asukal.
Ariort'ow
Kapeina pangunahin na sisihin para sa stimulate effects. Ang tipikal na nilalaman bawat lata ay 80 mg. Kapeina stimulate ang gitnang nervous system at paghinga, nagtataguyod walang halo at nagdaragdag ng pisikal na pagganap. Taurine ay isang amino sulonic acid na ginawa ng katawan mismo at hinihigop ng pagkain. Ang sangkap ay matatagpuan, halimbawa, sa karne at isda. Taurine ay may kaugnayan sa amino acids at tinukoy din bilang tulad. Ito ay kasangkot sa maraming mga pagpapaandar na metabolic at mahalaga, bukod sa iba pang mga bagay, para sa pagpapaandar ng gitnang nervous system, ang puso, ang mga kalamnan, para sa daloy ng apdo at para sa pagdumi.
Mga pahiwatig para sa paggamit
Bilang stimulant sa mental at pisikal na pagsusumikap, laban pagkapagod, kahinaan at kawalan ng walang halo.
Pag-iingat
Ang mga inuming enerhiya ay dapat na natupok nang may pag-iingat dahil sa pagtaas kapeina at nilalaman ng asukal. Ang mga ito ay hindi angkop para sa mga bata, mga buntis na kababaihan, at mga indibidwal na sensitibo sa caffeine (hal., Mga taong may mga arrhythmia sa puso o sakit sa kaisipan). Hindi sila dapat ihalo sa alkohol. Walang pinagkasunduan sa eksaktong limitasyon sa edad. Sa ilang mga bansa, ipinagbabawal ang mga benta sa mga bata at kabataan na wala pang 16 taong gulang. Kapag kumakain ng maraming dami at sabay na ehersisyo, hindi kanais-nais na hindi kanais-nais na mga epekto.
Pakikipag-ugnayan
Ang mga inuming enerhiya ay hindi dapat ubusin o dapat ubusin nang may katamtaman kasama ang iba pang mga inumin na naglalaman din ng caffeine, halimbawa, cola, kape, guarana, O itim na tsaa. Ang mga gamot at ilang mga pagkain ay maaari ring maglaman ng caffeine.
Masamang epekto
Ang caaffeine ay psychoactive at maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga epekto, lalo na kung natupok nang labis:
- Kinakabahan, pagkabalisa, hyperactivity, pagkamayamutin, panginginig (nanginginig), pag-igting, pagkabalisa.
- Mga sakit sa pagtulog
- Mga karamdaman sa puso, arrhythmia ng puso, mahahalata na tibok ng puso, dugo pagtaas ng presyon.
- Hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae
- Pagpipilit ng ihi
Ang peligro para sa mga ito salungat na mga epekto ay nadagdagan sa mga bata at kabataan. Hindi dapat ubusin ng mga bata ang mga inuming enerhiya. Ang kapeina ay nakakahumaling at nagpapalitaw ng mga sintomas ng pag-atras tulad ng a pag-alis ng caffeine sakit ng ulo or mood swings kapag tumitigil. Tingnan ang artikulo Pagkuha ng Caffeine. Ang acid at asukal sa mga inumin ay nagpapababa ng ph sa bibig at maaaring itaguyod ang pagbuo ng mga lukab at pinsala sa ngipin. Ang maraming calories ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng timbang na may negatibo kalusugan kahihinatnan Ang kombinasyon ng mga inuming enerhiya na may alkohol, halimbawa sa vodka, ay napakapopular. Sa totoo lang, hindi ito ibinibigay ng batas. Ang isang kadahilanan ay ang stimulate caffeine at sweet lasa gawing hindi gaanong nalalaman ang mga tao sa alkohol at mga nakakalason na epekto nito. Bilang isang resulta, ang mga tao ay uminom ng higit pa, na nagdaragdag ng panganib na nauugnay sa alkohol kalusugan mga problema at aksidente. Bukod dito, ang parehong mga sangkap ay nagtataguyod ng panganib para sa mga arrhythmia ng puso.
