Sa panahon ng unang apat hanggang anim na buwan ng buhay, ang bagong panganak ay eksklusibo na nabibigyan ng sustansya ni gatas ng ina o pormula. Ang panahon ng pagpapasuso ay naglalagay ng isang partikular na mabibigat na pasanin sa ina. Ang paggawa ng gatas ng ina Pinagkaitan siya ng (paggagatas) ng maraming mahahalagang nutrisyon at mahahalagang sangkap (macro- at micronutrients). Ang gawaing ito ay ginaganap ng mga mammary glandula, na kumukuha tubig, amino acids, taba, bitamina, mineral, mga elemento ng bakas at iba pang mahahalagang mahalagang sangkap (micronutrients) mula sa dugo at ang mga depot ng ina. Ang pagkaing nakapagpalusog at mahahalagang nilalaman ng sangkap (macro- at micronutrients) ng gatas ng ina tumutugma sa mga pangangailangan ng bagong panganak at nagbabago din sa pagbabago ng mga hinihingi ng lumalaking sanggol. Upang maiwasan ang kakulangan ng mahahalagang sangkap (micronutrients), ang ina na nagpapasuso ay dapat magbayad para sa mga pagkalugi sa isang balanseng at iba-iba diyeta. Kung, halimbawa, may isang paghihigpit ng paggamit ng enerhiya - mas mababa sa 1,800 kilocalories bawat araw, pagtanggi sa mga produktong pagawaan ng gatas - kaltsyum kakulangan (hypocalcemia), kakulangan ng pagkakalantad sa daylight ng UV - bitamina D kakulangan, o kung ang mga ina ng pag-aalaga ay kumakain ng nakararami pagkain sa vegetarian - kakulangan ng bitamina B12, bakal at mahalaga mataba acids, ang mga mahahalagang sangkap na mahalaga (micronutrients) ay hindi sapat na hinihigop. Kung ang hindi sapat na halaga ng ilang mga mahahalagang sangkap ay ibinibigay sa loob ng mas mahabang panahon, ang mga reserba ng ina ay kailangang magbayad para dito. Sa pamamagitan ng pagprotekta sa anak mula sa mga kakulangan sa ganitong paraan, gayunpaman, ang ina ay nasa malaking peligro ng kakulangan.
Ang katayuan sa nutrisyon ng ina ng ina ay may pangunahing impluwensya sa mahalagang nilalaman ng sangkap (micronutrients) ng dibdib gatas. Dahil dito, isang hindi balanseng diyeta na may mahahalagang sangkap (micronutrient) na mga kakulangan sa ina ay nakakaapekto sa parehong dami at kalidad ng dibdib gatas, na may isang hindi balanseng diyeta na humahantong sa pagbawas sa dami ng gatas ng ina pati na rin ang pagbawas sa nilalaman na nakapagpalusog at mahahalagang sangkap (macro- at micronutrient) na nilalaman. Kung ang sanggol ay hindi maaaring ibigay nang mahusay dahil sa mahahalagang kakulangan sa sangkap, ang pag-unlad ng pag-iisip at pisikal ay malubhang kapinsalaan. diyeta sa kanilang panahon pagbubuntis at higit sa lahat ginugusto ang mga pagkain na may isang mataas na nilalaman ng mga nutrisyon at mahahalagang sangkap (macro- at micronutrients), ang mga naturang kababaihan ay lumikha ng pinakamahusay na mga kondisyon para sa pinakamainam na dibdib gatas paggawa Kung gayon ang mga ina ay nagbigay pansin sa kanilang diyeta, ang sanggol ay maaari ring ibigay sa gatas ng ina na may mabuting kalidad at dami.
